雞胸肉沙拉
輕食簡餐、簡單易做、健身友好。紫甘藍:保持皮膚健康、補充營養 羽衣甘藍: 抗癌、改善便秘、抗氧化 雞小胸肉:調節免疫、保護心血管水果胡蘿蔔:降血壓、利尿、抗炎症、強心肌By 祺祺記用料雞胸肉
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女生們都在尋求有用的減肥方法,但是其實有一些有用的減肥方法,女生們其實根本就堅持不下來,節食太難受、水煮菜太難吃、運動跟不上。其實有一個減肥的捷徑是妹子們一直沒有認真考慮過的,那就是吃得好,也會瘦的快