麻醬蒿子稈新聞

我們經常説女人要補血，要補血。説到頭來來回回都是紅棗，豬肝這些食材。雖然它們補血的效果很好，卻也很容易吃膩。今天營養師大喬推薦女人常吃這補血“鹼性食物”嘴巴不臭，頭髮烏黑，連皮膚變很水嫩！它就是蒿子稈