西山雨觀圖卷 局部 明 沈周
今年,閏四月廿一,“入梅”日。
“梅”指“黃梅雨”,此時節入仲夏,南方梅子黃熟,會有一個月左右的連陰雨天,日用物品及衣物等常易發黴。
古傳曆法,“芒種”後逢第一個丙日即為“入梅”,小暑後第一個未日為“出梅”。 今年歲次“庚子”,閏四月廿一,丙戍日入梅,五月廿五,己未日出梅,共三十四天。
此時節須防涼濕入體(飲食上喜幹辣或麻辣正為祛除濕氣),尤忌空調,反逆入深,久後則大病。
人處天地間,當地水土乃生身所倚賴,平心適意,適為上策。
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