相信很多參考的小夥伴們都有這種感覺，就是記憶力不夠，明明記住的知識點過不了多久就忘了。下面是記憶力提升的一些分享，以供參考。
考研備考
1、注意集中記憶時，只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚，如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、理解記憶，理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、過度學習，即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5、及時複習，遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時温習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
考研備考
6、經常回憶，學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7、視聽結合，可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。弘才學習網關於考研的課程題庫可以很好地幫到大家備考。
8、多種手段，根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9、最佳時間，一般來説，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
考研備考
10、科學用腦，在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。