每天堅持午睡的孩子，和不午睡的孩子，長大後的差別可大了
多年以來,關於孩子的午睡問題，一直都讓家長比較頭疼.不知道對於孩子來説,午睡究竟是好是壞，但大多數的家長都希望自己的孩子能夠有一段時間用來午睡。他們認為，堅持午睡是可以促進孩子長高的。
一項實驗證明，午睡與不午睡的孩子差距甚遠在美國有一所學校展開了一項關於調查孩子記憶力的測試，他們找來了許多3~6歲的孩子，並對他們進行了長達兩個小時的系統訓練，使孩子在這段時間內有記住指定書本上的內容。兩個小時之後進行檢測，大部分的孩子能夠記住75%以上的內容。
之後，做實驗的人讓這些孩子分成了兩組，一組利用午睡的時間外出玩耍，另外一組則是在室內進行午休。等午休結束之後，兩組孩子再次接受同樣的測試，背誦午睡之前所記住的內容。
可這時卻發現，午睡過的孩子仍然能夠記住那些內容，可是在中午玩耍的孩子，記住的內容就已經很少了。
根據類似的實驗進行了三組，可發現每一組的實驗結果都是一樣的。因此這所大學的人認為，午睡能夠有助於提升孩子的記憶力，所以對於孩子來講，適當性的午睡是一件好事。
家長之所以想讓孩子午睡，不僅是希望孩子能夠利用午睡的時間提升身高，也是希望孩子能夠集中精力完成下午的任務，更是覺得孩子午睡的這段時間，家長是非常放鬆的。其實對於孩子來説，堅持午睡的好處有很多，其中包括以下這幾點。
第一，孩子堅持午睡可以提高他們的智商大部分家長覺得孩子的智商在出生的時候就已經決定了，而且從醫學的角度來看，母親的智商高低將直接決定於孩子的智商如何。
其實，孩子的智商並不是完全不變的，通過孩子後天的生活習慣，也會改變他們原有的智商。
因此，孩子堅持午睡可以讓他們變得更加聰明，因為有規律的午睡，可以讓大腦在孩子休息的那段時間放鬆，並且促進孩子增長智力水平。
大部分孩子在三歲左右的時候就已經擁有了午睡的習慣，那是因為他們在幼兒園中是有固定午睡的。堅持午睡可以讓孩子有更多的精力去完成幼兒園裏的活動。
此外在家中孩子堅持午睡，也可以讓他們能更好的集中精力，去做好下午應該完成的事情。所以，儘可能的讓孩子有一段時間午睡，但對他們而言只有好處沒有壞處。
如果孩子每天中午都有固定時間用來午睡的話，在這段時間內孩子的大腦是處於休息的狀態，也不會讓人感到過於疲憊，更有助於回憶之前所學習的內容。所以，堅持午睡的孩子記憶力往往都是很好的。
到現在為止，還有一些家長沒有意識到午睡對於孩子來説有多麼重要，認為是否午睡，孩子自己決定即可。其實從對孩子好的這一方面出發，讓孩子擁有固定的時間午睡，能夠強健他們的身體，並且增強機體抵抗力，反而是沒有午睡習慣的孩子，因為作息不規律，可能會出現經常生病的情況。