家長先要孩子記憶力高於同齡人，每天做好這3件事，將來更出色
"記憶乃智慧之母。"，一個記憶力非常好的孩子，在今後的工作學習中，效率會明顯高於其他孩子，並且對於相同的知識點，記憶力好的孩子往往更容易接受。
相信各位家長都清楚記憶力對孩子學習生涯的重要性，記憶力的好壞直接影響了孩子的學習效率，上同一節課完成同一種作業，孩子有可能因為記憶力差就被同齡人落下。記憶力除了先天遺傳之外，後天培養也是很重要的，如果家長能夠用對方法，那麼你可能會收穫一個小天才哦！那麼，如何讓自己的孩子有一個好的記憶力呢？
1、 保證孩子有一個好的睡眠質量
大家應該都聽過"睡眠黃金八小時"，就是説一個人的睡眠時間不要少於八小時，孩子更是需要更加充足的睡眠。良好的睡眠質量，是孩子好的記憶力的前提。在晚上21:00-24:00以及早上5:00-7:00是生長激素分泌的高峯期，但生長激素分泌的前提是孩子進入深度睡眠。所以要讓孩子保證8小時以上的睡眠時間，睡覺時不要開燈，睡前1小時不要讓孩子接觸電子設備，這些都會影響睡眠質量。
2、 經常背誦
根據研究表明：人的記憶在兒童時期是發展的最快的，一直等到12歲後就會逐漸變慢，大腦漸漸變成了理解記憶。記憶力的形成是一個不斷重複的過程，在孩子剛接觸到某些知識時，學習一遍之後會很快的遺忘掉，這是非常正常的現象。家長必須從小就開始激發孩子記憶力的潛能，可以從一天背誦一首古詩開始。因此，讓孩子小時候多多練習背誦，可以訓練孩子的記憶力，為以後的學習打下良好的基礎。
3、 多讓孩子玩有助於提高記憶力的遊戲
小孩子都喜歡做遊戲，父母可以利用這一點，用一些小遊戲來幫助孩子訓練記憶力，增加學習的趣味性，讓孩子在愉快的玩耍過程中提高記憶能力。不管什麼時候遊戲都是鍛鍊孩子記憶力、觀察力、專注力的最佳方式，孩子們通過玩遊戲這種有趣、生動的方式，自然而然建立自主記憶意識。孩子在玩樂中是最放鬆的時候，家長們想過要鍛鍊孩子的記憶力，可以嘗試給孩子買一些玩具拼圖，或者迷宮類的書。