關鍵詞：博士生；建議；黃金法則
導言：
每一位博士生畢業的時候，都會有很多感想和經驗；就如我們總是在課題完成的時候，才覺得自己真正瞭解了這個課題。
對於課題的體會將會延伸到下一個課題中，但是讀博士只有一次，延伸的方式就是傳授給其他博士生們。
作為一位帶教了很多博士生的成功科學家、也是曾經受盡委屈的博士生，愛爾蘭都柏林大學的Niamh Brennan把自己對於博士生成功的理解寫成了兩篇非常著名的文章，分別是：
100 research rules of the game: How to make your research world class; how to successfully publish in top international refereed journals100 PhD rules of the game to successfully complete a doctoral dissertation
基於這些經驗，Brennan教授將其提取出關鍵的五條，也是準備讀或者剛剛讀博士生的學子最需要知道的建議。
這組建議發表在Natureindex。
相信這組建議將會影響一代代的博士生，使他們更有效率，成果更大。
原題目：
Top 5 PhD rules of the game
博士生五個最重要的遊戲規則
作者：Niamh Brennan, Ph.D.,University College Dublin
編譯：Markdragon
我攻讀博士學位時，遇到了重重困難；當我調查現在的博士生的時候，發現他們仍然面臨着同樣的問題。
很顯然，大學和導師們並沒有傳遞博士生應該掌握的信息。
所以在這裏，我整理出攻讀博士學位的五個關鍵成功秘訣，以幫助那些馬上要步入博士學習生涯的同學們。
1. Pick a research-active supervisor.
選一位活躍於研究領域的導師
如果你的目標是以後從事科研工作及獲得更好的職業發展，那麼，選擇一位活躍的導師是最關鍵的因素。
實際上，大部分博士畢業生在交流時，都認為導師是影響博士生學習和未來職業發展的第一關鍵因素。
在讀期間發表了4篇 Cell 的史上最牛研究生，在總結其成功經驗時，第一條列出的也是好導師共同點：
他們非常友善並支持學生作為一個年輕的科學家。
他們有獨立的研究風格、卻都有與人合作的哲學理念；他們擁有小型且專注的實驗室，並且將對生命的熱愛和對科學的熱愛融為一體。
見：史上最牛研究生，總結出惠人無數的“十大經驗”
就讀後，與導師及時溝通自己的期望也非常重要。明確自己的期望、需求，並及時與導師溝通，可以幫助你提升效率。
誠實對待導師。如果自己有不懂的內容，實驗沒有做好，或者是他們忘記給你反饋，你都要及時地告知導師。越誠實，和導師的關係越好，他也能越多的幫助你。
如何篩選科研活躍的導師呢？
大數據分析可以提供針對某一個疾病甚至某一個學科的最活躍學者列表。具體可以參見我們之前的推文：大數據分析。
2. Avoid the flounder factor.
選好題，不要動搖
做科學研究，最重要的是選題。在確定課題之前，一定要大量閲讀綜述。讀這些文獻，無論是你在進行數據收集之前或是之後，對於設定研究目標、總結研究結論都非常有幫助。
但一旦確定了題目，則就是一步步深入。遇到挫折時，首先要堅持自己的方法是否錯誤，必要時尋求別人幫助，一點點解決了問題，並隨着你研究的深入，你就會成為最懂那個領域的科學家，哪怕是一個非常小的點。
做科研切忌到處挖坑。
如何選好課題？
所有的科研課題，都需要具備兩個最基本的條件：
1，研究的必要性；
2，研究的可行性。
如果涉及到臨牀科研的選題又有所不同，更需要解決的是：臨牀重要而未解決的臨牀問題。我們之前反覆提到過，在臨牀指南里面B或者C級證據的問題，就是很好的臨牀科研課題。
見：什麼樣的臨牀科研是好的研究？NEJM和JAMA主編給出一致答案
3. Start writing your dissertation on the very first day of your doctoral studies.
從博士生的第一天就開始撰寫畢業論文
這個建議聽起來好像在製造恐慌，但卻是最有用和最常見的建議。博士論文長達幾百頁，有必要儘早開始；從而根據論文要求，設定讀博的目標及研究的問題。目標設定後可能會更改，但是明確的計劃有助於保持專注。
即使最後你沒有使用前期所寫的論文，儘早動筆並讓導師審閲從而提供指導也是有意義的過程；寫作的習慣更會促使博士生查閲文獻和深入思考，從而幫助理順頭腦中的思路。
如何開始撰寫論文？
這也是很多朋友後台留言的問題，可以參見我們的一個專題：
見：SCI論文撰寫與投稿
4. Be determined, dogged and persistent.
堅定，執着和堅持不懈
我們總説，Grit is more important than IQ（毅力比智商更重要）。因為不管是生活、還是學習，都遍佈困難。
科學研究的本質是探索未知，研究過程中註定會困難百出。遇到挫折，不要氣餒。平復心情，休息一下再繼續。毅力會使你堅持下去、笑到最後。
另外，遇到困難時，不要獨自面對。積極與同學，導師真誠交流。向別人求助一點也不可恥。
讀博士中遇到了困難？
可以來我們的“職業專欄”- 研究生之家專題，找到更多解決問題的方法。
見：研究生之家
5. Enjoy your doctoral studies
享受博士生學習
享受讀博過程！這可能很難，而且肯定有時候你會想，如果自己有一份“正常的工作”，而不是讀博，該有多好。
但是讀博註定充滿美好經歷，而且是一次自己能專注於研究自己感興趣領域的寶貴機會，一個可以允許犯錯從而成長的機會。
所以，儘快找到適合自己的方式，平衡工作和學習的時間以平穩地開展工作，比急功近利高強度工作要明智的多。畢竟身體是革命的本錢。
那些克服了攻讀學位過程中的重重挑戰和艱辛的研究生，才更有可能成為成功的科學家。
因為博士生不僅僅是智力的挑戰、也是解決問題能力的比拼。
參考資料：
https://www.natureindex.com/news-blog/top-five-phd-rules-of-the-game
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