柚子皮放入鍋內煮一煮,效果太好了,解決了很多男人女人的大煩惱
吃完柚子時把皮留下曬乾,有需要時把幹柚子皮切成細絲,放入鍋中加適量水煮開,覺得苦可以加點蜂蜜調味飲用。柚子皮煮水能健胃助消化、止咳化痰、祛除口臭保持口氣清新。
獨特的柚子香還可以舒緩緊張情緒,緩解壓力。此外,柚子皮還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,可以有效的改善肝、胃、肺等的機能。
柚子皮寒性較重,其中又富含水分,食用對腸道有很好的滑利作用,而檸檬含有多種果酸,可以促進胃腸蠕動,利於排便,因此兩者一起泡水喝,具有潤腸通便的作用,對男女都好。
大家喜歡吃嗎?