隨着天氣的回暖，很多人發現厚厚的被子已經蓋不住了，想要開始更換薄一些的被子。
但是經過那麼長時間的放置，被子難免會有些“潮濕”，甚至還有一些味道，這個時候很多人都會選擇把被子拿出來“曬一曬”。
為什麼家裏的被子要拿出來“曬一曬”？
“曬被子”是生活中常見的事情，被子經過太陽的烘曬之後，會有一種暖洋洋的感覺，蓋上也會更加舒服。
1）曬被子去水分
那些長期在櫃子裏放置的被子，會有一些潮氣，不僅是放置的被子，就連我們平時所蓋的被子，也會被身體皮膚上的潮氣所感染。
所以，平時曬一曬被子，會去除被子裏的水分，讓被子更加蓬鬆保暖，蓋在身上更柔軟舒服。沒有了水分也沒有那麼多的細菌滋生，細菌少了，人蓋起來才會更健康。
2）陽光中的紫外線可以殺菌
被子裏含有的細菌，不但會讓人體生病，還會破壞棉花中的纖維結構，而陽光中的紫外線有很好的殺菌作用，多曬曬被子能很好地殺菌消炎。
勤曬好處多多，但如果曬錯了被子，那麼非但起不到效果，還能讓被子滋生更多的細菌。
案例
最近，寶媽小瑜打算把家裏的被子都更換一遍，之前長時間放置的被子有些味道了，小瑜就把被子拿了出來，放在陽台上曬曬。
小瑜平時比較粗心，是一個做事比較大大咧咧的人，天都黑了一直忘記把被子收回來。等到丈夫回家後，還因為這件事和小瑜吵了一架。
丈夫説：“老人都説：曬被子不過午”，你這被子曬了一天還不拿回來，心也太大了。而小瑜卻認為是丈夫迷信，為此兩個人還冷戰了幾天。
“曬被子不過午”，並非迷信，而有科學依據
老人常説：“曬被子不過午”。很多年輕人認為是迷信的説法，但其實還是有一定的道理的。
科學顯示：一天之中，最適合曬被子的時間是在上午的10點到下午的2點這個階段，即便是超過這個時間，也不能超出太長時間。
過早或者過晚地曬被子都不好，清晨和黃昏的濕氣比較大，如果不及時把曬在外面的被子收起來，會沾染上很多水汽，而之前曬的暖和的被子就會成為細菌和一些飛蟲的聚集地。
小孩子抵抗力和感染能力都比較差，一旦讓孩子接觸到這樣的細菌，很容易引起濕疹等類似的疾病。
給孩子曬被子時做這幾件事，等於白曬
1.曬一整天
很多人都認為曬被子是時間越久越好，早上起牀後把被子放到太陽下面曬，到了晚上再把被子收回來，一曬就是一整天。
其實被子並非是曬得時間越久越好，長時間暴曬被子會破壞被芯中的纖維，從而使被子的保暖性下降。
另外，清晨和黃昏時分，空氣中的濕氣較多，會讓被子沾上更多的濕氣，曬一天也相當於白曬。孩子蓋上這種沾有濕氣的被子，反而更不利於身體健康。
2.用力拍打被子
曬完被子很多人都習慣用力地拍打，認為這樣會更加蓬鬆，但拍打的過程也會把温熱的氣體拍出來，反而使蓬鬆度下降。
正確的做法是用軟毛刷刷被子表面，也可以輕輕地抖動被子。
3.曬完立即收起來
被子拿出來曬完之後，很多人會立即疊起來放進櫃子裏，但曬完的被子十分温暖，反而更容易讓塵蟎繁殖。
曬完的被子應該在室內先放涼，等熱氣散出去之後再疊放起來。
寫在最後：
被子是大人和孩子睡覺直接接觸的物品，人體在睡眠的時候，抵抗力也是最差的，因此要學會正確的曬被子的方法，才能睡得舒服和健康。