爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  由於疫情,今年的中考也比往年來得稍晚一些。

  7月11日起,全國各地陸續進入中考季。

  中考前幾天,很多孩子都會心慌焦慮,甚至產生這樣的想法:

  中考萬一考砸了怎麼辦?

  父母如果被問到這樣的問題,該如何回答?又該如何幫孩子減壓?

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  01

  “我要是考砸了怎麼辦?”

  這個回答獲贊無數

  孩子,今天就要參加中考,我只想和你説幾句話。

  我要告訴你,世界很大,考場很小;考試是個點,人生是條線。

  沒有人因考試贏得所有,也沒有人因考試輸掉一生。

  考好考壞,爸媽都等你回家吃飯!

  孩子,成敗轉頭空,青山依舊在,青春就是你的本錢。

  就是沒考好,你也可以活出生命的精彩。中考,只是增加了一次答題訓練,你又何必害怕?

  把該答的試題答了,不會答的也不必遺憾,沒有人會答出所有的題。

  人生充滿太多的問題,沒有什麼“標準解決方案”,一切都決定於你怎麼看。

  孩子,哪有什麼一考定終生?

  試卷小天地,人生大考場。量化世界從來都是對真實世界的扭曲甚至是陷害,你9年的學習收穫豈止一張試卷?

  試卷不過一張紙,未來才是一幅畫。

  青春不只路一條,何必急於見分曉?

  千江有水千江月,萬里無雲萬里天。

  何必預支焦慮,抬頭即是無限。

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  孩子,人生的絕頂聰明,不是機智答題,而是從容的接納一切遭遇。

  幸,或不幸,其實都不存在,一切都只是體驗。

  你呀,要麼光明磊落地贏,要麼心悦誠服地輸。

  其實,爭高低、決輸贏從來都是人類的一種執著,一種遊戲,在至高者那裏,沒有任何意義。

  孩子,努力了,拼搏了,剩下的就是聽天由命了。

  因為流水線上的閲卷你是無法把握的,幾十秒鐘一篇的作文,你也不知道會碰到誰。

  人生除了拼搏,還有運氣。

  請相信,如果未能盡如人意,定是上天另有安排,沒必要為明天憂慮。

  你看天空的飛鳥,既不種,也不收,它們不是生活得比我們還自由?

  你要看到,有一種大自在,超越了我們的理性。

  除了最後的那個結果,幾十年都是過程。

  所以,沒必要擔心一時的成敗。

  孩子,爸媽知道每年中考出分的時候,哭一批,笑一批,有時候在前的突然在後,在後的突然在前,這都是可能的。

  如果人生是一場馬拉松,不要在乎一時的位置,關鍵是腳尖的方向。

  方向錯誤的兔子跑得再快,也不如方向正確的烏龜。

  病態的成功何如健康的價值觀!

  武漢大學前校長劉道玉先生説過:“一個人能不能成才,基本上不決定於名師名校,而是決定於你自己。”

  當蒼鷹翱翔藍天的時候,沒有人會關心他的窩在哪裏。

  中考只是一站,人生路在長遠。

  只要你心存夢想,你就生活在超越的空間裏。

  人生如渡河,河,不是目的;船,不是目的,渡過才是目的。上天賦予你生命和智慧,你要好好使用它。

  其實,生命對你的唯一用處就是體驗各種滋味,所有的體驗,都是人生的內在收穫。

  考分高低,從不決定幸福多寡。

  孩子,你舉世無雙,誰也不是你人生的判官!

  每個生命短暫的一生,只不過是兩種永恆之間的閃光。

  不管你是星星還是螢火蟲,你只要發出你的亮光即可,不用關心他人的眼光。

  人生都是自己過的,與他人無關,外界頂多是一種背景。

  不管你考好考壞,爸媽都等你回家吃飯!

  孩子,沒有滿分的人生,也沒有零分的境遇。

  莫要執着金榜題名,也莫要忌諱名落孫山。中考,只是一道坎,衝擊的過程,才有美感,結果,儘可坦然!

  只要你盡心盡力,不留遺憾。

  考好考壞,你都是爸媽心中的驕傲!

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  02

  “我要是考砸了怎麼辦?”

  家長聽到後要怎麼做?

  首先,家長先調整好自己的心態。

  考試尚未開始,一切都是未知。

  這時候我們沒有必要和孩子去談“早知如今何必當初”,這樣做除了增加緊張空氣,給孩子更大壓力,還會讓孩子產生愧疚、焦慮的情緒,甚至會影響到親子關係。

  我們只有穩住心態,才能讓孩子找到主心骨。

  在孩子成績已成定局的情況下,最重要的是未來。

  幫孩子消除焦慮、緩解壓力,才是家長應該關注的。

  作為考生家長,無論此時自己的心裏有多少憂慮,也一定要表現得儘量放鬆,留給孩子最淡定的笑容。

  記住,一定要幫助孩子甩掉心理上的壓力和焦慮,要肯定他、陪伴他,帶給他積極的態度。

  人生的路還長,雖然中考是孩子人生的一個轉折點,但是不能讓它摧毀孩子的自信和對未來的嚮往。

  其次,要撫慰孩子的情緒。

  在孩子這十幾年的人生歷程中,中考應該是他們經歷的第一個最重要的考驗。

  緊張是一定的,有這種患得患失的心情,才説明孩子真的非常在意。

  我們要引導着他度過人生的第一道關口。

  我們可以平靜地告訴他,大家考的是一樣的試題。你覺得難,大家都難。

  即使上不了重點高中,還可以去普通高中好一點的班。實在不甘心,還可以復讀。

  你還這麼年輕,什麼都不要怕,年輕就是機會。

  無論結果如何,爸媽都是愛你的,會陪你面對一切。

  最後,和孩子一起面對各種情況。

  如果孩子的情緒始終處於一種焦慮的狀態,我們可以通過設置預案的方式來幫他減壓。

  可能發生的最壞情況是什麼?考的最差能有多差?

  接受這個最壞的情況。

  有什麼辦法能改善這種最壞的情況?你能選擇哪些高中?

  實在不行,你想要復讀,爸爸媽媽也支持你。

  各種情況都想到了應對的辦法,那就沒有什麼好擔心的。

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  03

  沒有意外,就是成功

  ▼考試前學生最擔心的是什麼?

  考生考試前最多的擔心是“怕考試發揮失常”。

  許多學生在過去大大小小的考試中都偶爾出現過一、二次考試發揮失常,同學們自然害怕在這關鍵的一考中又出現失誤。

  實際上所謂考試發揮失常,它產生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。

  因此家長可以向孩子解釋,高級別的正規考試,出題是比較嚴謹認真的,反而不會出現有時在學校考試出現的怪題、偏題,不會讓你看到題摸不着北。

  ▼學生會有哪些壓力?

  理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他。

  一般説來孩子們的壓力來自兩方面:

  一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;

  二是身體上的,長時間的緊張作息,超強度做題,睡眠不夠,身體自然感覺不舒服、累、壓抑。

  因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值,另一方面要多關心他的身體健康,同時包容他的負面情緒。

  ▼家長不該説什麼?

  不要總是問“複習的咋樣了?”因為孩子沒法回答你!

  事實上沒有人是“複習完了”才去參加考試的,總會有點不放心沒把握。

  而如果他實事求是地回答你,沒複習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。

  不要總是跟孩子討論最後的結果。有的家長為了讓孩子抓緊一切時間學習,言語中帶着威脅和恐嚇。

  試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地説掉下去會如何如何,那麼過橋的時候還能走的安穩麼!

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  ▼某一場考試考砸了怎麼辦?

  哪怕學習最優秀的學生,如果某一場考試考砸了,都不可避免地影響他的心情。

  處理不好還會牽連到他後面的考試。一旦出現這種情況,首先我相信大部分家長能做到不責怪孩子。

  但要提醒的是,我們容易犯另一個錯誤:“別想了,想了也沒用”,“不會的,情況沒你説的那麼糟!”

  這其實是在盲目地否認孩子的失利,孩子會感覺父母不能接受他的失誤。

  家長可以試着問他“現在怎麼辦呢?”請放心,絕大部分孩子是理性的,當情緒平穩以後,他能夠振作起來。

  ▼考完自己的弱科後,最容易出現哪些“心理問題”?

  我見到不少這樣的情況,考生考完某科,神色凝重地説:“我好像沒塗答題卡?”“記不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿紙上做的?”

  家長每每聽到大驚失色,努力幫助孩子回憶到底塗沒塗答題卡。

  其實,老師在考場監考時,幾乎沒有發生過交空白答題卡的情況。考場上會來回督促學生進行檢查。

  個別學生之所以出現這種不安,與他的考試壓力有關。

  當一個人對一件重要的事情感覺失控甚至完全沒法控制時,都很容易產生強迫行為或強迫觀念。

  舉個例子,假如你住的小區連續被盜,人人惶惶不安,你出門離開家的時候便會不由自主地懷疑“我鎖好門了嗎?”

  因此,當孩子考完某科回來告訴你他的擔憂時,大可不必驚慌失措,安慰他,幫他儘快調整到下一場的考試中去。

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  中考加油

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  ● 四川:瀘州、宜賓、綿陽、巴中、德陽

  7月11日,是四川以上地區學子的中考第一天。

  錦鯉報喜 一舉中第

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  綜合自|網絡

  圖源 | 《忽而今夏》劇照

  整理|學習控

  如有版權問題請聯繫刪除

爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看
  BLA BLA TIME

  ( 互 · 動 · 時 · 間 )

  青春不只路一條,

  何必急於見分曉?

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 3489 字。

轉載請註明: 爸媽,中考我要是考砸了怎麼辦? 這個回答獲贊無數!中考前幾天家長必看 - 楠木軒