有個農民每天請教自己的孩子,當天在學校學習的知識,這樣孩子就可以一天學兩次。可就這麼一個單純的想法,他的孩子學習成績一直很優異,最終考上了清華,這就是傳説中的費曼學習法,。我認為這是最好的學習方法,沒有之一。
接下來我們説一下費曼學習法的流程,第一步,選擇一個你要學習的知識學習並理解知識內容。第二將你學習到的知識內容,用簡單通俗的語言教導別人或講給自己聽。第三步在講述的過程中找到卡殼的地方。第四部重新學習卡殼的知識內容。第五步你試着第二部重複步驟,這樣你就可以深刻地理解知識內容,這種方法之所以高效,其實就是把被動學習變成主動學習,只要你堅持使用這種方法,你就可以學渣變學霸。
二、海馬記憶法
七個方法幫你飆升記憶力:
1.每天寫出100個你喜歡的東西。
不管是你喜歡吃的,還是一句名言、有印象的單詞,保證每天能自動地寫出來,在加深印象的同時,也是你最難以忘記的事物,寫完繼續學習你覺得對你有用的知識,為以後寫100個喜歡的東西做準備。
2.想到什麼立馬説出來。
我們的想法有時候稍縱即逝,只要你在想到的同時説出來,你就不會輕易的忘記,就能抓住靈感而不會後悔。
3.嘗試你沒嘗試過的東西。
不管哪行哪業,在什麼位置,由於習慣性思維導致你像一潭死水,沒有一點漣漪波瀾。我們不妨轉變一下地點、身份,嘗試一下你從來都沒有經歷過的事情,你會發現這個世界還有這麼多的奇妙之處。
4.時不時地放空大腦。
什麼都不要想,我忘記了我是誰,忘記在哪裏,放空思維,這是你的腦電波將恢復正常,你的腦部神經元信息傳遞將變得更加通暢,你的血壓開始回覆平穩,。機器運轉久了,也需要停下來散散熱,何況是血肉之軀。
5.捏着鼻子喝咖啡。
捏着鼻子喝咖啡,你聞不到咖啡的味道,但能感覺到咖啡的味道,喝完之後,大腦好像被欺騙,熟悉的味道只有味覺而沒有嗅覺,當然信息不對位,大腦就要進行自動填入以往的信息,而以往的信息太龐雜了,它需要迅速地把精準的嗅覺找出來,就會觸碰到你以往忘記的知識,不斷這樣做,等於大腦在不停地幫你恢復往昔記憶。
6.遇到事情用直覺判斷。
我們不用經過大腦,用五官去直覺判斷,色,香,味,觸全方位感受,就算它是一個單詞。
5.閉着眼睛吃飯。
閉着眼睛,讓大腦去猜,我現在在吃什麼東西,什麼形狀的,顏色如何,在味蕾的刺激下,一起都是那麼真實。大腦肯定會強烈要求你睜開眼睛,我偏不,你自動去收集完善我吃的什麼吧。
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