5個跡象證明孩子心理疲憊了
你家孩子有嗎？
孩子玩的時候精力十分充沛，可是一到學習就沒了精神。
這是為什麼呢？
這是一種典型的“心理疲勞“。
孩子運動後的疲勞，家長可以發覺，但孩子心理上的疲勞往往被忽視。心理上的疲勞比生理上的疲勞更可怕。生理上的疲勞在充分的休息後，很快會消除，而心理上的疲勞如果不能及時被發現，進行正確的引導，可能發展成心理病態，影響孩子的身心健康。
孩子心理疲勞的五個跡象
1
孩子變得不愛上學，不願見老師，甚至每到上學前，孩子就喊”肚子疼“、”頭痛“等。
2
有的孩子不願做作業，一看書就犯困。
3
即使在沒有外界干擾的情況下，注意力也常常不能集中；有的孩子雖然也在看書，卻”看不進去“。
4
不願大人過問學習上的事情，對父母的詢問常保持沉默，或者表現煩躁，或者轉移話題。
5
上課時常打不起精神，課後卻十分活躍，表現為”玩不夠”。
每個孩子都是一個獨立的、
有自己思想、情感和需求的個體。
兒童心理學家皮亞傑説：
?“很多小時候很乖的孩子，長大後普遍心理問題較多，原因就是，他們以滿足他人意願、獲得他人首肯為生活主導，失去表達自我的聲音，忽略自己的真實需求，內心壓抑、痛苦。“
青春期是一個孩子突然面臨生活很多壓力、需要很多調整和學習的時期。然而青少年畢竟認知和能力有限，當內心的需要與現實相沖突時，他們容易情緒失控，採取錯誤的應對方式。
所以你知道該怎麼做了嗎?
作為父母，我們需要調整自己以往的育兒態度和方式，去走進他們豐富而深刻的內心世界，去關注他們的情緒表現，給他們營造安全温暖的家庭氛圍。
排版?| 楊欣悦
責編 | 張安然
審核 | 任詩瀅