對於女人來説，穿沒穿高跟鞋，整個人的形象和氣質的差別是很大的。當女人穿上高跟鞋後，重心都在腳下，為了不讓自己倒下。女人們將自然挺直腰背，抬頭挺胸，整個人看起來自信十足。不過高跟鞋穿錯了可是會影響健康的，所以説女人們要穿對高跟鞋才能性感又健康。
現在高跟鞋的類型有很多，比如坡跟、細跟等，坡跟好走一些，但是細跟的就沒那麼容易了，一不小心就容易崴腳。所以説，女人們穿着鞋跟很高的高跟鞋時，步子請小一些，這樣走不僅不容易摔倒，而且還能讓女人們更省力。
女人，無論貧富，都擁有至少一雙的高跟鞋。這是女人的戰靴，穿上它們時的姿態昂首挺胸，彷彿一個無所畏懼的戰士。” 一切男人都將敗在它的腳下，但很多人都沒有意識到高跟鞋的魔力。“昂首挺胸”，這是女人穿高跟鞋的姿態，是女人內心滿足、自信、驕傲的姿態。
高跟鞋與性感相聯繫的原因是它們託直了腳踝、延長了雙腿，腳心就像芭蕾舞演員一樣被拉長成弧線。整個下肢這樣被拉緊後，人體前胸自然就挺出，後背內彎，臀部外翹。這時女性的身材被如此特意卻不經意地塑造後，就變高了，變瘦了，身姿煞是好看，更成為理想的女性倩影。