號：餘姐風範
校園惡霸不是天生的，而是後天學會了這些暴力的、絕不能姑息的欺負手段。此外，在一份報告中提到，在所有的校園問題中，欺負同學位列首位，很多學生都反映，自已所遭受的欺凌壓力並不因為和父母談過這個問題有所緩解。雖然家長不能時刻陪在孩子身邊保護他，但是能夠教會孩子一些方法，讓孩子儘可能地不受欺負。
1.馬上和孩子好好。孩子被欺負後會感到尷尬或難堪，從而不大可能主動告訴家長或老師，反而會默默地忍受，避免和人接觸，想方設法地不去上學。家長要提早和孩子討論被欺負了應該怎麼辦。家長可以告訴孩子，校園欺凌是個日益嚴重的問題，有了什麼事情一定要告訴媽媽或者爸爸。
2．不要老是替孩子出頭。如果家長想要孩子最終學會獨立保護自己，就不要急於干預、替孩子出頭。孩子需要學着維護自己的利益，培養自信心，這樣的話，孩子才能在面對校園惡霸的時候，勇於保護自己。如果家長事事包辦，反而會讓孩子在被欺負時不知如何是好，成為班裏的受氣包。
3．告訴孩子避開校園經常活動的區城。校園惡霸通常在沒有大人的場合下欺負同學，例如，走廊裏、樓梯間、操場上（在樹和體育設施的掩護下，者在偏僻的角落裏）、更衣室、公園，衞生間（商場裏、學校裏、公園裏，至圖書館裏的衞生間）等地。事實上，經調查發現，43％的孩子説，他們不願意使用學校裏的衞生間，害怕被欺負。所以，家長要多和孩子講這些校園惡霸最容易作惡的場所，告訴孩子儘量避免在這些地方逗留。
4．鼓勵孩子多和講義氣的朋友在一起。家長要告訴孩子，有時候，幾個同學在一起的話，校園惡霸就不敢輕易來招惹了。哪怕只有一個朋友可以分擔份心事，也比沒有朋友、獨自面對校園惡霸的欺負強。你的孩子有沒有這麼一個好朋友可以依靠呢？
一位媽媽的成功經驗：我知道孩子被欺負後，就開始聯繫其他家長，最後我們了到欺負同學的行為不僅在學校裏，在整個鎮上都很猖狂。我和幾個家長一起成立了一個“鄰區守望”小組，讓孩子們在放學後輪流到小組內的同學家裏去玩，保證他們的安全。同時，我們家長們聯合起來一知老師、校長等討論這個問題，並得到了家校協會的幫助。人力大，我們終於取得了成果，減少了欺負同學的行為。最後家長要教給孩子一些方法，讓孩子能夠自信地保護自己，減少成為受氣包的可能性。
1．不要畏畏縮縮，像個受害者。外表自信的孩子不容易受到欺負，家長要向孩子強調，一定要挺胸抬頭，站直，頭要一直抬着，給人一種自信、強大的印象。
2．要冷靜，不要理對方。校園惡霸喜歡看到自己能夠控制對方的情緒，所以，家長要告訴孩子一定要保持冷靜，不要讓對方知道自己很生氣或很傷心家長要反覆告訴孩子，永遠不要在校園惡霸面前哭罵或者威脅校園惡霸，否只會讓對方更起勁。小一點的孩子可以想象自己穿着一件特製的防欺負背心，能夠把他人的欺負行為都擋在外面，自己卻毫髮無損，這樣的話，孩子看起來就一點也不害怕。
3．堅定的語氣説“不”。家長告訴孩子，如果孩子一定要對校園惡霸説點什麼，就要非常直接地説出自己的想法，語氣要堅定、有力：“不”“別説了！”“不行！”“停！”“走開！”這樣，校園惡霸更有可能會無奈地走開。與之相反、請求對方或者告訴對方自己的感受會讓對方得寸進尺。在孩子理解了這個方法後，家長要多和孩子練上幾遍，直到孩子能夠自己自信地應用——能否成功地不受欺負在很大程度上取決於孩子能不能用強有力的語氣拒絕對方。
4．教孩子學會冷淡的眼神。讓孩子學會怎麼用冷淡的眼神看對方，表現出自己在掌控局面，完全不被對方的小伎倆所動，這能讓惡霸覺得沒意思，從而停止欺負行為。
5個。離開現場。告訴孩子們儘快離開現場。最好馬上和其他孩子或大人見面。別回頭看。如有必要，尋求幫助。只有在最不可避免的情況下才能增強孩子的自信心。研究發現，增強孩子們的自信心是對付校園欺凌的最好辦法。畏縮的孩子更容易被欺負。孩子們可以通過學習武術、拳擊和舉重來提高自信心。孩子們也可以通過其他方式獲得自信，比如沉浸在他們喜歡和擅長的愛好中，無論是運動還是藝術。家長也可以給孩子創造機會，讓他們獨立解決問題，保護自己，這可以讓孩子更加自信。