老人味尷尬討人嫌，醫生：40歲後牢記以下事，再老也沒味

老人味尷尬討人嫌，醫生：40歲後牢記以下事，再老也沒味

我們都知道每個人都有自己獨特的體味。嬰兒時期，寶寶大多都有一股奶漬味，寶寶也會通過媽媽獨特的體味，從眾多女性中準確無誤的識別自己的母親。也有很多男性身上有濃厚的荷爾蒙氣息，也就是大家所熟悉的男人味兒，而女性大多是一些甜香淡雅的脂粉味兒，而對於老人來説。它們的味道和年青人和嬰兒都不太相同。就像東西腐爛的那種味道，很多人都對這種老人味兒嗤之以鼻。也給老年人帶來了許多的尷尬。那麼為什麼會產生這種現象呢？如何避免老人味兒尷尬又討人嫌呢，今天橙醫生就跟大家討論一下這個問題，40歲後牢記做到以下這些事，那麼再老也會沒有味道了！

一般人在30歲之後，身體的表皮就會分泌一些東西，這些東西經過與空氣接觸之後，都會慢慢發生氧化，然後產生奇怪的味道，這種味道就是我們常説的老人味，有人可能會説為什麼30歲之前的人身上就不分泌呢?這是因為年輕人身體代謝比較旺盛，體質好，雖然能夠分泌，但是很快就被代謝掉了，所以味道並不能體現出來。

人在40歲之後，衰老速度會逐步加快，皮膚也會慢慢變得鬆弛，身上就會形成很多褶子，這些褶子就很容易滋生細菌，很多髒東西藏在這種地方，經過空氣的氧化，就會產生出奇怪的體味，如果不注意個人衞生的話，味道就會混合在一起，身上的氣味會很難聞，那麼我們該如何消除呢?

橙醫生告訴你：

1：平時生活中一定要注意個人衞生。我們的身體無時無刻不在擔心和分泌，但是如果人上了年紀之後，一定要注意自己的個人衞生，減少身上髒東西的殘留，可以多洗澡都刷牙，勤換洗自己的貼身衣物，這樣能緩解身上奇怪的味道。

2：平時多補充水分。我們都知道人上了年紀之後，全身的細胞都呈現缺水的狀態，所以這個時候老年人一定要多喝水，少吃一些刺激性的東西，尤其是辛辣刺激的食物，所以平時的時候一定要多注意飲食習慣。

3：儘量把煙戒了。很多老人都有吸煙的習慣，香煙中的尼古丁和焦油味道特別難聞，如果你抽煙時間比較長，身上就會殘留這些氣味，有一種苦杏仁的味道，所以如果可以的話，儘量把煙戒掉。

看了以上的這些，家中有老人的不妨趕快行動起來吧。保持良好的生活和飲食習慣和個人衞生習慣就能有效避免這種尷尬現象了。養生在路上，我們結伴同行，每天學一些養生小知識，讓生活更美妙！