很多人在準備考取公共營養師證書的時候，其實都沒有一個很明確的複習計劃，甚至簡單的覺得看看書，聽聽課，刷刷題就夠了，其實不然！
如何科學備考達到事半功倍的效果呢？今天李老師整理了高效備考法，幫助各位備考考生不走彎路！
（1）要記筆記並且整理筆記
要用適合自己學習的方式整理和總結老師講課的要點，這是理解的重要一步。
（2）回顧筆記本、改錯本
對於學習出現的薄弱知識點，要多練，抓住老師講的每一個知識點，總結、查漏補缺消滅不會的問題。
（3）分清主次，把握重點
各門課程的考試大綱、複習提要都會分別提出識記、理解、應用和掌握程度的不同要求。
對於掌握，一般分三個層次要求，即瞭解、一般掌握、重點掌握。
要求瞭解的內容一般是某些應該知道的知識，主要是要求我們瞭解有關的一般概念；要求一般掌握的內容，一般是某些重要的常用的知識，主要是要求我們理解基本內容並記住主要含義；要求重點掌握的內容，一般是一些必須具備的知識，主要是要求我們深入理解和記憶。
因此，我們在時間和精力的分配和先後次序的安排上，應該是先重點掌握內容，後一般掌握內容，最後才是瞭解的內容。
（4）迴歸課本，温故知新。
將知識系統化，抓住知識的本質。每天早上可以大聲朗讀考點，晚上睡前腦子過一遍當天學的內容。
（5）找一個認真負責的培訓機構和培訓老師，跟着他的思路走，可以節省大量時間和金錢。
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（6）掌握學習的方法，學會總結歸納。
每個知識點都要做到觸類旁通、由此及彼，讓所有的知識變的活靈活現，專業老師最擅長的就是帶領學生舉一反三。
（7）階段測試提升
考試之前的一段時間可以找3-4套模擬試題練習。
在模擬試題練習中，如果出現不明白或記憶不準確之處務必把與之相關的知識牢固掌握，也是篩查知識點是否遺漏的重要一環。
（8）綜合運用
一些同學認為考試題型就是考一個個知識點，錯了是因為沒有記牢。
但其實公共營養師考試除了會單獨考一個具體的知識點兒，還會考查大家綜合分析的能力。
因此，在平時複習中，要重視答題時的系統分析，注重答題的針對性。
對於做錯的題目，認真整理，認真反芻，加深對每個考題不同的切入角度以及它與其他題目之間聯繫的瞭解。同時，還要檢查在提取有效信息方面的欠缺，以提高解題能力。