一、喜歡吃垃圾食品
吃健康的食物可以讓我們的身體更健康，也能讓皮膚更好更有光澤，人更加的美。同樣的，喜歡吃垃圾食品的話會損害健康，高能量能讓我們發胖，身材走樣。還有，高熱量食物還容易讓人長痘痘，女孩子若是臉上長滿痘真的嚴重拉低顏值。若是長期吃垃圾食品，對健康和顏值都有很嚴重的影響，丫頭還是趁早戒了吧。
二、長期使用劣質化妝品
愛美是女孩子的天性，青春期的女孩更加想把自己變得漂漂亮亮的。以前只有大人才化妝，現在的小女孩都會偷偷攢零錢買化妝品了。不過，學生黨零錢有限，也只能買得起便宜的便宜品。可是便宜的化妝品裏有不少是劣質的，裏面的重金屬會傷害我們的皮膚，用得久了會有不可童逆的損傷哦。
三、不注意防曬
很多女孩子都忽略了紫外線的殺傷力，出門的時候以為只要撐個傘不被曬到就好了。紫外線的穿透力很強，出門一定要擦防曬霜。不要偷懶而省略這一步，剛開始的時候你可能察覺不到紫外線帶來的傷害，但等到你皮膚黑了，臉上長出斑時那就晚了。
