2022年一級建造師考試備考時間還有6個多月，一建備考時間長、任務重，在備考過程中難免會有疲勞的時候，那我們該如何消除學習疲勞，提高學習效率呢？
1、明確學習目的
很多考生都不明白明確學習目的的重要性，只知道我要報名考試，就得開始學習，但是如何備考並沒有明確的規劃。學習目的的明確與否，能直接影響我們的學習動力，明確本次一建考試要通過幾個科目，明確一段時間內要完成多少的複習任務，並以此為目標，目標明確之後，學習動力也就更大，對學習成果的影響是顯而易見的，也能將學習疲勞及時扼殺。
2、培養學習興趣
備考時帶着興趣去學習，產生疲勞的可能性就不是很大了，帶着探究的心態去備考，每完成一個章節的備考內容對自己都有較大的鼓勵作用。對於學習興趣越濃厚，備考的積極性與主動性才更高。高昂的學習狀態能帶來更高的備考效率，同時將學習疲勞扼殺於無形，相當於上了雙重保險。
3、多元化備考
一級建造師考試四個科目之間相互聯繫較大，小編建議四個科目同時進行備考，將各科目知識點相互結合的同時，也能形成多元化備考。重複備考一個科目，不僅知識點不能完全掌握，更容易形成心理飽和，牴觸備考。四個科目同時備考，能使知識點掌握得更加牢固的同時，再次消除學習疲勞產生的可能性，此為三重保險。
由於一級建造師考試備考過程較長，長時間備考更容易枯燥，小編建議考生應同時注意身體及心理健康，每天拿出固定的時間用來鍛鍊，增強體質的同時放鬆心態，才更更好的投入到接下來的備考中。所以，你知道該如何消除學習疲勞了嗎？
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