開學了！這些提醒很重要！中秋、十一能否正常出行？最新回應！還有……

又是一年開學季

在全球疫情反覆的複雜局面下

學生的大規模流動

將為疫情防控工作

帶來不小的挑戰

新學期

學習、防疫一個都不能少

小編提醒：

秋季開學，這些事情很重要

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暑假接近尾聲，中小學生又將迎來秋季開學。放鬆了近兩個月的孩子，不願早起，不願完成假期作業，看書查資料總是以各種藉口磨洋工和拖延……一系列假期綜合徵的表現，讓在校教師提醒家長：站好假期最後一班崗，幫助孩子調整狀態，快速適應並回歸到校園生活中十分重要。

調整好生物鐘

　“良好的開端，成功的一半”，説起幫學生調整狀態準備開學，西安市第26中學教師李瑞既是初一年級的語文教師，也是一名初一學生的家長，結合“雙減”的落地和疫情防控的大背景，近日在接受記者採訪時她給出了家長一系列的建議。李老師首先建議，家長要幫助孩子調整好生物鐘，其原因就是孩子習慣了暑假裏的作息時間，一下子恢復學校的作息時間，對於他們來説很難適應。

　　為此，李老師建議，家長應該以身作則，首先調整好自身作息時間，同時要在開學前提前幫孩子調整好生物鐘，讓孩子適應開學後的“時差”，不能再放任孩子晚睡晚起了，要循序漸進，給孩子一個適應的過程。每天比前一天早睡一點，早起一點，直到恢復學校的作息時間為止，這樣也能讓孩子減少心理排斥。

　　家長要通過檢查孩子的暑期作業，及時查出遺漏適時補救，避免開學前一天才發現孩子作業沒寫完的情況。通過檢查作業，督促孩子進入學習狀態，讓孩子收心迎接新學期，讓孩子知道“快開學了，不能玩了”。還可以通過每天認真堅持課外閲讀，讓孩子在閲讀中體驗學習的樂趣，提升對新學期學習生活的嚮往。在這段時間，家長可以引導學生，在做好防疫的基礎上，適當參加一些户外體育活動，調整精神狀態，為即將到來的校園生活做身體和精神方面的準備。

做好新學期學習規劃

李老師的第二點建議就是要在開學前幫助孩子做好學習規劃。她説，特別是從小學邁入初中大門的孩子，將面臨學習科目增加，學習壓力增大，學習方法將發生改變的現實，家長應幫助孩子對新學期乃至未來三年初中的學習做一個比較系統的規劃。家長要和孩子溝通，瞭解孩子的真實想法，讓孩子總結自己上學期或以往做得不好的地方和做得好的地方，有針對性地進行查漏補缺和自我超越。

　　特別是面對“雙減”政策落地後，學校學生“課後服務”的全面覆蓋及課堂教學效率的提升，在校學習時間增加的現實，要求家長針對孩子每天在校的學習，在與孩子充分商討的情況下，結合孩子的稟賦、興趣、愛好等具體情況做出明確的規劃，確保在校學習學足、學好。這種學習計劃絕不是簡單的“本學期要好好學習”這種泛泛而談的計劃，而是可以在整個學期鞭策孩子進行學習的實實在在的計劃。

　　另外，家長可以引導孩子，提前預習新學期新課程的一些知識，做好新舊知識的銜接。預習中需要背誦記憶的古詩文和英語單詞等可以提前記憶，預習中一些搞不懂的問題可重點記錄下來，作為開學上課後要重點突破和搞懂的問題，讓孩子未來學習聽課有的放矢，讓今後的學習更加輕鬆愉悦。

提前準備學習用品

李老師的第三點建議是，想讓孩子儘快進入學習狀態，那麼開學就要給孩子一種儀式感，家長要幫助孩子作好開學準備。比如，買新的書包、作業本、筆記本、筆盒、鉛筆、鋼筆、橡皮擦……這些行為看似很平常，但會給孩子帶來一種感覺，那就是“開學了，這是一個新的開始，我要開始一個新階段的學習了”。這種潛移默化的心理暗示，對於促進孩子迅速進入新學期非常重要。

　　李老師説，對於進入初中學習的孩子來説，《現代漢語詞典》和《古漢語常用字字典》是初中語文學習中的必用工具書，家長可以在開學前幫孩子準備學習用品時一併準備。

　　另外，在進行疫情防控的背景下，家長近期應幫助孩子做好每天體温監測，記錄學生健康狀況，認真填寫學生健康台賬，儘量少去人員聚集的地方，幫助孩子準備口罩等防護用品，符合疫苗接種要求的孩子，家長應協助孩子儘早完成疫苗接種。

全國新增確診20例！

8月24日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例20例，其中境外輸入病例16例（雲南6例，上海4例，廣東3例，天津1例，江蘇1例，河南1例），本土病例4例（上海2例，江蘇1例，雲南1例）；無新增死亡病例；新增疑似病例1例，為境外輸入病例（在上海）。

疫情迎來拐點？中秋十一能否正常出行？張伯禮最新回應就目前的防疫成果來看，本輪疫情是否已迎來拐點？“拐點將要出現，現在疫情反彈明顯好轉，完全控制是有可能的。我之前也預估過，8月底拐點就要到來，疫情可得到完全的緩解。”8月23日晚，中國工程院院士張伯禮向健康時報記者表示，現在形勢大好，完全緩解不是沒有可能。中秋節和國慶節即將到來，很多人關心能否在節日期間正常出行，張伯禮院士提醒，“在嚴格管控的情況下適當放開，中秋和十一可正常出行。”“我想強調的是一定要吸取這次懈怠導致的教訓，現在還沒到完全解除風險的時候，防疫不能懈怠。目前這次疫情就是防控懈怠造成的，是人為的疏忽導致的，所以在抗擊疫情的相持階段，全社會還是要克服焦躁情緒，堅持嚴防死守。”最後，張伯禮院士提醒，對於疫情的防控來説，個人要做好防護。一些開放場所也要盡到他們的防護責任。如果出現懈怠，類似人為導致的局部暴發很可能還會發生。漢中車務段52趟列車停運

受疫情及強降雨影響，8月25日漢中車務段這52趟列車停運。

1.西成線

8月25日停運42列：C8181、D6854、D6851、D6853、D1913、D6856、D1902、D6860、G2204、G2201、G2232、D1923、G2203、D6859、D1925、D1927、D1929、G2217、D6866、G1996、D6861、D6868、D1935、G1888、 D1926、G2215、G1887、G2216、G2208、G1995、D1936、D1938、G2210、D6865、D1942、G2231、G2218、D6872、G2211、D1903、D1948、D6873

2.陽安線

8月25日停運8列：K4364、K291、K257、K4363、K258、K283、K292、K284

3.寶成線

8月25日停運2列：K245、K246

2021年度一級建造師執業資格考試陝西考區停考

8月24日，陝西省人事考試中心發佈《2021年度一級建造師執業資格考試陝西考區停考通告》，內容如下：

根據當前新冠肺炎疫情形勢和我省疫情防控有關要求，為最大限度減少人員流動，避免人員聚集，保障廣大報考人員人身安全，確保疫情風險可防可控，經研究，決定陝西考區停考2021年度一級建造師資格考試。在陝西考區報名成功參加2021年度該項考試的報考人員，無需辦理退費申請，報考費用直接退還至原支付賬户，參加2020年度考試取得的合格成績有效期相應延長一年。

疫情防控責任重大，因停考給您帶來的不便，敬請諒解。如有疑問，請諮詢陝西省人事考試中心考務諮詢電話：029-89538291，029-89530805。

英語四、六級明起查分

2021年上半年全國大學英語四、六級考試（CET）成績將於8月26日上午10時發佈。考生可登陸中國教育考試網站或“中國教育考試網”小程序查詢成績。

據悉，自本次考試起，CET將免費提供電子成績報告單（小語種科目為證書）。考生可於9月27日起，登錄中國教育考試網，免費查詢下載本次考試的電子成績報告單（證書）。電子成績報告單（證書）與紙質成績報告單（證書）同等效力。

截圖來源：中國教育考試網

來源/綜合新華網、陝西都市快報、記者 張彥剛、人民網等