來源中國軍網
寒露已至,秋意漸濃。聯考將至,厲兵秣馬,國防科技大學信息通信學院2017級首批融合式培養學員投入到了緊張的備戰聯考訓練中。畢業聯考對於他們來説不單單只是一次考核測試,更是對自己軍校生活的一次檢驗。
下面就讓我們跟隨鏡頭,走近他們備戰聯考的瞬間!
鏡頭一:三公里篇
“小步跑、高抬腿、靜態拉伸……”熱身是訓練前必不可少的環節。通過熱身,心率、血壓等指標有所上升,使身體達到興奮狀態,可有效避免訓練傷的產生。
組織集體熱身
學員進行長跑訓練
利用健身房相關器械,組織開展豐富多樣的訓練模式,充分調動學員們的訓練熱情。同時,持續關注傷病人員的康復問題,確保全員都能以最佳狀態迎接聯考。
健身房進行腿部力量訓練
鏡頭二:隊列篇
一支部隊的精神風骨決定了一支部隊的作風。隊列正是軍人精神面貌的直接體現。訓練場上,他們對自己的動作不斷精雕細琢、精益求精。
教員講解隊列動作要領
軍姿訓練
糾正受訓人員痼癖動作
鏡頭三:400米障礙篇
四百米障礙是對學員體能、靈活性、柔韌性、協調性的綜合考查,具有強度高、難度大等特點。學員隊採取分組訓練的模式,根據學員自身情況,分組展開針對性訓練,瞄準薄弱障礙,精準發力,確保學員順利通過考核。
飛躍矮牆
攀爬雲梯
翻越高牆
鏡頭四:射擊篇
射擊考核,一次心態與技能的雙重考驗。“肩窩抵實據槍,三點一線,有意瞄準,無意擊發”是實彈射擊時,教員囑咐最多的話語。且看他們將子彈壓進槍膛,百步穿楊!
教員就據槍動作進行講解示範
糾正學員射擊動作
對學員們而言,聯考是一次挑戰,更是一次成長。“四”年寒窗磨一劍,今朝出鞘試鋒芒。相信通院學子在聯考中一定能夠取得滿意的成績!
圖片:葉弘陽、李裕澤、劉正祥