情緒是與生俱來的心理現象，無論是否加強管理，情緒都有個產生與發展變化的過程。如何讓孩子管理情緒是一件讓家長很頭疼的事情，因為孩子生性活潑，還沒有對情緒管理有一個初步的概念，那麼我們要如何教會孩子情緒管理呢？
當孩子們爭吵和打架時不要選擇站在哪一方因為這事引起孩子的憤怒的主要原因之一。相反，要同等的對待他們，並且説""孩子們我看你們現在很難解決這個問題你們可以先冷靜一下，再試着解決，或者你們既可以到別的地方草也可以在這裏把問題解決掉，但是我不會站在任何一方""。
一個有着成熟興趣愛好的孩子，他們對新事情更感興趣，學習能力更強。他們有更頑強的意志力和激情。給孩子多培養一些興趣愛好的作用，，他還可以像一個心靈上的朋友一樣，讓人在歡樂過去跟他分享、憂傷時跟它傾訴。它或許還能給人提供一個新的身份，讓孩子有更豐富的人生體驗。
而有些孩子的情緒卻相對內隱，有情緒不表達，這種情況下，情緒的一致性就會被削弱。
如果孩子充滿自信、充滿安全感，擁有高自尊，才能擁有良好的自我認同。
父母是孩子的模範，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、温馨、平和的心理情境，用欣賞的眼光鼓勵自己的孩子，讓身處其中的孩子產生積極的自我認同，獲得安全感，讓其能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些原本正常的情緒感受不因壓抑而變質。
在教育孩子學會樂觀的面對人生時，除了多與孩子交流，培養孩子的自信心之外還有個很重要的方面就是首先父母要相信自己的孩子，給予鼓勵和支持！這樣才可以讓孩子有用一個好的情緒，才更有利於孩子對於情緒的掌控。