高中的學習更加需要自律與自覺。不像初中老師那樣的嚴厲管教，高中老師有大量的教學任務需要完成，管理學生的時間就會大大減少，這時候作為學生的我們更應該在學習上獨立主動。高中階段的學習方法和初中的沒有差別，要強調的是我們需要養成一個獨立自主的學習習慣。如何獨立自主學習？我想通過我的物理競賽經歷來介紹一下自主學習習慣的養成。
我最先接觸物理是初一暑假那段時間。我仍然記得老師在講台上的提問“如果我們受到地球的引力被往下拉，那月球是不是也該受到引力的拉拽？”我當時積極地舉手並回答了老師“是的”。這是我第一次用學到的物理知識去認識生活現象，並從中收穫了無以言表的喜悦。從此我一發不可收拾，幾乎身邊所有的現象都可以作為思考的對象。而我也如飢似渴地學習物理學科各個分支的內容。在學習物理的過程中，我也慢慢找到了如何學好一門學科的方法。
首先物理的學習絕對不是一個死記硬背的過程。我最初選擇物理也是因為其簡單的原理較之化學繁雜的公式和生物多樣的生命結構更方便記憶。其次就是物理學探究的美好前景吸引了我。當然物理最吸引人的是其刨根問底的思維方式。
我想分享三點物理學習的心得：心無旁騖、飲水思源和主動交流。上清北也有各學科專題相關的課程，清北老師會教你題目的解法和考點分析，能讓自己更透徹的明白自己強弱項，更有針對性的複習。此外，還需要同學們在平時的學習中多進行積累，形成屬於自己的“題感”。
【心無旁騖】按其字面理解就是心思沒有任何雜念，精神集中的一種狀態。更進一步的理解就是自信。初學物理的時候，我會制定讀書任務和做題計劃，並自己糾錯彌補知識漏洞，這個過程不斷往復。我在初中時就自學了很多物理競賽內容與高中的知識。到了高中，我在高一下學期便把高中物理必修和選修的內容全部自學完了。之後便是涉獵大學物理的知識和競賽的內容，這個過程並不是那麼順利，我常常碰到不會的知識以及不會處理的物理問題。我的思路就是遇到陌生的知識點，翻找學習資料進行積累。而對於熟悉的知識點，在我沒有找到正確的解決方法前，我在一個星期之內不會翻看習題解答的。這個過程往往是最消耗時間和精力的。我做物理題不翻看習題解答的原因有兩個，一個是做題考驗的是你對知識的理解和你解決問題的能力，如果看答案，這些鍛鍊和糾錯的機會全沒了；另一個是自己做題有時會想出比習題答案更加簡捷的方法，這樣既增強了信心又加深了印象。
【飲水思源】按其字面的意思就是喝水的時候想起水是從哪兒來的。運用到物理的學習上，就是每當你接觸新的知識，都得思考這些內容的起源和知識間的關聯。而我學習物理一開始就有的習慣就是多問“為什麼？”往往是在吃飯的時候，晚自習的時候和睡覺前，我都會思考一些有關近期所學內容起源的問題，在思考問題的過程中會回顧一遍自己的所學，並按照自己的思維方式去構建知識大廈。做個不太恰當的比喻，如果把零散的知識比作層層的閣樓，那麼樓與樓之間的樓梯和樑柱就是知識的關聯，而一棟樓就是你所學的一門科目中的獨立模塊。
【主動交流】這也是我在大學體會最深的一個方面。在高中，交流討論已經變得不可或缺。在學習物理的過程中，更是如此。我們當時有一個物理競賽組，我是組長。競賽輔導老師會經常給我們出大量的競賽訓練題，而老師有日常高考的任務，因此沒有時間為我們講解題目。於是我就組織同學們輪流上講台去講解物理競賽題。在講解的過程中，每個人都會在同學面前展示自己碰到的難點和解決問題的思路，從而能進一步理清自己的解題思路，並從同學那裏得到建議和糾錯。聽講的同學能學習到新的解題方法，也能填補自己的知識漏洞。所以長時間堅持下來的題目講解活動促進了同學們共同的進步和成長。這時候集體的力量被放大了，同學們之間的情感聯繫也越來越緊密了。
（作者：謝天佑，被清華大學物理系錄取，高考成績：理科628分+清華物理系拔尖計劃60分加分）