“靈脩課程”暗含PUA？別被“精神傳銷”忽悠了

8月14日，32歲女投資人魏萌，倒在一家名為“LEGACY飛躍力工作坊”的課堂上。魏萌去世後，“LEGACY飛躍力工作坊”高昂的課程價格、獲客方式和備受爭議的課程內容成為輿論焦點。儘管魏萌親友表示，網傳魏萌是因參加“精神控制”課程離世等消息嚴重失實，但相關爭議並未停歇，多家媒體跟進採訪了類似課程的學員、心理學專家，為我們呈現出所謂“靈脩課程”的另一面。

接受《新京報》採訪時，曾在“LEGACY飛躍力工作坊”的員工和學員均表示，課程內容中包含令人感到不適的“警醒”，學員也會情緒失控。《每日經濟新聞》報道了一位上過“心靈課程”學員的自述：每天全封閉上課16~18個小時；有人被催眠崩潰，有人失控大哭。 

這些“靈脩課程”充滿偏激對抗、攻擊怒罵、揭人傷疤的培訓技巧，更像是一種赤裸裸的“思想控制”。它把一個人的內心戳得千瘡百孔，陷入難以自拔的愧疚、羞恥等的負面情緒中，以至形成新的心理創傷。 

許多人想不通，接受此類培訓的，不少還是投資圈人士、創業公司老闆、企業高管等人們眼中的“精英”人士。這些人擁有較高的學歷，有較強的社會分辨能力，卻依然深陷其中。但心理學家彭凱平曾説過：“PUA不是一招制人，它是一套系統的心理控制手段和方法，包括情緒操縱、先前灌輸、公開羞辱、自我貶損、死亡威脅五個特別常見的心理策略。如果把這五種手段都用上，幾乎沒有任何人能夠逃脱這樣的思想控制，所以非常危險。”很多培訓課程五花八門，涉及專業心理學知識，很多人也不具備甄別能力，反而在自負心理的作用下，認為自己不會被對方操縱，結果卻被精心設計的話術攻破心理防線，變得逆來順受。

這些培訓機構的專業資質可能存在問題，培訓課的價值導向、專業倫理也要打上問號。因此，個人必須提高警惕、繞開陷阱。那些暗含PUA傾向的培訓機構，可能並沒有具備心理輔導資質的專業人員，也可能在經營過程中，因無法保障客户安全、泄露客户隱私、強迫客户意志而觸犯法律法規。

“精英課程”引發的爭議，也讓人看到精英羣體光環之下所承受的精神壓力。這些人在取得巨大成就的同時，往往設定的人生目標更高，對自我人生意義的追尋更加苛求，他們可能對失敗的容忍度較低，身處一種“高地位焦慮”中。此外，他們在日常人際交往中，也可能缺乏真正能夠敞開內心、傾訴煩惱的交流渠道。

適度的焦慮可以鞭策人，但過度焦慮卻可能壓垮人。克服焦慮的關鍵，在於個人對自我意識的精準控制，提升能力充實自我，這樣才能真正緩解壓力，獲得重新出發的力量。心理學中雖有通過宣泄釋放情緒的方法，但宣泄的方式、持續的時間都需要得到科學控制，而非陷入負面情緒的死循環，這也是“精神控制”類培訓違背科學的原因，它過度追求商業目的，並不看重精神療愈的效果。對此，那些對“精英課程”感興趣的人還應有理性認知，不要盲目交錢，跟風“學習”。

撰文/白毅鵬

編輯/黃帥

來源：中國青年報客户端