奎文區勝利東小學青春期心理講堂開課啦

手捧一抹暖陽，將它輕柔贈你。解你青春迷惑，護你陽光心靈。

青春期，懵懂與好奇交織，成長與成熟來臨，隨着年齡的增長，對於身體上、心理上出現的改變，未知與新鮮感交錯。

青春期是人生路途中一個極為關鍵的時期，此時身心發展處於一個不平衡的狀態，容易引發種種心理上的矛盾。為幫助六年級學生更好地瞭解青春期，正確對待生理和心理變化，獲得必要的生理衞生與心理健康知識，讓他們能夠順利平穩地過渡這一疾風驟雨的時期，瞭解與悦納自己，5月17日和5月18日下午，勝利東小學的心理老師孫雪冰老師和校醫蔡港波老師對六年級學生開展了以《解鎖青春的密碼》為主題的青春期心理健康講堂。

為了方便交流，講座分男生專場和女生專場

孫雪冰老師為女生作題為《我是女生，自信的女生》的心理講座

孫老師以一個熱身小遊戲——“猜字謎”拋磚引玉，活躍了講座氣氛的同時，也巧妙地引入主題。接着圍繞什麼是青春期，青春期的生理和心理變化，把握異性交往的尺度，做個優雅的女生以及手機網絡使用建議等幾個方面向同學們作了細緻的講解。

孫老師和女生們一起探索了青春期的生理、心理變化，幫助同學們明白青春期的變化可以作為我們成長的勳章，我們要試着接納它的到來。

同時，孫老師引導同學們思考如何正確與異性交往，與同學們一起分析與異性的交往益處和危險信號，引導同學們懂得在與異性交往中遵循正確的交往原則，學會正確與異性同學相處，提高自我保護的意識和能力，做一個優雅自信的女孩。

蔡老師為男生作主題為《小小少年 正在成長》的心理講座

講座一開始，蔡老師和同學們從一個小互動“我是從哪裏來的？”問題引入，這個問題相信每個同學都問過自己的媽媽，媽媽的回答總是五花八門：“衝話費送的，石頭裏蹦出來的，垃圾桶裏撿來的……”一個幽默的小互動環節打破了尷尬的氣氛，讓孩子們輕鬆地進入到探索青春密碼的講堂中。

接着蔡老師以“你知道什麼是青春期嗎？”展開話題，吸引了同學們的探索興趣，從專業的角度，用有趣生動的方式，對男生青春期生理和心理變化、異性交往、手機網絡使用等問題進行了細緻地講解，使得學生深入瞭解到青春期的生理與心理特點，特別是在同異性交往過程中，學會相互尊重，不越界不過度親密等。青春期的男生容易產生手機、網絡依賴，蔡醫生從專業的角度告誡學生要正確使用手機、網絡，多參與學校活動和體育鍛煉，可以釋放青春期的各種壓力和不良情緒。

瞧，一張張臉蛋上寫滿了好奇，聽得多認真、投入呀！

蔡老師親切的表達及生動形象的分析，讓男生們在輕鬆愉快的氛圍中解開青春期健康、快樂成長的密碼。

生動有趣的青春期教育講座，有助於同學們更瞭解自己的身心變化，從而走出心理誤區，用更恰當的方式面對青春期帶來的困擾，減少內在矛盾，獲得正能量，使他們在通往成長的道路上更加自信樂觀、健康向上。

青春，像燃燒的火焰，像初升的太陽，炙熱而充滿希望。身處青春期的男孩和女孩們朝氣蓬勃，但成長的路上也可能會遇到激流險灘，希望在家長的關心中、老師的指導和幫助下，同學們可以靈巧地躲避暗礁與洪流，順利地到達鮮花盛開的青春彼岸。