錫林南路小學分校的學生在上冰壺課
大學路小學的孩子們在老師的指導下上射箭課
□文/圖 呼和浩特晚報記者 王璐
今年9月“雙減”政策實施以來，孩子有了更多的時間去學習美育、體育方面的內容，家長在關注孩子學習的同時，也更關注孩子的全面發展。在近日的採訪中，呼和浩特晚報記者發現首府的中小學開設了豐富多彩的體育特色課程，讓孩子們在強身健體的同時，在快樂的氛圍中感受體育運動的魅力。
冰壺、射箭
本土特色體育運動受歡迎
11月19日下午，大學路小學三年級5班的學生正在上射箭課，學生們戴好專業護具，走進訓練教室。隨後在老師的帶領下，重温了安全知識和拉弓射箭的動作要領，隨後小小“神射手”便分組在靶位前站定，腰背挺直，伴隨着射箭老師孫璐“拉弓放箭”的指令，一支支箭向箭靶飛去。除了大學路小學以外，首府還有十多所學校開展了射箭課程。在賽罕區大學路小學校長趙佔軍看來，射箭項目是我區的傳統優勢項目，射箭項目走到學生身邊，讓同學們感受到了傳統體育文化的魅力，還能在糾正身姿、集中注意力等方面幫助學生成長。他説：“除了射箭項目，我們還引入了其他體育項目，讓同學們在課內1小時、課外1小時的體育鍛煉中，熟悉掌握1到2個有興趣愛好的體育項目。”
在呼和浩特市，除了騎射頗具本土特色外，冰雪運動也有着得天獨厚的條件。今年6月，呼和浩特市教育局主辦了“冰雪運動進校園”呼和浩特市旱地冰壺比賽，全市有13所中小學的26支代表隊參加了比賽。據瞭解，孩子們學習的旱地冰壺也稱為“冰上象棋”，是世界冰壺聯合會認證的運動項目。在這次比賽中，取得小學組旱地冰壺女子冠軍的錫林南路小學分校，目前就把冰壺項目作為學校的特色體育教育之一，納入課後服務課程。上課時，學生會集中在該校體育館內，圍坐在冰壺賽道兩側，老師細緻地講解旱地冰壺的運動姿勢、比賽規則、技巧戰術等相關知識，鼓勵孩子們積極體驗。孩子們在老師的指導下練習基礎動作，他們單膝跪地，手握冰壺把，放穩冰壺，輕輕出手，玩得不亦樂乎，在實踐中瞭解冰雪運動的同時，更加深入的體驗着其中的奧妙與樂趣。據該校的指導老師介紹，在賽場上隊友們永遠是一體的，要共面同對對手，通過參與冰壺訓練能夠培養團隊合作精神，同時，冰壺運動能鍛鍊身體，也會增加一定的謀略性與反應能力。
啦啦操、課桌操
動感活力易開展
相比射箭、冰壺等相對安靜並且對場地有要求的體育運動，啦啦操和課桌操等運動會伴隨着動感的音樂，更具有趣味性，在首府的中小學裏很受歡迎。在今年6月，呼和浩特市教育局舉辦的“呼和浩特市第六屆中小學啦啦操、健美操大賽”上，來自全市40多所學校的代表隊參賽，學生們在比賽中一展風采。敕勒川綠地小學騰飛路校區在這次比賽中取得了小學乙組規定花球第一名、小學乙組自選花球第一名的好成績。據該校德育主任梁永吉介紹，啦啦操隊的成立為學生搭建了一個展示自己的平台、也為零基礎的學生提供了一個學習及登台表演的機會。她説：“通過形體、基本手型手位、基本步伐的訓練，增強了隊員的身體協調能力。此外，啦啦操作為團體運動，在練習的過程中，隊員們相互配合也提高了孩子們的團隊意識。”
不光有專業的比賽讓孩子們一顯身手，在南門外小學億利校區，老師還為學生量身定製了課間啦啦操，全校學生都能參與其中，在鍛鍊身體之餘還能感受啦啦操的動感和熱情。最近，在首府的幾所小學裏還流行起了課桌操。課桌操對場地沒有限制，學生坐在課桌前做手部動作就可以，差不多一分鐘左右的時間，配合音樂，課前、課中都可以做。賽罕區先鋒路小學體育老師王逸彬説：“通過體育社團教導學生課桌操，主要是為了培養孩子們動手能力和手眼協調能力，同時這個運動對專注力提高也有幫助。我們選擇一些比較流行的、韻律感強的，並且學生接受度高的音樂，也從網絡上參考一些熱門的課桌操視頻教給孩子練習，短短一分鐘除了運動身體，也能起到放鬆身心、調動學習積極性的作用。”