在初中的時候仍然記得最愛上的課就是體育課，但總是害怕數學老師或者語文老師會將體育課佔去。但在學校裏的教室裏，壓抑的度過了幾天後，就會很期待那節體育課在操場上快樂的玩一陣子。
然而現在的初中生並不是很喜歡體育課，他們寧願坐在教室裏睡覺，也不願意出去在操場上活動活動。他們雖然也厭煩了整天坐在課堂裏的壓抑學習，但是比起學習，更讓人害怕的是800米長跑。有些同學800米長，跑下來感覺痛不欲生，甚至有的同學想逃避就儘量逃避，那麼這些是什麼原因呢？
第一，缺乏鍛鍊。現在的很多同學都比較宅，寧願待在家裏打遊戲，寧願在教室裏坐一整天，也不願意出去跑步鍛鍊身體。雖然這樣長期下來不會損害身體健康，但是也會讓學生們的身體素質並不是很好。而且會在初中生裏發現有的同學會非常的肥胖，家長總是覺得孩子在青春期就應該治好一點點，但是卻從來不會讓他們去運動。那麼在這樣長期一個缺乏鍛鍊的狀態下降，要跑完800米長跑也是非常困難的！
第二，體育課太少。初中的課程也是十分的多元化，課外課也是非常的多，但是總是會被主科老師占課，讓很多同學非常的苦惱。老師們也是想同學們以成績主，其他的都是在成績好的狀態下再完成的。在臨近期末的時候，很多老師就為了給學生們加課，佔用了其他的綜合課。既然這樣的話，上一節體育課都很困難，長時間沒有得到鍛鍊，突然就上體育課，800米長跑是身體難以接受的！
第三，不會跑步。當然也不缺乏一些很愛運動的學生，也會抽出時間鍛鍊自己的身體，即使這樣跑完步下來也感覺到身體有非常大的壓力。這就在於他們沒有把握好跑步的技巧，意思就是説不會跑步，可能沒有掌握到呼吸的方法，也可能沒有找到適當加速的方法。這樣雖然跑完了800米長跑，但是還是沒有達到理想的效果，讓身體也十分的吃不消，那麼在跑完步之後就會非常的痛苦！
你覺得現在的學生身體素質怎麼樣呢？相信大家都心知肚明，因為太多的例子了，所以説孩子們在學習的同時一定不要放棄體育鍛煉，身體是革命的本錢，只有當你的基礎牢固以後，你才能夠進行下一步的工作和學習，鍛鍊一定要提早哦！
