洗澡時經常能搓出來“白條”，這到底是什麼？常搓對身體有危害嗎

夏天因為人們出汗多會經常洗澡，到了冬天因為天冷，可能有的人幾天洗一回。愛乾淨的人可能一天就洗一回，可不管幾天洗一次，北方人在用搓澡巾搓澡的時候，都能出現或多或少的白條。這裏的“白條”究竟是什麼呢？

如果經常能搓出來是在暗示什麼？會不會對身體健康有危害？

人們洗澡的目的就是為了皮膚的清潔，尤其是當皮膚上的油脂分泌比較多的時候，我們會覺得油油的，這時候就提示我們該洗澡了。而我們在洗澡的時候，搓出來的“白條”，並不是危害的物質。

它只不過是身上的塵土、新陳代謝的產物而已。即便是不通過洗澡，平時的接觸或者是摩擦，如穿衣服等等，我們也可以看到少量的皮屑，其實這都是正常的現象。

對於皮膚分泌油脂，在適量的情況下還可以起到阻止病原體、細菌入侵的目的。所以，搓下來的白條並不能暗示什麼，對於經常去幹活或者是常在工廠裏上邊搓出來的白條可能會更多一些，並不會對身體健康造成影響，在這點上大家可以放心。

因此，大家不用過於在意，真正要在洗澡時注意的是以下這幾點：

1、洗澡的時間不宜過長：

有的人在冬天不喜歡洗澡就是怕冷，可當身體承受了這個温度，在洗澡間裏很温暖，又會遲遲不肯出來，這種做法是不對的。一洗就能洗上好幾個小時，這樣做反而會讓自己處於一個比較密閉的空間。

尤其是在大量水蒸氣的情況下，對於血壓高的人羣還容易增加心肌梗死的概率。所以，冬天大家洗澡的時間不要過長，一次在20分鐘左右就可以了。

2、不要每次洗澡都搓：

適量的搓身體不會影響身體健康，但如果你在每次洗澡的時候都非常用力，並且每次都搓，還容易把皮膚上正常分泌的油脂給搓掉。反而會破壞了皮膚的保護層，不僅容易讓外界有害的物質入侵，還容易出現皮膚瘙癢的情況。

所以，大家可以一個月搓一次，或者是洗4回澡搓一次是比較好的，不用每次都搓澡。

3、不過度用清潔的液體：

跟搓澡是一個原理，在洗澡的時候大家不要過度的用清潔的液體，過度使用也容易影響皮膚的屏障，適量使用或者是隔一次用一回是比較好的。