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雞蛋是公認的“全營養補品”，此物富含蛋白質，卵磷脂和氨基酸物質，能夠補充鈣質，調理身體，保持健康的體魄，而且此物中含有大量的卵黃素，能夠作用於大腦，能夠保護神經系統，促進身體發育，還能夠提高我們的智力，防止記憶衰退，讓你越來越聰明。而且據分析，每百克雞蛋含蛋白質14.7克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98％。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裏，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。但是我們現在把雞蛋買回來後都是放在冰箱裏的，可是有時我們把雞蛋放冰箱裏也非常快壞掉這個是怎麼回事？今天小編就跟大家講一下，這個可能是你的存放方法弄錯了。
尤其是夏天，如果雞蛋不放冰箱的話幾天就壞掉。
我們都知道，雞蛋分為大頭和小頭。
那麼我們放的時候應該大頭朝上，小頭朝下放入。
這個是因為新鮮的雞蛋蛋白濃稠，能夠有效地固定蛋黃位置。但隨着存放時間的延長，蛋白中的黏液素就會在蛋白酶的作用下慢慢變稀，失去固定蛋黃的作用。由於蛋黃的比重比蛋白小，雞蛋橫放蛋黃就會上浮，靠近蛋殼，變成貼黃蛋或靠黃蛋。如果把雞蛋大頭朝上豎放，蛋頭內會有一個氣室,裏面的氣體就會使蛋黃無法貼近蛋殼。