初中階段是最能給人留下美好的回憶的，因為在這個階段，學習的壓力還沒有高中那時候那麼大，每一位學生在遇到開心的事情，難過的事情，頭疼的事情和尷尬的事情的時候，還能有時間去表達自己的小情緒。當然在初中階段，除了學習以外，體能訓練也是一件很重要的事情。
今天我們就來聊一聊，讓初中生在體測時頭疼的4個項目，尤其是第四個，會讓同學們在看到的時候就想要逃跑，因為如果完成的不好實在是太沒面子了啊！
讓初中生覺得丟面子的4個體測項目
1. 引體向上
對於引體向上這個項目，相信每一位初中生都會很熟悉。因為在平時上體育課的時候，體育老師都會讓每一位初中男生在單槓上面進行練習，主要也是為了鍛鍊初中男生的臂力。
但是這個項目看起來簡單，卻不是每個人都能做好的，有一些男同學做幾個就會覺得胳膊沒力氣，堅持不住了，尤其是在班裏的女同學都在周圍看着自己的時候，就會覺得特別尷尬，因此很多男同學在看到這個項目的時候，就會覺得十分“頭疼”。
2. 跳高
跳高也是初中體能測試中常見的項目。很多同學在看着別人輕而易舉的跳過去以後，就會覺得這是一個很簡單的項目，自己也想要試試。可是輪到自己上場的時候，卻總是會“一不小心”碰掉杆子，久而久之就會有一些學生對這個項目產生恐懼的心理。
看着別人輕而易舉就能跳過很高的高度，而自己卻連基礎的高度都不好通過，讓別的同學看到了，難免會覺得沒有面子。但是其實跳高這個項目一是看天賦，二是也要學會掌握一定的動作技巧，只要參透其中的奧秘其實也並沒有那麼難。
3. 坐立體前屈
坐立體前屈這個項目是一個看起來十分輕鬆的項目。它主要考察的是學生的身體柔韌性，對於柔韌性好的同學來講，可能會容易一些，但是對於一些身體柔韌性稍微差一點的學生來説，那簡直就像是一場噩夢一樣！
那酸爽的滋味估計會久久難忘的吧！最主要的是，如果自己的成績不好，有可能遭到同學們的“嘲笑”，實在是讓人覺得丟盡了面子啊！
4. 1000米賽跑
我想，大部分學生對於1000米賽跑這個項目都會覺得頭疼吧！因為這是一個考察體能和耐力的項目，一般的操場要跑大約2圈半才可以完成。對於經常久坐在教室學習的初中生來説，繞着學校的操場跑一圈都會累的氣喘吁吁，何況是需要跑兩圈半！
很多同學都是連跑再走的完成比賽，但是時間上又容易不達標，因此這個項目除非是長跑的體育特長生會比較喜歡以外，大部分男生看見了都想逃跑，而女生看見了估計掉頭就要跑了吧！因為如果完不成或者成績不達標，實在是丟盡了面子！
總結
以上就是今天聊的讓初中生頭疼的4個特測項目。其實這些項目對於初中生來説，都是會了不難，難了不會。只要掌握了其中的方法和技巧，平時再加以練習，其實對於大部分學生來説，都不會很難，所以各位初中生也沒有必要覺得“頭疼”，就算是沒有完成得很好，只要是自己全力以赴去做了，就沒有什麼丟臉的，所以建議各位初中生也要擺正心態，千萬不要給自己太大的壓力。
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