發芽的大蒜還能吃嗎?

科普【發芽的大蒜還能吃嗎?】很多人覺得食物發芽就不應該繼續食用了。其實發芽大蒜是可以吃的,且營養價值會更高。一項研究發現,發芽5天的大蒜內部抗氧化活性劑高於新鮮大蒜。不過,如果大蒜髮芽並且有變爛、發黴的情況,則不能繼續食用。(via BTV我是大醫生官微) ​​​

發芽的大蒜還能吃嗎?

來源:廣東12320

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