為什麼要強調“春捂”？春捂，你“捂”對了嗎？

生活服務【為什麼要強調“春捂”？春捂，你“捂”對了嗎？】春天，氣温時高時低，温差較大，皮膚腺一會兒因寒冷而收縮，一會兒又因天熱而毛孔舒展，來回反覆就可能導致血壓升高。此外，人體在經歷了一個冬季的暖衣保護，自身調節機制已經適應了當前的動態平衡，如果過早脱去冬衣，體温調節機制來不及建立新的平衡。一旦遇到“倒春寒”，人們常會覺得自己“不像秋天那麼抗凍”，特別是老人、兒童、產婦、慢性病患者，容易因不適應而受寒，甚至導致過敏性疾病、骨關節病、心腦血管病的發生。年輕人即使覺得熱，穿衣也要下厚上薄。減衣服時，要先減上衣，後減下裝。這是因為春天寒氣多從地表散發，應注重下半身的保暖。古有諺語“寒頭暖足”，説的也是這個道理。

來源:武漢發佈