兒子一上幼兒園就長胖，直呼家裏飯菜不香，看到照片寶媽難以理解

執筆：墨墨

定稿：楠楠

為人父母最關心的便是孩子身體發育的問題，如果是一直在身邊還好，自己可以貼心地照顧好他們，但這畢竟是不現實的。

所以當孩子第一次自己離開家要上幼兒園的時候，寶媽便緊張地不得了，怕孩子在幼兒園吃不好、睡不好。

4歲兒子一上幼兒園就長胖，還直呼家裏的飯菜不香

晶晶以前是一位廚師，手藝可謂一絕，做出來的飯菜讓人覺得十分可口，自從懷孕生子以後，也就辭職做起了全職寶媽。

每天給孩子一心一意地做飯，等孩子到了上幼兒園的年齡，便意味着孩子要吃不到自己的飯菜了，於是晶晶開始焦慮。

而一段時間過去了，晶晶發現4歲的兒子一上幼兒園就長胖，但一到放假期間便又瘦了，非但如此，兒子還總是在自己跟前唸叨説：“幼兒園的飯菜真的很香，家裏的飯菜不好吃！”

這下可激起了晶晶的好奇心，心説難不成幼兒園的飯菜比自己這個廚師做得還好吃了？於是跟老師説明情況後請她幫忙拍一張午餐照。

可看到照片後晶晶這位寶媽卻覺得難以理解了，照片中不過是普通的家常菜，哪裏就值得兒子這麼誇獎了呢？

孩子開學就“長膘”是常態

孩子在幼兒園“長膘”了其實不是偶然事件，而是在幼兒園所鑄造的環境下長期積累下來的，那麼幼兒園的優勢在哪裏呢？

①幼兒園的飲食更符合孩子口味

幼兒園的飲食其實更加符合孩子們的口味，畢竟面對的羣體是大量的孩子，所以幼兒園能夠很好地掌握到飯菜口味的精髓，吸引到孩子的味蕾。

②老師給孩子盛飯秉承着“樣多量少”的原則

再有就是幼兒園的菜品比較豐富，老師們給孩子盛菜的時候也會盡量減少每一道菜的量，從而多給孩子盛幾道菜，讓孩子品味到更多的口味，從而吃的較多一些。

③同學之間相互攀比

同時幼兒園的孩子比較多，同學們在吃飯的時候也難免會有攀比，看見其他孩子吃的多，而自己吃的少，孩子心裏難免不會服氣哦。

④想在老師面前留下好印象

孩子都有一種榮譽感，他們想在老師面前留下一種好印象，所以想盡可能地表現好自己，所以就算是吃不下那麼多，也會盡可能大口去吃的。

家長如果正在為孩子的吃飯問題犯愁，也不妨試試以下這些方法哦！

想讓孩子在家也積極吃飯，這些方法建議嘗試

家裏和幼兒園的環境畢竟不同，我們也應該從幼兒園的方法中找到更加吸引孩子吃飯的法寶。

1）減少兩餐之間的零食

孩子在家裏不願意吃飯，很可能是零食的原因，在幼兒園的話是只有正餐和水果，而家裏就不一樣了，孩子一旦吃多了零食，就沒有心思吃飯了。

2）培養孩子規範的用餐習慣

想要讓孩子好好吃飯，就需要家長培養好孩子在吃飯方面比較規範的習慣，一日三餐的正常時間以及良好的用餐習慣都很是關鍵。

3）飯菜多樣嘗試，給孩子新鮮感

孩子吃家裏飯菜時間長了，一定會沒有新鮮感，始終是那幾道菜，不能激發出任何的興趣，由此家長就應該增加些花樣，多嘗試做幾道菜，換換口味。

寫到了最後面：在吃飯這件事上，家長還是要對孩子重視起來，也要多想辦法幫助孩子提升食慾，養成良好的用餐習慣，使得孩子的身體發育得到保障。