孩子記得快轉身就忘？有效利用“記憶回漲”特性，提升孩子記憶力

文丨飯飯媽

很多家長在教育孩子的時候，經常會説，孩子年齡小，記憶力強，到了自己的這個年齡就什麼都記不住了。

希望藉此讓孩子知道珍惜時間，好好學習，但是效果卻往往並不樂觀，因為孩子根本體會不到那種記憶力逐漸衰退的情況，也就無法懂得家長口中的記憶力減退是一個什麼樣的情況。

天天的媽媽就經常這麼對天天説，但是天天總是不以為意，所以天天媽媽對於天天的情況非常擔憂。

主要是擔心天天持有一個散漫的學習態度，不好好的利用時間學習，到以後沒有了記憶力的優勢，那麼孩子再想進步就難了。

於是，天天媽媽就找到一次機會，想要讓天天感受一下記憶力不足是什麼情況。

這天，天天的家庭作業中有背詩一項，當天天將課文背下之後，就要給媽媽背，讓媽媽檢查。不過，媽媽卻並沒有馬上檢查天天的背誦情況，而是讓天天先收拾好書包，吃了晚飯之後再背。

天天不知道媽媽為什麼要這麼做，不過反正自己已經背下了，也就聽媽媽的，將自己的書包收拾好，然後和媽媽一起吃了晚飯，之後，媽媽就開始檢查天天的背誦情況了。

但是天天在開始背誦詩句的時候，卻突然發現，自己似乎背誦的不如剛才那麼流利了，不過總算是結結巴巴的將詩句背完了，便鬆了一口氣，雖説背的不太順暢，但也算是完成作業了吧。

正當天天慶幸自己順利過關的時候，媽媽突然問了一句，這首詩叫什麼名字來着？

天天一下子慌了神，因為這時候的天天，突然發現自己竟然將詩句的名字給忘了，於是只能悻悻的再次打開書本，重新熟讀詩句，鞏固記憶了。

而媽媽也抓住機會，嚇唬天天説，以前記憶力好，是因為你年齡小，現在你年齡大了就記不住了。

而天天聽到媽媽這樣的話之後，內心不由一慌，暗暗下決心以後要好好珍惜自己良好的記憶力了，免得以後啥也記不住。

當然，天天之所以會忘得快，其實並不是像天天媽媽説的那樣，記憶力因為年齡的增長而減退了，畢竟年齡大那麼幾天、幾周，對於記憶力的影響是微乎其微的。

01那麼，真正導致天天記得快，忘得快的原因是什麼呢？

記憶速度快，忘記速度快，是一種普遍存在於孩子身上的一種記憶特徵，那麼，到底是什麼原因導致孩子出現了這樣的情況呢？

1）兒童的記憶可塑性較強，所以記得快

孩子之所以記憶速度較快，其實還是和孩子自身的大腦發育存在非常緊密的聯繫。孩子因為自身的大腦發育比較活躍，神經聯繫效率較高，從而讓孩子的記憶力具有較強的可塑性。

也就是説，孩子對一個信息進行短暫的認識，就能夠形成一種神經聯繫，從而讓孩子能夠暫時性快速地達到記憶的目的。

一般來説，我們能夠發現，其實孩子在自己感興趣的信息方面，記憶力會更強，這是因為神經聯繫會因為孩子的主動喜好，而產生優先級別較高的聯繫，所以孩子會對自己感興趣的信息有更加快速和深刻的記憶。

2）神經興奮消退，導致孩子忘得快

那麼，孩子又是為什麼忘得快呢？這種情況還是和孩子的大腦發育和神經系統發育有關係。

因為孩子的神經系統發育並不完善，神經聯繫的持久性不強，當孩子的神經受到刺激而產生聯繫，也就是快速記住一條信息之後，如果相應的神經聯繫發生興奮消退，那麼就會導致孩子出現忘得快的現象。

當然，如果孩子在記憶期間，受到了其他因素的干擾，也是可能導致神經聯繫會根據孩子的興趣而發生轉變，這就是孩子忘得快的原因了。

通俗點講，就是孩子的腦子能夠快速的印刻自己見到信息，但是卻印的不深，很容易被其他記憶覆蓋或是干擾，導致孩子忘得快。

02如何提升孩子的記憶力？

天天受到了媽媽的教育，變得開始重視學習這件事，但是天天不知道，其實自己並沒有真的忘記那首詩，而是記憶效果暫時發生了擱置。

也就是説，在第二天，或是第三天的時候，自己曾經''忘記''的詩句，將會重新被記起來，而這就是記憶回漲。如果我們能夠有效的利用好記憶回漲的特性，那麼將會讓孩子的記憶力得到更好的提升。

而如何更好的利用記憶回漲來提升孩子的記憶力，這裏有三個方面尤其關鍵：

①重複記憶效果較好

記憶回漲中凸顯了一個孩子的記憶信息的特點，那就是孩子在初期記憶的時候，可能會產生大面積的遺忘，但是隨着時間的流逝，被遺忘的信息將會逐漸恢復。那麼，如果孩子對某個信息進行重複鞏固的話，就能夠形成一個恢復循環，從而有效的提高孩子的記憶力。

打個比方，孩子在記憶信息的時候，如果只進行了單次記憶，那麼可能會只記得前面一段，後面的信息內容會根據時間的流逝而逐漸回彈。

如果進行了多次記憶，那麼孩子的記憶回彈速度就會呈現幾何式的增長，就像是滾雪球一樣，回彈的信息會成倍增加。

而這樣的結果，就是孩子牢記一些信息，讓孩子的學習內容得到深刻的鞏固，形成長久記憶，而非暫時記憶。

②串聯記憶效果極佳

串聯記憶，其實就是關聯記憶，這是一種將多種信息進行關聯的記憶方式。

比如孩子在學習中，兩個知識點互有聯繫，那麼孩子就可以找到關聯點，將兩個知識點進行串聯，從而導致事半功倍，回憶其中一個知識點的時候，另一個知識點自然會浮現出來。

這也就是我們常説的舉一反三理解記憶，將信息內容融會貫通，繼而達到較高的記憶效率。

③選擇高效率記憶時段

另外，家長要想讓孩子擁有一個良好的記憶效率，最好合理的規劃孩子的學習時間，讓孩子將和記憶有關的學習內容，放在最佳記憶時段內進行。

通常孩子一般精神好、精力足的時候記憶力比較好，那麼就適合在這些時間段內進行記憶，就比如一天的上午。

而在孩子比較疲憊，精神狀態不好的時候，就要避免讓孩子強行記憶，就比如晚上很困的時候等。