(通訊員:羅嘉文)在為幫助未成年人樹立體育健身意識,養成體育健身的良好習慣,洲心街道三角社區、光明社區及連江社區將聯合開展未成年人主題活動“運動健康,快樂成長”,引導和培養青少年養成良好的運動鍛鍊習慣和健康的生活方式,促進青少年身心健康成長。
活動過程中,教練結合孩子們的體能素質、籃球基礎、智力水平等具體情況,制定了集遊戲性、實用性、系統性於一體的教學計劃。依次給孩子們進行籃球基礎知識講解、體能訓練、運球的方法講解及練習、傳球訓練、定點投籃的技巧及練習、跑籃訓練、籃球比賽規則及訓練。讓青少年們初步掌握拍球、控球、投籃等基礎動作要領及步伐,學會如何拍球、控球、運球、投籃等各種技巧,讓青少年感受籃球運動帶來的樂趣,收穫志同道合的小夥伴。最後教練現場進行指導孩子們運球、帶球、投籃,讓孩子們在參與中感受運動的魅力。
通過此次活動,引導和培養青少年養成良好的運動鍛鍊習慣和健康的生活方式,促進青少年身心健康成長。
【來源:清遠市清城區現代社會工作服務中心】
聲明:轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。 郵箱地址:[email protected]