蔣介石是一個比較自律的人，這種自律體現到生活中，就是對自己的各種要求。瞭解蔣介石的人都知道，蔣介石不抽煙不喝酒不打牌，生活工作場所通通都很整潔嚴肅。
按照蔣介石這種高嚴格，嚴自律的作風，一生也見識過不少人的蔣介石很少有人能入他的法眼，能讓他佩服的人，更是少之又少。可是他一生都崇敬一個人，那就是曾國藩。
其實蔣介石這種自律的生活，按照平常人的習慣是很難熬的。曾經有一位作家這樣説：“蔣介石他不喝酒不抽煙，也不喜歡喝什麼咖啡之類的，他平時就喝一杯白開水。”
也有人説過：不抽煙、不喝酒、不喝茶成就了蔣介石。的確，一般人沒有點自制力很難做到這一切，這種修道士般的生活自然是需要後天培養的。
蔣介石之所以過這樣的生活，一個可能是因為他母親的教導，蔣介石是一個十分孝順的人，對母親的話幾乎言聽計從，他母親很反對年輕人喝酒抽煙打牌。
還有就是孫中山總理也是一個生活十分簡樸的人，蔣介石立志要做孫中山的忠實信徒，自然生活上也要和孫中山保持一致。
蔣介石在掌握大權後，也很討厭身邊人有抽煙酗酒的習慣。他的下屬在向他彙報工作時，他是不能聞到香煙的味道，所以他的下級往往在和他説話前，如果抽了煙都會先漱漱口。
即使是宋美齡也從不敢當丈夫的面抽煙，有一次宋美齡偷偷在客廳裏抽煙，結果味道沒有散掉，蔣介石回來後，十分生氣。
就是這樣一個苦行僧般的人物，卻對曾國藩十分崇拜。在他心中，孫中山應該是他現實中奮鬥的方向，但是他的精神領袖卻是曾國藩。
他一般從不離手的書就是《曾文正公全集》，他曾經評價曾國藩説：“足為吾人之師資。”由此可見，蔣介石的確是把曾國藩當作自己內心的精神導師。