眾所周知,黃聖依嫁給了多金的楊子,真是令人羨慕。不過黃聖依五官精緻,身材在線,她的每套穿搭都堪稱教科書式穿搭模板。最近又在綜藝節目上充當戀愛觀察員的角色,頻頻在節目中爆戀愛金句,看得出黃聖依不僅穿搭有一套,戀愛方面也很有套路。黃聖依好有“貴婦”氣質,穿黃色毛衣搭黑色皮裙,身材比例太優越!
眼前的這身look,簡約時尚,穿出了黃聖依強大的氣場。黃色毛衣也太襯黃聖依的皮膚了,顯白效果簡直完美。一字肩的設計着實吸引人,露出了她迷人的鎖骨和順滑的肩頸線,黃色的衣服在秋天穿起來真的很應景。
衣服設計得很寬鬆,而且沒有規則,前短後長的設計讓衣服的顯瘦效果也更強了,對於有小蠻腰的女生來説,這件衣服的穿搭簡直就是如虎添翼。從背後看,這身衣服更有國際潮流範,微胖的女孩子也可以勇敢嘗試。
行走在麥田間,再搭配上充滿高級感的黑色皮裙,這種悠然自得的生活狀態很令人嚮往。A字裙在日常生活中很常見,很多人擔心會穿出大眾化的感覺。但是黃聖依穿上這件皮裙,為大家營造出了大長腿的即視感,蝴蝶結髮飾顯示出了她的少女心。
很久沒有唱歌的她,又重新迴歸到了歌手的身份。一頭直髮披肩,整個人温柔又大方,八字劉海搭配起來還是很有氣質。灰色和黑色是大家公認的高級色,黃聖依身穿灰色半透明上衣,衣服上小花紋的點綴,流露出了滿滿的貴族氣息。
肩部稍微寬鬆的設計可以很好地遮擋住穿衣者的麒麟臂,再加上衣服上亮片的設計,感覺黃聖依整個人在舞台上熠熠生輝。腰長的女生穿這條高腰短裙真的再合適不過了,高腰款式的短裙能夠有效拉長黃聖依的腰線,裙襬處還有流蘇的設計,黃聖依的眼光果然與眾不同。
黃聖依平時很喜歡穿搭貴族範的衣服,這款衣服穿在她身上,端莊而又優雅,很適合出席一些正式場合穿搭。粉色的衣服對黑皮膚女生來説不是很友好,記得避開雷坑。領口處蝴蝶結的樣式,蠻有淑女氣息的。
個子高挑的女生穿上長款禮服更顯氣質,這款禮服最大的特色在於它清澈的顏色,雖然已經進入秋天,但是淡藍色的禮服總能給人一種清新舒暢的感覺。禮服上半身修身的設計,顯示出了黃聖依凹凸有致的身材,巨大的裙襬看似有些誇張,實際上時尚感十足。
最後展示給大家的這身秋日look,充滿了陽光和活力。已經成為辣媽的女生也可以搭配,盡顯女性魅力,整套衣服都加入蕾絲的設計,讓黃聖依看起來性感十足。腰間收腰的設計,完美的突出了她緊緻的身材,腰部沒有贅肉的她穿起來真的太好看了。頭髮紮起來再搭配這身衣服,將黃聖依塑造成了賢妻良母的形象。
其實我們也能擁有明星一樣的身材和她們一樣搭配漂亮的衣服,只要我們管理好自己的身材就可以了。如果你還不知道如何保持自己的身材,不妨嘗試一下普拉提運動,很多明星網紅都在打卡這項運動,下邊分享幾個簡單的動作希望對你有所幫助。
動作1:仰卧舉腿
動作規範:首先把身體放平,躺在瑜伽墊上,使用拉力器,雙腿向上抬起,注意把握動作速度,不要太快,雙腿抬到與地面呈90度垂直,就可以緩慢放下。這個動作是幫助鍛鍊者瘦腿的,每天4組,每組30次。
動作2:腰腹運動
動作規範:腰腹運動是一個全身性的運動,可以燃燒全身的脂肪,而且對提臀、收腹、瘦腿也有很好的效果。這個動作也不難,藉助輔助器,使整個人呈現V字形,一天3組,一組20次。
動作3:複合運動
動作規範:先坐在瑜伽墊上,雙腳踩在拉力器腳踩位置,雙手握住拉力器把柄,按照動圖所示,堅持一個月左右的時間,就能夠讓我們的腿圍變得越來越小,從而擁有一雙大美腿。每天堅持做5組,每一組堅持過20次即可。
這三組動作效果很好,大家可以隨時隨地練習,堅持一段時間後,你的身材會有明顯改善(如圖示)。
小編希望大家能暫時放下手中的手機,利用空餘時間多做運動,這樣你不僅可以收穫好身材還可以收穫健康的身體,為青春一起加油吧!