新冠肺炎消毒規範指導之五十四 個人防護篇
冬春季是呼吸道傳染病高發季節，專家提示： 科學佩戴口罩 保持一米社交距離
新疆網訊（記者 李曉青 劉薇 通訊員 宋寧）冬春季是呼吸道傳染病高發季節，包括新冠肺炎在內的多種傳染病發生風險會增加。日常生產生活中，該如何防護？
10月25日，烏市疾病預防控制中心消毒與病媒生物防制科主任陳敏提示市民，要繼續保持高度的防控意識，科學佩戴口罩、勤洗手、常通風、不聚集、與他人保持1 米以上社交距離，注意飲食衞生，生熟分開、食物煮熟煮透確保安全。
陳敏説，市民要主動了解和掌握秋冬季重點傳染病防控知識和預防措施，繼續保持前期養成的良好衞生習慣，控制病原體的傳播。同時，老人、小孩及慢性病患者等感染疾病風險比較高的人羣，更要注意防護。要做到：少去人員密集場所，加強體育鍛煉，及時增添衣物，提高身體免疫力。
他建議市民, 外出時，應隨身攜帶兩個口罩，一個使用，一個備用，口罩濕潤或被污染後應及時更換。外出要佩戴好口罩，尤其是在進入人員流動性較大場所（如車站、機場）、人員密集或通風不良的公共場所、乘坐公共交通工具，或其它場所與他人近距離接觸時。同時,市民應注意個人衞生，勤洗手，如購物或外出接觸公共物品後、觸摸口鼻眼睛、進食前要及時洗手，養成良好的衞生習慣。
外出就餐時，市民應首選通風條件較好，環境整潔的餐館就餐。就餐時應保持座位間距，就餐前要洗手、提倡使用公筷。陳敏提醒市民，如果出現發熱、咳嗽等症狀，應及時到就近的醫療機構發熱門診就診。就醫途中應全程佩戴一次性醫用外科口罩或更高級別的口罩,儘量避免乘坐公共交通工具。
