據前程無憂的調查數據顯示，44.99%的人在簡歷中沒有跳槽記錄，39.39%的人簡歷中記錄的跳槽次數為1-2次，14.55%的人的跳了3-4次，跳了6次以上的人寥寥無幾。
男性和女性的跳槽比率大致相同，但跳槽次數超過5次以上的男性比例明顯高出女性。工作1-2年的求職者在簡歷中沒有跳槽記錄的佔到了62.55%，工作3-5年的則有47.19%的人都有過1-2次跳槽記錄，工作6-8年的人沒有跳槽記錄的下降到25.10%，跳槽次數為3-4次的則幾乎為平均數的一倍，工作9年以上的跳槽次數在3-4次的則達到了34.54%。
對HR而言，3年左右跳一次槽的頻率他們較易接受。因為一般一個職位的流程熟悉、經驗積累和沉澱至少需要2年的時間，尤其是某些技術含量較高的職位，更需要長時間的學習磨練，比如質量經理和產品經理，一般至少要有5年的歷練才會引起HR的青睞。在職時間過短根本就學不到技術，熟悉不了流程及業務，試問這樣的“工作經驗”怎能拿得出手？當然也有一些變動發展較快的行業和領域有其自身的特性和規則，比如市場類的職位，1-2年的跳槽頻率能夠被HR接受。