在新媒體當道的時代背景下，觀眾的視界被逐漸放大，審美品味也在不斷提升，傳統影視的“扛把子”題材：諸如小成本喜劇、言情、青春、偶像等，再難滿足觀眾的要求。打破常規、突出亮點，成了當下劇集的圈粉利器。而罪案刑偵題材劇憑藉緊湊的節奏、燒腦的劇情和精良的製作，在一眾類型劇中殺出重圍。
數據顯示，2016年全網自制劇播放量TOP25中，懸疑類型以24%的份額高居第二。前有《心理罪》、《餘罪》在“刑偵入網”上做出開拓性探索，後有《滅罪師》、《法醫秦明》等在質量和口碑上樹立了網劇新標杆。今年國產罪案刑偵劇又迎來了又一波集中爆發，各大平台相繼推出的《河神》、《白夜追兇》、《無證之罪》、《反黑》等作品，均在流量和口碑上取得了雙豐收。
其中，以優酷推出的一套“白（《白夜追兇》）＋黑（《反黑》）組合拳”最為典型。截止至收官，《白夜追兇》網絡播放量接近30億、豆瓣評分高達9.1分，而《反黑》的網絡播放量也突破11億，同時搭上新一季《爸爸去哪兒》的東風，“山雞變鳳凰”的話題持續徘徊在熱搜，無論品質還是熱議度，都將國產罪案刑偵劇推上一個新台階。
從“網劇新寵”到“精品標杆”， 《白夜追兇》將罪案刑偵劇推向風口？
2014年，慈文傳媒推出的《暗黑者》橫空出世，正式扣響了懸疑網劇的大門。雖然披着傳統警匪劇的外衣，但融入了諸多網感十足的新元素，在插科打諢中埋進縝密的案件邏輯，利用“清奇”的畫風圈粉無數；2015年，以《心理罪》為開端，罪案刑偵劇開始走精品化路線，紮實的劇本和電影質感成為標配，出品方五元文化也藉此成為業界新標杆。
2016年，各大平台相繼推出《十宗罪》、《滅罪師》、《法醫秦明》等作品，又將罪案刑偵題材在整個網劇市場掀起熱潮。這一時期，通過人物邏輯推理展開故事情節的“本格推理”也被普遍應用在劇集當中，承襲了日劇驚險離奇的情節和耐人尋味的詭計，在案件邏輯上更加驚豔出彩。此外，正反派角色的形象設置上也打破常規，告別了“臉譜化”。
謎團背後的真相與畫面中人物呈現的氣質往往存在巨大反差，看起來老實忠厚、木訥內斂的人實際有可能是心思縝密的罪犯；而一臉匪氣、玩世不恭的人也可能是恪盡職守的警察。去年新麗傳媒推出的《餘罪》，便憑藉這樣的套路成為了當年的爆款。不僅拿下30億的播放量，豆瓣評分更高達8.3分，同時也順勢捧紅了童星張一山。
這種人物形象上的顛覆除了給予觀眾足夠的新鮮感之外，還賦予了角色本身更多的人性思考與掙扎。
今年，優酷平台自制的《白夜追兇》和《反黑》兩部大劇再次踩準風口，將罪案刑偵類型的火爆推向高潮。其中《白夜追兇》豆瓣評分9.1分，開創了國產網劇的新紀元，劇中主要演員的演技、劇本和案情設計以及畫面質感和鏡頭語言都受到業內和觀眾的高度好評，可以説是美劇節奏、日劇推理以及電影質感三方面優質結合的產物，堪稱近兩年國產罪案刑偵劇一個小量級的現象級案例。
“既不出位也不炫技”，解碼《白夜》+《反黑》的選角成功學
既不出位也不炫技，用《白夜追兇》總製片人袁玉梅的話來説，取得這樣的成績是“情理之中”的事。值得一提的是，《白夜追兇》是國內第一部拿到發行許可證的涉案網劇，這與依靠博人眼球賺取短暫流量，隨後頻頻遭遇下架整改的作品相比，要領先一個階段，甚至可以看成是《白夜追兇》推動了罪案刑偵題材網劇整體向前邁進了一大步。
“紮實”，可以説是這部劇最大的特點。“光劇本就在外面漂了三年之久，很多平台方都看過劇本，但都沒有發現‘爆款潛質’”，袁玉梅在接受《第一製片人》採訪時曾説道。在她看來，《白夜追兇》劇本成熟度高、人設創新性強，只欠缺一個與作品本身氣質匹配的團隊來打磨，於是她找到了弧光聯盟成員王偉和五元文化五百分別擔任這部劇的導演和監製。
事實也證明，自《心理罪》、《滅罪師》等作品的積累之後，五百以及五元文化在罪案刑偵題材的把控上越來越遊刃有餘，而剪輯師出身的王偉也將自身節奏感上的優勢在這部劇中發揮到了極致。關於主演的選擇，袁玉梅表示，即使按照木桶理論來説，潘粵明也是加分項。她深知一部戲的成功絕不依賴於流量明星，“好角色與好演員之間，從來都是match為大，彼此成全。”
同樣，這種成功學也被複制到了《反黑》當中，恰恰是包括陳小春、陳國坤、李燦森、吳孟達、陳惠敏等在內的一批與作品氣質極其匹配的老演員，成就了這部主打懷舊情結的純港劇。另外，這部講述上世紀90年代香港反黑組的劇集，可以説是香港類型劇網絡化的一個代表，憑藉成熟的製作模式和經驗優勢，迅速抓住目標觀眾羣，並由小範圍向全民輻射。
而這樣的成績，自然離不開優酷平台的支持以及阿里大文娛在宣發上的配合。
背靠阿里大文娛：優酷正在題材探索和品質保證雙面發力
9月14日晚，《白夜追兇》更新當晚，#千萬別去淘寶搜白夜追兇#瞬間在各大社交平台刷屏，在淘寶搜索劇名之後，彈出一通來自《白夜追兇》的FaceTime電話，接通電話後，潘粵明一記暖萌又搞笑的劇情安利讓人驚喜又“措手不及”。除此之外，潘粵明還為閒魚app的“閒魚拍賣”一欄貢獻了自己的畫作“鹹魚”，並與網友親切互動。
毫無疑問，阿里系的資源和數據體系、宣發能力，給《白夜追兇》提供了更多貼近用户需求的機會。事實上，《白夜追兇》無論從類型製作還是協同宣發，都將成為一個經典案例，在一定程度上給了行業起到了參考作用。同時，我們也可以發現，從“冒險”押注《白夜追兇》，到重新挖掘港劇優勢，優酷正在投入更多的心血和精力在罪案刑偵類型上做出大膽嘗試。
觀察今年暑期檔陸續推出劇集就可以發現，優酷正在題材探索和品質保證雙方面共同發力。《鎮魂街》、《顫抖吧！阿部》走奇幻穿越的路線，在年輕觀眾羣中打開了市場；而由吳秀波首任製片人、監製的大劇《軍師聯盟》則秉持“大事不虛、小事不拘”的原則以新時期正劇的姿態攻入“她”市場；另外包括張一山、周冬雨攜手主演的《春風十里不如你》直接以單劇53.23億的播放量，將優酷推上Q3平台播放量榜首。
接下來在優酷陸續上線的作品，也同樣備受矚目。包括金馬影后馬思純和當紅小生盛一倫主演的《將軍在上》和《軍師聯盟2》。10月24日、25日兩天，優酷還將在上海舉行“秋集”發佈會，屆時將公佈下一年度的片單，除了已知的《贏天下》、《武動乾坤》、《尋秦記》、《大潑猴》、《長安十二時辰》等，未來優酷還會推出哪些高品質的超級劇集，值得期待。
可以看出，優酷強有力的整合營銷與組局能力和內容相互反哺，超級劇集在類型上的空間更待挖掘。
晚期腫瘤疼痛常常被忽視，患者每天過得很煎熬，生不如死。廣州市第一人民醫院腫瘤科主任、主任醫師劉國龍表示，癌性疼痛是腫瘤最常見的併發症之一，30-50%的腫瘤病人在積極治療過程中，70-90%的腫瘤病人在癌症發展中都會出現癌痛。我國大概有61.6%腫瘤患者伴有癌痛。他呼籲病人、家屬以及醫生應該轉變觀念，有癌痛不必忍，癌痛可以治療。希望這篇文章能夠解答大家對癌痛的困惑。
癌症為什麼會引起疼痛
得了癌，就一定會出現癌痛嗎？當然不是，癌痛的產生主要取決於3個原因：
一、由癌症本身帶來的疼痛。
二、癌症治療過程中產生的副作用。比如：腫瘤手術後會出現疼痛，做了放療、化療後產生喉嚨痛、肛門痛等疼痛。
三、癌痛更多的是由不良情緒引起。常見憤怒、焦慮、壓抑給腫瘤病人帶來痛苦，由此軀體出現疼痛。很多腫瘤病人起初難以接受得癌的現實，反覆就診，精神緊張焦慮，或者自責“是不是上輩子做了什麼壞事”，還有擔心給家人造成沉重負擔，這些不良情緒都會招致疼痛。
癌痛不控制會有什麼危害
癌症固然可怕，但癌痛更讓患者恐懼！劉國龍指出，如果疼痛得不到控制，病人將吃不好睡不好，情緒變得焦慮、抑鬱，還會出現免疫力下降，並且極大影響正常生活與社交。
疼痛對腫瘤病人還容易形成惡性循環，因為疼痛引起生活質量下降，病人無法很好配合腫瘤治療，而治療效果不佳，則又會加重癌痛。
據統計，四分之一的腫瘤病人是被癌痛活活折磨至死。
癌痛該怎麼治療才好
“癌症疼痛的治療已成為癌症治療的一個重要組成部分。”劉國龍表示，醫生會對腫瘤患者進行疼痛評估，一般痛到影響睡眠説明達到中度疼痛，有必要開始使用藥物干預。
目前，國際上治療癌痛的理念是多模式，採用多手段綜合干預癌痛：
首先，針對腫瘤病因進行治療
通過手術、化療、放療等方法讓腫瘤體積縮小，疼痛隨之自然減輕，但疼痛複發率達50%，還是需要鎮痛藥物治療。
第二，鎮痛藥物治療
這是癌痛治療的最主要方法。WHO推薦按照三階梯止痛治療原則，可使90%以上的患者達到滿意的鎮痛效果。但是病人及家屬對癌痛治療存在很大誤解：一是認為疼痛忍忍過去了就好；二是認為嗎啡、鎮痛藥是毒品，怕上癮。
大量的國內外臨牀實踐表明：癌症病人規範使用阿片類藥物鎮痛，成癮者極其罕見，僅佔萬分之四。所以不必太擔心上癮，請放心按醫囑用藥。
服用止痛藥有講究：1、能口服止痛就不選擇打止痛針；2、按時吃藥，保持藥效的持續；3、劑量個體化；4、按階梯選擇止痛藥，不能一來就吃強效止痛藥。
第三，其他止痛法
頑固性疼痛除了鎮痛藥物，還要考慮結合其他方法，比如針灸、理療、神經電刺激、神經外科手術，以及精神心理療法，中西醫結合療法。（通訊員：魏星、黃月星）
以下為網友評論：
網友“囡囡心”：。。。。。
網友“www26039999”：哦哦
網友“廣州用户03xxxx359”：忍得住就不要用，疼痛是生理的一個自我保護，能刺激自身免疫力加強身體對對問題區域的修復！
網友“李凌”：啊
網友“原點”：f
網友“1麗”：三種止痛方法
網友“不棄〢不離”：嗯嗯
網友“平”：癌症疼痛一般是癌細胞侵犯到了周圍神精引起的，只要一個外科小手術就可搞定。
網友“a過眼雲煙”：正確對待
網友“天津用户99xxxx992”：理論和實際工作總是相反。總是認為癌症病人一定死，收費，買賣，治死拉倒，要人命。金錢至上。不管人命，沒有人性。有天津腫瘤醫院科主任，梁寒就這麼認為，死拉倒，很摳的。收費很正確，死了全忘了，還急着小蜜玩去呢。死唄。
(2017-10-10)
[僑報記者高睿9月19日洛杉磯報道]洛縣公共衞生部根據近期本地接連發生的狀況，19日宣佈洛縣地區爆發甲肝疫情，建議廣大民眾立即接種甲肝疫苗，如果發現自己出現發燒、身體不適、尿液深色、沒有食慾、噁心和胃痛等甲肝初期症狀，要立即到診所就醫。
縣政委員巴格（Kathryn Barger，正面左）要求洛縣公共衞生部主任芭芭拉（背面左）彙報洛縣甲肝疫情。（僑報記者高睿攝）
聖地亞哥、聖塔庫魯茲甲肝肆虐
洛縣公共衞生部主任芭芭拉（Barbara Ferrer）博士19日在洛縣政府例會上彙報説，目前聖地亞哥和聖塔庫魯茲（Santa Cruz）兩縣正在爆發甲肝疫情，從去年11月24日到今年9月13日，聖地亞哥已經發生421起甲肝病例，其中292人住院治療，16人因甲肝死亡，聖塔庫魯茲也有69人染上甲肝。衞生部預期這場甲肝疫情將持續18個月之久，疫情重災區集中在流浪漢和吸毒人羣，其他疫情高發區分別是鑑於、家庭毒品加工廠、衞生條件較差的小旅館、避難所等，一些為流浪漢提供服務的工作人員也染上了甲肝。
洛縣遭甲肝池魚之殃
公共衞生部19日確認，洛縣的貧民窟和為流浪漢提供服務的羣體中發現了10個甲肝病人，其中4人是在聖地亞哥爆發甲肝疫情後過來洛縣的，1人來自聖塔庫魯茲疫區，另有3名甲肝患者在洛縣健保機構被發現，最新的兩個甲肝病例看上去是在洛縣本地被傳染的。
芭芭拉（左二）會後回答媒體記者的提問。（僑報記者高睿攝）
芭芭拉表示，洛縣公共衞生部之前就有過防患於未然的經驗，有效地控制了各種傳染病在本地區的爆發。“保護廣大居民的健康和安全、及時通報各種疫情的發生，是我們衞生部的首要工作。預防甲肝的最佳途徑就是接種疫苗，為此，我們的外派醫療人員和洛縣各地的醫院為流浪漢、吸毒者以及服務流浪漢的工作人員提供免費的疫苗注射”。
甲肝的傳播和預防
洛縣公共衞生部急性傳染病控制中心主任雪倫（Sharon Balter）歸納出下列人員容易染上甲肝：1、接觸了甲肝病人食物和用品的人；2、去衞生間後沒有洗手的人；3、和甲肝病人發生性關係的人；4、和吸毒者共用同一個用品的人；5、吃了被污染的食品或用飲水的人。貧民窟的流浪漢人羣是甲肝疫情的高發區，因為那裏缺乏衞生和消毒設備。
雪倫強調，只要在疫情爆發兩週內注射了甲肝疫苗，人們就可免受疫情的傳染，即便近距離接觸甲肝病人也會安然無恙。任何人如果發現自己出現發燒、身體不適、尿液變黃、沒有食慾、噁心和胃痛等甲肝初期症狀，就要立即去看醫生。她建議大家：1、趕緊接種甲肝疫苗；2、不要和甲肝病人發生性關係；3、使用自己的碗筷和盥洗用品；4、不要和別人分享食品、飲料或香煙；5、飯前便後要用香皂把手洗乾淨。
芭芭拉表示，洛縣公共衞生部正嚴密監控甲肝疫情的發展，並和健保部門以及為流浪漢提供服務的有關部門保持聯繫，以確保病人、工作人員和社區民眾免於甲肝的侵擾。與此同時，衞生部還通過各大媒體的報道大力開展預防甲肝的宣傳教育。想要接種甲肝免費疫苗的民眾可撥打211電話查詢附近的疫苗診所。
以下為網友評論：
網友“莫米鬆緊”：甲肝
網友“平心靜氣37322003”：甲肝…
(2017-09-20)
一項路跑的評價好壞，常常和賽事的補給站有關，補給站太少常常被罵翻，但太多了也不見得就是好。跑步要喝水，運動要喝水，但如果只是猛灌水，忽略了電解質的補給，就算是喝了運動飲料，仍然可能造成水中毒，嚴重可能致命。
水中毒是因為人體攝取了過量水分而產生低血鈉症的中毒徵狀。2005年波士頓馬拉松的調查研究，13％的跑者有低血鈉症，2009年年美國的一項極限馬拉松賽事中， 有30％的跑者在跑了24小時之後出現了低血鈉症。過去20年，國外已經有數十人因為運動所導致的水中毒而喪命。
下暴雨加上排水不良會釀成水災，身體也是！人體喝水的速度如果超過了腎臟每分鐘16毫升的持續最大利尿速度，過剩的水分會使細胞膨脹，進而引起低血鈉症，也就是俗稱的水中毒。
水中毒的症狀包括頭暈，眼花，嘔吐，虛弱無力，心跳加快等，嚴重的還可能出現痙攣，昏迷甚至危及生命。但更需要注意的是“潛在”的水中毒，也就是還沒有出現上述症狀的低血鈉症，這是一顆顆的未爆彈，威脅運動者的身體健康。
發生的原因
研究發現，運動水中毒容易出現在運動時間長，低中強度的耐力性運動中，例如馬拉松，三鐵，騎車環島，登山健行等運動項目。目前發生運動水中毒的原因仍無定論，可能因素包含喝水太多，過度流汗導致鈉離子流失，抗利尿激素賀爾蒙（ADH）持續分泌，還有過高或過低的身體質量指數（BMI）。一般認為是多重因素共同導致運動水中毒的發生。
如果有下列情形，發生運動水中毒的機會將會增加：
運動時喝太多水（每小時超過1,500 cc。）
運動後體重增加
持續運動超過4小時
參加不熟悉的賽事（氣候，路況，補給資訊不足）
lBMI過高或過低
運動前喝太多水
運動賽事有太多的補水站
過熱或過冷的天氣
運動前吃止痛消炎藥
吃止痛消炎藥導致運動水中毒！
運動愛好者有關節退化或慢性運動傷害的人不在少數，很多人是長期靠吃止痛消炎藥才可以繼續運動。但是，幾乎所有的止痛消炎藥都可能導致身體水分儲留（例如腳水腫）如果運動時又喝了太多水，就更有可能發生運動水中毒。如果您有固定吃止痛消炎藥，或是習慣吃了藥才去運動，您就要特別小心！
診斷方式
診斷的方式很明確，就是抽血驗血中鈉離子的濃度，如果低於正常值，而且是發生在運動後48小時之內就可以確診。鈉離子的濃度加上症狀的嚴重度，決定了醫師的治療方式。輕症患者只要限水加上補充高張飲料，但重症患者則要緊急送醫治療。
預防方式
要預防運動水中毒，要謹守“正確補水、注意症兆、勤量體重”三大原則。
正確補水
“喝水練習”：平常在練跑時就要練習正確的水分補充，參加比賽時也按表操課。
路跑前2小時應少量多次喝水，總共約500 cc
路跑過程最好10到15分鐘補給一次，一次喝水約150-200 cc ..
如果出汗量大，最好補充運動飲料或鹽水，千萬不要猛喝白開水。
賽事前兩天可以稍微吃鹹一點。
平時飲食均衡，多吃蔬菜水果，補充鈉，鉀，鎂離子。
注意症兆
如果發現自己在運動過程中有頭暈眼花，注意力不集中，噁心嘔吐，虛弱無力，心跳加快，肌肉抽筋等現象，即使休息30分鐘以上仍無改善，就應儘速就醫。
勤量體重
運動者雖然不可能常常抽血來知道自己有沒有水中毒，但卻可以藉由養成運動前後量體重的好習慣，掌握身體的水分狀況。
運動時，身體水分會經由大量排汗和皮膚蒸發而流失，每小時大概會流失1000-1500cc。 ，如果持續運動一個小時，身體失水量甚至會達5000c.c，相當於體重突然掉了五公斤。即使是正常補水，大多數的人體重還是會比運動前略輕。另外在運動過程中也不可能吃太多東西，所以如果運動後的體重比運動前的體重增加一公斤以上，代表真的喝了太多水分，要特別注意運動水中毒的發生。
隨着運動風氣日盛，發生運動水中毒的機會大增，多半都是發生在身體健康的運動愛好者身上。運動時補充水分要適時適量，並且要有自己習慣的方式，千萬不要看到補給站就喝水。掌握“正確補水、注意症兆、勤量體重”三大原則，可以有效避免遺憾發生。
(2017-09-22)
吃藥,即使是輕微的不適是我們大多數人的習慣。 這無疑是一個方便的選擇但不健康的肯定。
根據哈佛醫學院最近的一項研究發表在《美國流行病學雜誌》:“頻繁使用布洛芬和對乙酰氨基酚可能是聽力損失的一個重要因素。”
研究發現女性的止痛藥至少每週兩次更有可能體驗聽力損失和風險更頻繁的使用上升到24%。 它也可以影響你的肝臟,腎臟和腸道。
所以,希波克拉底説過:“讓食物是你的藥品和藥品是你的食物,“讓我們看看一些天然止痛藥沒有任何副作用。
姜
姜具有強大的抗炎作用,可以緩解胃疼,關節痛,肌肉痠痛和月經疼痛。
薑黃
時代以來的藥用薑黃是已知的。 它還適用自然止痛藥。 它可以幫助緩解慢性肌肉疼痛、牙痛等。
咖啡
咖啡因有助於治療疼痛。 所以,咖啡是一種非常方便的選項,它有助於緩解肌肉痠痛和頭痛。 然而,據報道只有很少人使用它時才會對咖啡上癮的人。
蘋果醋
蘋果醋可以作為止痛藥如果在吃飯。 它還可以治療關節疼痛或關節炎疼痛。
鹽
這聽起來奇怪,但基本的鹽也可以給你減輕疼痛。 所有您需要做的就是添加一個温暖杯鹽桶沐浴水和浸泡幾分鐘。 它會減輕你身體的疼痛,也可以減少炎症。 這也是一個受歡迎的方式治療扭傷。
酸奶
酸奶可以減輕你的腹部疼痛,因為它含有健康的細菌,有助於緩解消化。 所以對於腹痛所有你需要的是一碗酸奶。
薄荷
薄荷茶不僅清涼而且還有助於治療喉嚨痛、胃疼,如果定期。
除了這些,櫻桃,丁香、魚、葡萄、燕麥、菠蘿和許多其他事情可以治療疼痛。 所以下次藏紅花素或D
(2017-09-25)
秋季晝夜温差大，稍有疏忽就易患上感冒。一般感冒多喝點水，服些藥，注意休息，很快就會好。但秋涼時節，一些細菌、病毒開始慢慢活躍，感冒的背後往往可能潛藏着更為兇險的病情變化，其中特別要警惕因感冒誘發的病毒性心肌炎和風濕性心臟病。
感冒易誘發病毒性心肌炎
感冒能誘發病毒性心肌炎，嚴重時還可能危及生命，這不是危言聳聽。
臨牀早已證實，病毒性心肌炎大多是由感冒、發熱等感染病毒引起。多數患者有循環系統的症狀，如心前區隱痛、心慌、乏力、噁心、頭暈等；極少數患者在急性期會因嚴重心律失常、急性心力衰竭和心源性休克而死亡；部分患者經過數週或數月治療後，病情趨於穩定，但有一定程度的心臟擴大、心功能減退、心律失常或心電圖變化。
感冒後及時治療、休息是遠離心肌炎的重要方式。但對於病情較為嚴重的患者，應結合病情進行針對性治療。病情較輕的應及時卧牀休息，防止呼吸道感染，並適當使用心肌營養物修復心肌。病毒性心肌炎患者可口服一些抗病毒藥物，對於病情嚴重或反覆發作的患者，可在醫生指導監督下采取激素治療，並同時對心肌炎的併發症如心力衰竭、心律失常甚至休克等進行及時處理。
感冒讓風濕病侵犯心臟
風濕性心臟病簡稱風心病，是風濕病變侵犯心臟，主要損害心臟瓣膜，如鈣化、粘連狹窄、關閉不全，最常見的是二尖瓣狹窄。風心病瓣膜損害後，隨時間的推移產生心臟增大、心律失常，逐步出現心力衰竭。未經手術治療的患者多數在50歲左右死於心力衰竭、肺動脈高壓、心房顫動以及體循環栓塞或感染性心內膜炎等。
大多數風心病患者並不知道自己什麼時候與風心病“結緣”。其實，這很可能就是少兒時期的一次“感冒”、“咽痛”或是“風濕熱”埋下的禍根。當瓣膜出現損害後，患者並沒有太多感覺，但會出現體力活動能力下降，上樓感覺心肺憋悶難受，有的瑗連穿衣服、梳頭都很累，晚上躺下睡覺會被憋醒，或者乾脆斜着睡才感覺舒服點。
風心病重在預防，由於風心病與上呼吸道感染後引起的風濕熱有直接關係，因此平時要注意保暖，在秋季晝夜温差大時及時添加衣服，預防感冒，講究個人衞生。因為感冒後的上呼吸道感染易出現急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染。萬一出現感冒和相關感染症狀，要及時到正規醫院通過醫生聽診和經心臟超聲檢查進行確診，並進行積極徹底的治療，防止發展為風濕熱而導致心臟瓣膜損害。
(2017-10-10)
延胡索始見於《開寶本草》，又名“茅山玄胡索”，見於清代李中立的《本草原始》。據載，自明代以來，延胡索產地南下，“茅山延胡索”和“西延胡索”並稱於世。“茅山玄胡索皮青黃，肉黃，形小而堅，此品最佳，“今之茅山上龍洞，仁和（今杭州）筧橋亦種之”。“西玄胡索大而皮黑，肉黃，此樣力微”，顯然它是產於新疆的薯根延胡索和長距延胡索及其鄰近種。宋唐以前的延胡索產於東北和華北，產地南下而為“茅山玄胡素”所取代，西遷而為“西玄胡索”所更替，實由於南宋南遷，北方商道堵塞後所自然形成的。
疼痛是臨牀上常見的症狀之一，既包括傷害性刺激作用於機體所引起的痛感覺，也包括機體對傷害性刺激的痛反應。痛覺是機體受到傷害的一種警告，可引起機體一系列防禦性保護反應；然而，某些長期、劇烈的疼痛，對機體已成為一種難以忍受的折磨，因此，積極鎮痛是醫務工作者面臨的重要任務。
説到鎮痛，很多人會想到西藥鎮痛藥，如嗎啡、芬太尼、杜冷丁、曲馬多、消炎痛等。然而，其實，中藥中也有一味很有效的“止痛藥”——延胡索。延胡索又名玄胡索、元胡、元胡索，為罌粟科植物延胡索的乾燥根莖。歷代醫家對延胡索的止痛功效都十分推崇，如《雷公炮炙論》稱:“心痛欲死，速覓延胡”。《本草正義》稱:“延胡索，能治內外上下氣血不宣之病，通滯散結，主一切肝胃胸腹諸痛，蓋攻破通導中之沖和品也”。《本草綱目》也認為，延胡索“能行血中氣滯，氣中血滯，故專治一身上下諸痛，用之中的，妙不可言”。可見，延胡索的止痛效果為歷代醫家所公認。
中醫認為，延胡索性温，味辛、苦，入肝、脾經，有活血散瘀、行氣止痛的功用，故可用於治療因血瘀氣滯所致的脘腹疼痛、胸痹心痛、痛經、跌打損傷等症。著名方劑如金鈴子散，將延胡索與川楝子等份配伍，研末服用，治胃脘胸脅疼痛、疝氣疼痛、婦女經行腹痛等肝鬱化火諸痛證。此外，延胡索配伍桂枝(或肉桂)、高良薑、小茴香、吳茱萸等，可治寒凝氣滯之疼痛；配伍丹蔘、桂枝、五靈脂、當歸、紅花、香附等，可治心血瘀阻之疼痛；配伍香附、木香、砂仁、柴胡、鬱金，可治氣滯之疼痛；配伍黨蔘、白朮、白芍、乾薑，可治中焦虛寒之脘腹痛；配伍乳香、沒藥，可治跌打損傷、瘀腫疼痛；配伍秦艽、桂枝等，可治風濕痹痛等。
延胡索的止痛功效也得到了現代藥理學研究的證實。研究表明:延胡索含多種異喹啉類生物鹼，包括延胡索甲素、乙素、丙素、丁素、戊素、己素等10多種生物鹼，其中較重要的是延胡索乙素和甲素，它們能作用於中樞神經系統，起止痛和催眠作用，還能抑制胃液分泌、抗潰瘍。
臨牀應用也表明:延胡索無論是複方製劑還是研末口服，均有良好的止痛作用，內服可產生類似嗎啡或可待因的效果，止痛作用顯著，作用部位廣泛，且持久不具毒性，是優良的止痛藥，臨牀可用於治療多種痛症，可謂是中藥中的嗎啡。因此，長期忍受疼痛折磨的患者不妨在醫生的指導下試試延胡索吧。
(2017-09-22)
世界之大無奇不有，美食界的奇葩也到處都是。很多人也許只知道芭蕉可以吃，並且也是深受很多人的熱愛，但是其實芭蕉花也是一味中藥，芭蕉花對好多病毒和細菌都有一定的抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病也有一定的防治作用，很多少數名族都在用芭蕉花燉湯喝比止痛藥更有效果。
芭蕉花一般生長在台灣，秦嶺淮河以南也可以栽種，芭蕉花是芭蕉科植物芭蕉的花蕾或者花，芭蕉花呈下垂狀，看起來黃燦燦的。
因為芭蕉花的顏色各異，並不是所有的芭蕉花都是最好的，要想找到最好的芭蕉花，可以通過看花色來評判花的好壞，花穗剛剛破莖而出的淡黃色圓錐形花色為佳，要想達到最佳效果，就要找淡黃色的芭蕉花才行。
掛果以後的芭蕉花呈紫紅色心形花朵品質稍次，如果要買芭蕉花就要儘量避免這種顏色的芭蕉花，儘量選擇淡黃色的芭蕉花。
芭蕉花其是還是一味中藥，像雲南西雙版納和廣西的少數民族都喜歡用芭蕉花做菜，芭蕉花煮豬心可以治怔忡不安和心絞痛，只要準備芭蕉花一朵和豬心一個，用水燉，服湯食肺，每日一劑即可。芭蕉花煮豬肺還可以可以治肺癆，事先準備芭蕉花二兩，豬肺半斤，用水燉，服湯食肺，每日一劑就可以治療肺癆。最喜歡的還是將芭蕉花用來炒肉，選用幼嫩的花瓣為原料，看起來也是色香味俱全，美味可口，讓人不禁垂涎三尺，也算是非常有特色的小吃了。
雲南西雙版納和廣西的少數民族會在花開時採收，並且陰乾，用來作為之後製作菜餚的材料之一。
雲南西雙版納和廣西的少數民族還會用芭蕉花來燉湯，芭蕉花本身具有食療的作用，具有化痰，平肝，和瘀，通經的功效，芭蕉花湯的原料有野芭蕉花、精瘦豬肉片與臭菜，首先要將芭蕉花剝去外層老化花瓣，洗淨切碎，加入一點點食鹽揉捏，用清水漂洗除原本的澀味，用肉湯煮至七成熟時，加入豬肉片和洗淨切段的臭菜煮熟，加適量食鹽、味精即可享受這道不僅美味還可比止痛藥更有效果的美食了，這道菜餚看起來也是色香味俱全。
(2017-09-25)
為促銷鴉片類藥物，製藥公司謊報患者症狀欺騙保險公司。據美國中文網 10 月 12 日援引 CNN 此前的報道，美國專業製藥公司因西斯（Insys Therapeutics）用於癌症病人止痛的超強鴉片類藥物在 2012 年得到批准之後，它很快發現一個問題：如何找到足夠的癌症患者使用這種藥物。根據聯邦起訴文件和參議員麥卡斯基爾（Claire McCaskill）的調查，為了促銷，該公司採取偽造病例、誤導保險公司和為醫生提供回扣等措施，讓沒有癌症的病人看起來像是癌症患者。
來自密蘇里州的民主黨參議員麥卡斯基爾 9 月 6 日公佈了新報告，包括那家公司為了促銷止痛處方藥 Subsys（芬太尼）噴劑所採取的手法。
由於 Subsys 價格太高，多數保險公司都要求事先批准才能報銷。
因西斯因此建立了一個龐大的體系通過該公司僱員假冒診所人員，欺騙保險公司批准使用這種藥物。
該公司 9 月 6 日發表聲明説，它不同意參議院報告提到的某些説法。
聲明稱，報告所提的是該公司前僱員的活動，公司已經自行解決那些問題，那些也是司法部和州總檢察長調查的問題。該公司過去四年來都在努力遵守相關規定。
那名參議員的報告記錄了從 2014 年以來，某人需要事先批准 Subsys 處方藥時，實際上是因西斯的僱員給保險公司聯繫並説服他們批准。保險公司卻認為他們是在同醫生談話，而因西斯的僱員有精心編寫的説詞，給人留下那種印象。
因西斯公司甚至擋住對方來電顯示裝置，因此保險公司無法查找到該公司的那類電話。如果保險公司需要回話號碼，該公司僱員就提供另一因西斯公司代表的 1-800 號碼，而不是開處方藥醫生的聯繫信息。
麥卡斯基爾星期三公佈的報告中有這種電話的一段錄音。那一電話涉及新澤西州女患者福勒（Sarah Fuller）。沒有癌症的那名患者被開處方藥 Subsys，後來因為 Subsys 過量死亡；該州已要求對她的醫生臨時吊銷執照。
在那一電話錄音中，因西斯的僱員最初説她是在福勒的醫生辦公室工作，隨後聲稱他是從醫生辦公室打電話。她還偶然停下，似乎是在查看患者的記錄，並説 Subsys 是用於治療癌症劇痛，卻沒有明確説福勒是否患有癌症，然後又説福勒遭受劇痛。
(2017-10-13)
在肝病當中人們對於乙肝或乙肝攜帶者都不甚熟悉，但是對於甲肝瞭解少之又少。如果是得了甲肝需要住院治療嗎？傳染性很強嗎？下面就為大家解答有關甲肝治療的3點問題。
甲肝傳染性強嗎？
甲肝病人症狀明顯出現以前，傳染性很強，所以愈早發現、早隔離，就愈能減少傳染的危險。在甲肝流行期，托幼機構要加強對兒童的檢查，以便早期發現病人，早期隔離。甲肝病人的住室、活動的房間和衣物要消毒。
治療甲肝需知道這3點！
一、一定要住院嗎？
輕症和中等症的甲型肝炎患者，如果家庭有適當的療養條件，可以留家療養，定期到門診複查。病情較重者，如血清膽紅素超過180μmol/L，血清ALT>33400nmol/（S·L）或凝血酶原時間延長，或缺乏家庭療養條件者、則宜住院。重症患者住院後，經治療病情好轉，症狀基本消失，即可回家繼續療養。
二、卧牀休息
在肝炎症狀明顯時期均應卧牀休息。恢復期則應酌情漸增活動，但要避免過勞。卧牀休息階段，特別要注意到每次進食後平卧休息，嚴格禁止飯後散步。住院患者出院後，仍應經過全休、半休、輕工作，這樣一逐步過渡階段，可根據患者的身體情況適當調整。這樣一個過渡階段是重要的，可以鞏固療效，防止反覆。
三、飲食上遵循5點
1、搞好飲水衞生，加強飲水消毒，不論是自來水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可殺滅甲肝病毒；如已有甲肝流行可適當加大漂粉精用量。為防止水源和農作物受到污染，不要用新鮮糞便下田不要在河、塘內洗甲肝病人的衣物等。
2、不吃不乾淨的食物，不喝生水。生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。
3、講究餐具茶具的衞生。
4、有肝炎流行時，勿辦酒席。因甲肝病人在症狀出現之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行時自辦酒席，賓客中可能有尚未發作的病人，容易引起參宴者甲肝爆發。
5、及時接種丙種球蛋白。兒童體內抵抗甲肝的抗體水平很低，所以，與甲肝病人有過接觸日起兩週內，及時接種丙種球蛋白，能保護不發病。
(2017-10-10)