為加強白蕉鎮學校師生食品藥品安全知識教育，提高學校師生飲食安全意識和自我防護能力，10月18日上午，白蕉食藥監所聯合鎮食安辦、愛衞辦、教育組在白蕉中心小學開展食品藥品安全宣傳活動，把食品藥品安全知識帶進校園，推進校園食品藥品安全建設。現場熱鬧非凡，期間，宣傳人員分發了《食品安全法》、文明城市相關資料、化妝品知識小冊子、保健食品宣傳冊、禁毒宣傳冊等資料7600餘份，併為學生們講解有關食品藥品安全的知識及強調食品藥品安全的重要性，呼籲學生們培養自我保護意識，養成良好的飲食用藥習慣。
此次宣傳活動，把食品藥品安全宣傳有機地融入校園日常教育教學中，營造良好的食品藥品安全氛圍。下一步，白蕉食藥監所將繼續開展食品藥品安全知識進校園活動，切實提高師生對食品藥品安全的認識，共建良好的食品藥品安全共治格局。
近期蕉價大跌，政府呼籲民眾支持國產水果，而香蕉除富含蛋白質、磷和膳食纖維等營養成分，更有血清素、色胺酸等腦中神經傳導物質，有助於調整情緒，且改善睡眠質量，堪稱「療愈系水果」。
營養師蔡玉思則説，香蕉療愈同仁，也能補充熱量，香蕉之所以療愈，是因為含有血清素和「褪黑激素前驅物」色胺酸，它們能使人心境變得舒暢，進而調整情緒，幫助睡眠，因此若有失眠困擾，建議睡前可喝杯香蕉牛奶助眠。
而香蕉中的水溶性膳食纖維、果膠和果寡糖成份有助平衡腸細菌，促進腸胃蠕動助消化，進而增加排便；植物固醇則能降低血液中膽固醇濃度，減少罹患心血管疾病的風險；此外，對高血壓患者也是降血壓的好水果。
蔡指出，每100克香蕉可提供358mg鉀，而鉀和體內調節血壓等作用有關，能維持體內鈉鉀平衡，有研究就指出，高鉀搭配低鈉的飲食型態，有助於降低血壓。
只不過，對多數人營養且好處多多的香蕉，對罹患糖尿病或腎臟疾病患者則可能帶來不良後果；蔡玉思説，正因為香蕉富含鉀離子和糖份，過度攝取恐影響腎臟功能和血糖控制，因此這類型患者食用時應須特別注意。
(2017-10-20)
美人蕉，一種美人蕉科，美人蕉屬的多年生草本植物，又名小芭蕉，小花美人蕉。常見的美人蕉主要有三種，白粉美人蕉，紅葉美人蕉，柔瓣美人蕉。美人蕉莖葉繁茂，花大色豔，再加上植株小，花期長，對環境的要求不算苛刻，屬於一種比較好養的盆栽花卉，算得上是客廳裝扮的不二選擇。
本文主要介紹美人蕉的繁殖和日常養護知識，希望通過此文對養護美人蕉的花友有所幫助。
1.繁殖。美人蕉可以有性繁殖（播種），也可也進行無性繁殖（分株），播種繁殖相對比較簡單，只需要將種皮劃開播種即可，保持温度25攝氏度左右，3周左右即可發芽，一般來説，播種獲得的美人蕉植株，當年就可開花，但是生育比較遲緩的花株，需要2--3年才能開花。為了避免這一現象，美人蕉以分株繁殖為多，通常每年的3--4月份，將老株的根莖挖出，除去腐爛部分，然後切塊（保留鬚根），每叢保留2--3個芽最佳，種植之前，在切口處塗上少量的石灰粉，以防感染腐敗。播種深度以幼芽露出土最佳。
2.土壤和花盆選擇。因為美人蕉對土壤的要求不高，盆土採用泥炭土，腐葉土即可，可以混入少量的豆餅作為基肥。花盆可以採用瓷質或者瓦制花盆，盆的深度不需要太深，直徑20cm為最佳。
3.温度及水分供應。美人蕉性喜炎熱（最適生長温度25攝氏度），喜陽光充足。室內養殖可以置於陽光充足的窗口，幼株花盆每隔10天左右旋轉一定角度，以免植株發生傾倒現象。花期要減少光照，適當降低温度。美人蕉在生出新根之前，盆土以潮濕為最適，生長期和花期保持盆土濕潤，冬季儘可能少澆水。
4.肥料供應。生長期的時候，每隔一週施加一次稀薄餅液肥，在花期之前，可以施加一次0.2%的磷酸二氫鉀，以促進植株開花。
5.病蟲防護。花葉病是美人蕉最常見的病症，表現為葉片出現黃色條紋，進而捲曲，蜷縮。當出現這種情況應及時拔除病株。在整個生長週期注意對害蟲的防治。美人蕉常見的害蟲為蚜蟲和蕉苞蟲，主要表現為葉片殘缺和形成葉苞，影響觀賞。當症狀較輕是，可以摘除殘葉，手動殺蟲，如果症狀較為嚴重，可以採用1000倍抑太保噴釋。
PS：美人蕉的根莖和花是可以入藥的，具有清熱利濕，安神降壓的功效，塊根還具有一定的食用價值。此外對室內氣體的吸附性能很強，具有淨化空氣的作用。打算養護美人蕉的花友，趕緊行動起來吧！現在正是養美人蕉的好時節。
(2017-04-04)
非物質文化遺產是有着地域特色的文化因子，是地方文明的文脈傳承，是傳統文化的結晶。近年來，蕉城區以“保護為主，搶救第一”為工作方針，積極採取有效措施開展非物質文化遺產的挖掘、整理、保護與傳承工作。
腳踩一根溜滑的圓木，手握橫篙，順流而下，這就是洪口鄉莒洲人代代相傳的絕技“獨木衝浪”。多年前，隨着公路的建成通車，水路運輸退出了歷史舞台，這個絕技隨之銷聲匿跡。繁華不再，但傳承依舊，在傳承人的影響下，洪口鄉不少年輕人開始學習這項技藝。
“為了讓這項技藝傳承下去，去年我們開始着手培訓一批80、90後的傳承人。通過對他們進行扎馬、控制衝浪木頭等專業化的訓練，讓他們能夠掌握這項技藝。”獨木衝浪第22代傳承人 彭維飄對記者説道。
更讓人可喜的是，區委、區政府與有關部門逐漸將目光聚焦於此，多次組織開展獨木衝浪表演，吸引了眾多的省內、外遊客和攝影愛好者。獨木衝浪也於今年獲批蕉城區非物質文化遺產名錄。
“接下來，我們計劃在河道附近建設適合初學者的訓練場，讓他們能夠在更安全、更專業的場地進行訓練。同時，我們也在着手籌備成立古瀛洲獨木衝浪協會，並與當地政府對接，定期組織獨木衝浪表演，吸引外地遊客和攝影愛好者來觀看，打響我們洪口古瀛洲獨木衝浪的知名度，讓這項技藝能夠傳承下去。”獨木衝浪第20代傳承人 謝在軍説。
傳承非遺，不僅是為了守住一門門老手藝，還是為了將幾代人心中的記憶保留下來。擁有2000多年曆史的霍童線獅，歷盡歲月的滄桑，依然煥發着民俗藝術的魅力。為了海內、外更多人見識、瞭解霍童線獅絕技，線獅傳承人們也在積極訓練，為赴聯合國展演做準備。
“我們霍童線獅在2015年的11月份、2016年的1月份，通過兩輪在北京衞視《傳承者》欄目激烈的競爭之後，已入選參加聯合國教科文組織的表演活動。參加聯合國的這一項活動，將對我們霍童線獅的知名度起到很大的提升作用。我們霍童線獅將來申報世遺（世界遺產名錄），這是一個很好的平台。”霍童線獅傳承人 黃振鍵説道。
對於眾多的非遺傳承人來説，這些根植於鄉土的技藝，早已不是謀生手段那麼簡單。這裏有他們不能忘卻的記憶，還有他們的鄉愁。為了守住技藝，留住鄉愁，近年來蕉城區也不斷加大對非物質文化遺產的挖掘和保護工作的力度，有效打造城市文化軟實力。
據瞭解，蕉城區於2015年啓動了區級非物質文化遺產項目保護名錄的徵集工作。鼓勵項目所在鄉鎮（街道）和保護單位完善項目資料積極申報。通過搭建平台，大力舉辦非遺保護展示及傳承活動，利用蕉城“好舞台”系列文藝匯演等活動讓非遺文化登台表演展示。同時，蕉城區在項目發源地的多所中、小學開展“非遺進校園”活動，讓青少年、學生增強愛國、愛鄉自豪感，增強我們的文化自信。
通過紮實推進非遺搶救保護工作，有效搭建平台，目前蕉城區已擁有非遺保護項目25項，其中聯合國教科文組織公佈1項、國家級5項目、省級7項。同時，蕉城區還擁有非遺項目代表性傳承人35名，其中國家級2名，省級13名。
區文體新局負責人表示，下一階段非物質文化遺產的工作重點是對蕉城區國家級以上的非物質文化遺產項目進行重點保護，多渠道開展非遺宣傳活動。
(2017-10-10)
香蕉豆沙春捲
春捲可説是中國特有的美味小吃，尤其是在北方年節餐桌少不了的一道佳餚。
炸熟的春捲色澤金黃，猶如一根根金條，在節日的餐桌上擺上一盤春捲，有“黃金萬兩”的吉祥寓意。
而一根根春捲從頭吃到尾，也是“有頭有尾”“善始善終”的好意頭。
春捲一般都會是甜，鹹兩種口味，這次我把傳統的豆沙餡料做了些許的改良，加入了一些香蕉。
變成甜蜜健康的水果春捲，香蕉能補充精力，被稱為“快樂食品”，加上清新養神，健脾益腎的紅豆沙，配上炸的脆脆的春捲皮，香脆甜蜜，是新年時一道惹人喜愛的可口小點，也更會受到孩子的青睞哦！
食材
主料
春捲皮
10張，
香蕉
1根，
紅豆沙
100g
輔料
適量
步驟
1.
麪粉加入適量的清水調成麪糊備用。
2.
香蕉去皮切粗條。
3.
取一些豆沙餡放在春捲皮一側，上面在擺放上一根香蕉條。
4.
捲起封口處均勻塗抹麪糊。
5.
包成春捲生坯。
6.
依次全部包好。
7.
鍋中油燒製5成熱放入春捲。
8.
小火慢炸之春捲金黃。
9.
撈出瀝油即可裝盤食用。
小貼士：
香蕉要選熟透的香蕉口感更好。春捲要用小火慢炸，才能保證春捲的色澤金黃。
香蕉煎蛋吐司
這麼有創意的美食，我是怎麼想出來的，真是太有才了。哈哈。自誇一下。
食材
主料
熟透的香蕉
2根，
原味吐司
2片
輔料
雞蛋
2個，
牛奶
20ml，
無鹽黃油
20g
步驟
1.
準備好所有原料，香蕉去皮待用。
2.
吐司去掉外邊。
3.
雞蛋打散。
4.
加入牛奶，攪勻。
5.
將吐司完全進入蛋奶液中至充分吸收。
6.
中小火加熱平底炒鍋，放入黃油。
7.
待黃油完全融化後依次將吐司片放入。
8.
煎至兩面金黃時盛出。
9.
在煎吐司片的同時，將香蕉從中間一分為二。
10.
再縱向剖開，一個香蕉分為四份。
11.
吐司片煎好後，利用底油煎香蕉。
12.
待香蕉呈焦黃狀時出鍋。
13.
每片吐司片上放四份香蕉，在最上層的香蕉上淋入煎香蕉時的湯汁即可。
小貼士：
1、煎吐司片一定要小火慢煎，使吐司片裏外蛋液完全凝固成熟。雖然是小火，但是這個過程並不慢，所以最好在鍋邊看着，以免煎糊。2、香蕉呈焦黃狀之後會變得很軟，所以出鍋的時候要小心，千萬別弄碎了。3、對黃油牴觸的，可以換成橄欖油或其他色拉油。
香蕉卷
前天趕集買了一大把香蕉，話説真便宜啊1.3一斤，跟不要錢似的，大家瘋搶，
我跟風了，搶回來以後發愁了，這麼一大把香蕉啥時吃完啊，家裏暖氣又特別熱，又不好放冰箱保存，
好吧，就想各種辦法趕緊解決吧，還好老公兒子都愛吃香蕉。
食材
主料
香蕉
2根，
麪粉
80g，
雞蛋
1個
輔料
油
適量，
鹽
適量，
黑芝麻
適量
步驟
1.
香蕉剝皮切開（事實證明切開的香蕉吃着不過癮，還是放整個的吃着美）
2.
所用材料準備好
3.
雞蛋打在麪碗裏
4.
加入温水調成糊狀
5.
加少許鹽調勻
6.
再加入黑芝麻調勻
7.
調好的麪糊
8.
電餅鐺放油燒熱
9.
勺子舀一勺麪糊
10.
倒入電餅鐺上
11.
可用鏟子攤開
12.
一面煎熟以後翻另一面
13.
上面的第一塊弄得有點厚了，給寶寶吃了接着這個用鏟子攤薄了，待表面凝固了以後，翻面
14.
翻面後上面放上香蕉
15.
用鏟子捲起來，小心燙手呢
16.
卷好的香蕉卷，再次放入電餅鐺上烙，烙至裏面的香蕉軟爛即可
小貼士：
麪糊不要和的太稠了攤餅子的時候要攤的薄一些
蛋酥香蕉卷
今天跟大家分享一道甜點，軟糯的香蕉，混合着蛋卷、芝麻的濃香
如此的美味，真的是hold不住呀
整個過程非常簡單，很容易操作
一定要記住，蛋卷是不可少的喔，超市都有賣的哈
只有加入了蛋卷才會有濃濃的香味。
食材
主料
香蕉
2根，
雞蛋
2個，
蛋卷
2包
輔料
麪包糠
適量，
鹽
少許，
白糖
適量
步驟
1.
準備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麪包糠
2.
再準備適量白糖與少許鹽
3.
先將蛋卷在包裝袋內捏碎
4.
再倒入大碗中用蒜臼搗碎
5.
磕入雞蛋
6.
加鹽、白糖攪拌均勻備用
7.
香蕉帶皮切段
8.
然後剝去皮
9.
裹上一層蛋卷液
10.
再裹上一層面包糠
11.
依次做好所有的香蕉段
12.
鍋內倒油燒至6成熱
13.
輕輕下入香蕉段
14.
炸至兩面金黃
15.
用漏勺撈出瀝油
16.
再用吸油紙吸去油份即可
小貼士：
①蛋卷要處理的非常碎，不然不容易掛糊②香蕉切段後再剝皮，這樣可以更好的保護果肉③此道甜品是極易成熟的，所以炸制時間無需過長
紫薯香蕉卷
金黃的表面下，包裹着綿軟的紫薯泥，爽滑的香蕉，三種食材的味道在唇齒間纏綿，刺激着味蕾，讓人回味無窮！
食材
主料
紫薯
500g，
香蕉
4根
輔料
鹽
適量，
雞蛋
3個
步驟
1.
準備一個碗，磕入雞蛋，加一小勺鹽，攪打散。
2.
紫薯切塊。
3.
鍋中放入小半鍋清水，將紫薯放入鍋中，隔水蒸二十分鐘後，打入碗中，壓成紫薯泥。
4.
將砧板鋪上一層保鮮膜，將紫薯泥置於保鮮膜上，壓平整，修成與香蕉同等長度，再放上香蕉，捲成圓柱形。
5.
鍋過油，倒入雞蛋液，煎至邊緣凝固時，放入紫薯香蕉卷，接着將雞蛋皮捲起來，待蛋皮煎熟後，取出，切成塊，裝入盤中，品嚐即可。
小貼士：給紫薯泥整形的時候，可以藉助保鮮膜，既不會弄髒手，也可以將紫薯香蕉卷得很好。
牛奶香蕉濃湯
這款牛奶香蕉濃湯是小狼無意間製作出的美食，分別讓老媽和男朋友都品嚐過，都説很有創意呢。其實原因是小狼喜歡喝牛奶，可是又感覺光喝牛奶很稀喝不飽，還想一起配點水果吃，便有了這個good idea，當做早餐和晚餐都是特別合適，關鍵是做起來方便，用時還很快捷。濃濃的牛奶湯汁配着甜美的香蕉，喝起來感覺還真是很不錯！
食材
主料
牛奶
250ml，
小麥麪粉
2小匙，
清水
30ml，
香蕉
1個
輔料
冰糖
少許
步驟
1.
準備香蕉，將其剝皮後切成小塊；（最好選用熟透的香蕉）
2.
碗里加入2小匙麪粉；
3.
加入30ml清水；
4.
用勺子攪拌成麪糊無顆粒狀；
5.
小鍋中倒入牛奶；
6.
小火將牛奶加熱至沸騰；
7.
在牛奶中倒入麪糊；
8.
小火沸騰後稍煮半分鐘左右；
9.
加入冰糖少許；
10.
加入香蕉粒；
11.
加熱至冰糖融化即可出鍋；
小貼士：
最好使用不粘鍋，這款牛奶香蕉濃湯容易糊底，要小火加熱注意攪拌。
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(2017-06-16)
“前幾天一直在下暴雨，雨水把進村的路都封鎖了，我在網上訂購的貴州冊亨蕉，送來的時候竟然都爛了！”來自江西的沈品有點發愁，“在樂拼購買的冊亨蕉，本來是中秋節給家裏老人嚐嚐鮮的，可現在因暴雨封路，水果放的時間有點長，出現了腐爛現象。”
近日，全國大部分地區普降暴雨，四川東北部、陝西東南部、河南西部、湖北西部和東北部、四川東北部、重慶大部、貴州北部、湖南西北部、湖北西部和東南部、安徽西南部等地均出現大雨或暴雨，暴雨造成多地交通局部癱瘓，對國內快遞行業特別生鮮配送效率造成了明顯的影響。
記者瞭解到，像江西沈品的遭遇比比皆是，來自平原地區南京的石珠也因為暴雨影響，使得本該次日到達的水果延誤了半天，石珠在體驗上略感到了缺失。就此現象，記者聯繫了樂拼購官方負責市場的人士，負責人表示：日前，由於全國大部分出現暴雨以及國慶前夕物流中轉時間偏長，導致我們部分消費者收到產品出現腐爛現象。對於這一缺失，樂拼購官方鄭重向消費者表示歉意。
“收到用户反饋後，我們樂拼購官方第一時間做出了迅速回應，凡購買冊亨蕉並出現腐爛現象的消費者，可與蘇寧易購中華特色館貴州館在線客服取得聯繫，樂拼購官方核實後將全額退款，消費者也可聯繫客服，提出補寄一份的要求，蘇寧易購貴州館將於2017年10月9日以後發貨，贈予對本產品給予關注和支持的消費者。”
記者將該採訪結果告知江西的沈品，沈品激動的表示：“樂拼購竟然這麼有誠意，買之前我還各大拼購網站比價，早知道樂拼購服務這麼周到，比啥比啊！以後買貨就認準樂拼購了！”採訪中，記者瞭解到，樂拼購官方還發布了賠償公告，方便消費者進行賠付。
(2017-09-28)
週末總喜歡出去遊山玩水，在上班的時候城市的壓力讓人身心疲憊，看看綠色的景，賞賞大自然的風光。美洲蕉嶺有個叫長潭的旅遊勝地，這裏是綠水青川的最好寫照，來到這裏，絕對是週末放鬆心情的好去處。
長潭旅遊是一個山水風光和客家文化特色為主題的旅遊景點，這裏的山勢險峻，垂直的山崖彷彿被切成一片，這裏的水是綠色的，乘船盪漾在綠波上，真的是詩情畫意盡在眼前。這一個長潭險俊美集一身，碧波萬頃中泛着灕江的美，但高聳的山又如巫山一般的險，實在是一種奇特的觀賞體驗。
長潭水域面積算是寬闊，它是水庫大壩把流水截成了人工湖，在這片湖裏，還增設了許多的玩樂設施，例如我們可以賽艇、游泳、釣魚等，在飽了眼福的同時，又增加了旅遊的樂趣。週末在附近的小夥伴可以盡情玩耍啦。
以下為網友評論：
網友“今時廣東”：是哇
網友“今時廣東”：是哇
網友“古道西風”：我日，美洲蕉嶺