近日,一段時長一分多鐘,名為“男生遭女老師扇耳光,當場猛扇回去”的視頻在網絡上流傳。據網友爆料,事發時該名女教師正對男生進行批評教育,由於頂撞老師,致使女老師被激怒後猛扇該男生。不料男生不甘示弱,回擊了老師一耳光。
一開始,女老師在教室內嚴厲批評一男生。
女老師訓完話之後,轉身説了一句“神經”!男生立馬頂嘴“你不是啊”
然後老師又轉身繼續教訓男生,男生頂撞説“關你什麼事啊”,致使女老師當場被激怒,猛扇該男生一耳光。
男生也不甘示弱,立馬回擊了老師一個耳光。
動圖如下:
小編看完以後驚呆了好嗎?!生活如此美好,為何你們如此暴躁?難不成是進入秋天以後,心火旺盛讓你們無法控制自己嗎?
小編知道進入秋季,有些人會性情急躁,工作和生活中遇到一點不如意的事就無法抑制脾氣,人就像一個火藥桶,隨時爆發,讓周圍的人敬而遠之。
小編來教你秋季應保持心平氣和:
陰虛的人,肝火易旺,動輒發脾氣。肝火偏旺,久則內耗陰津。到了秋季,其燥象更為明顯。因此,秋季宜注重精神調養。首先要使自己的思想平靜下來,切記火爆脾氣,因躁能生熱,要防止心火內生,心靜自然涼。
一方面宜早睡早起,參加户外活動。舒展筋骨,或外出旅遊,登高賞景,或靜練氣功,收斂心神,保持內心寧靜,安靜心神;
另一方面宜注意培養自己的樂觀情緒,以平和的心態對待一切事物,以理智的眼光看待自然界的變化,以順應秋季收斂之性,平靜地度過這一時期。
除此以外飲食方面也可以幫助你泄心火,如下:
補充足夠蛋白質
蛋白質的攝取量應在平常的基礎上增加10%~15%,每天的供給量必需達到100克。
補充維生素
大劑量的維生素對提高耐熱能力和體力有一定的作用。
補充水和無機鹽
水分的補充量最好是少量多次,可使機體排汗減慢,減少人體水分蒸發。鈉的補充,要視出汗的多少而定。
多吃一些清熱利濕的食物
清爽的食物可以讓心情保持愉悦。
多吃苦味的東西
苦味食品中多含有的生物鹼具有消暑清熱,促進血液循環,舒張血管的作用。可以清火瀉火,讓人心平氣和。