十一小長假結束了，小骨也開始上班了，但是對寶寶的愛不能少，營養早餐吃起來！
早晨 6:00 我還在睡夢中，準時的鬧鈴響起，東北的秋天好涼，被窩好暖，好不想起來。但是想到魔霖（寶寶的小名）起牀後玩一小會就要吃飯，我還是咬緊牙關從被窩中爬出，美好的一天，從營養早餐開始……
現在都講究營養配餐，寶寶的早餐最好攝入豐富的營養，油、穀類、蔬菜、蛋類要儘量的全面，小骨今天做的早餐很省時省力，前前後後不到30分鐘搞定。
沒有專業的輔食工作室，沒有專業的攝像師，有的是跟你一樣的母愛，平凡的小骨可以做到，你也可以~
【南瓜小饅頭，雞蛋黃 and 番茄疙瘩湯】
食材：雞蛋一個、西紅柿半個、冷凍的南瓜小饅頭（做法點下面鏈接）、麪粉少許；
手握一份這樣的美食，哪個寶寶會不喜歡？
工具：湯鍋、蒸鍋
參考月齡：11個月及以上
適用對象：對以上食材不過敏的寶寶
【做法】
1. 準備食材：雞蛋一個、西紅柿半個、冷凍的南瓜小饅頭、麪粉少許；
2. 南瓜小饅頭和雞蛋上蒸鍋蒸熟；
3. 番茄切十字花刀，放入沸水中燙一會兒（容易剝皮，如果嫌麻煩，就直接用刀挖出西紅柿的肉）
4. 西紅柿切成小丁；
5. 麪粉放在自來水龍頭下，水龍頭調成一滴一滴狀態，當兩滴水落入麪粉中，就用筷子攪拌幾圈，再加入兩滴水，直至攪拌成小疙瘩狀；
6. 鍋內倒入點橄欖油（核桃油、芝麻油都可以）；
7. 油熱後倒入西紅柿，炒至西紅柿發麪的狀態；
8. 加入水大火燒開，開鍋後放入麪疙瘩，攪拌；
9. 再次燒開，煮熟後關火，用蓋子燜一小會；
10. 寶寶的營養早餐南瓜小饅頭，雞蛋黃 and 番茄疙瘩湯get ✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~
文：小骨
攝影：小骨
我是小骨
從企業員工到半職媽媽的華麗蜕變
白天努力工作，下班後認真陪娃
每天一道小骨為娃親手製作的營養輔食
讓媽媽不再為寶寶吃飯發愁
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