原標題:不愛大葷 一輩子喜歡魚蝦 愛熱鬧愛串門 百歲老太像80歲
“慢走,天氣熱,路上小心點!”等記者一行人離開時,韋載華老人依偎在門口目送。本月,韋載華將迎來百歲生日,但她的身體卻還是像80多歲那樣硬朗。
一輩子愛吃魚蝦
韋老太1918年8月出生,目前和照料她的保姆齊阿姨住在皮市街。齊阿姨今年56歲,老家安徽,照料老太已兩年多。
“老太的營養很好,特別愛吃魚蝦,大葷吃得少,湯以鴿子湯之類的清補湯為主。”齊阿姨表示,老太的口味偏清淡但是營養全面,至今也沒有出現骨質疏鬆。
“基本每天四頓,也不固定,反正餓了就吃。”韋老太早餐能吃兩個包子,一杯豆奶,飯量不小,午飯正常吃,魚蝦為主加清湯,下午來一碗百合湯,晚餐就比較清淡,燙飯為主。
“老太飯量穩定,食慾好,有點小感冒扛得住。”齊阿姨表示,最近温度特別高,但是韋老太還不經常吹空調,一台小電扇、幾隻西瓜就伴着老太度夏,還沒有小病小痛。
愛熱鬧喜歡外出串門
韋老太除了耳朵有點聾,走路拄着枴杖,身體都還不錯。“家裏呆不住,我經常攙着她在家門口轉轉,哪怕在巷子裏走一兩户,她都開心。”齊阿姨説,和其他老人不願出門相比,韋老太就喜歡在外面轉轉,“逛逛心情就會好了,老太是個熱鬧人。”
韋老太有7個子女,有的在蘇州、鎮江等地,在揚州的大女兒和小女兒常回來探望老媽媽。“大女兒也80歲了,老太四代同堂,開心得很。”齊阿姨介紹,子女們都對老太很孝順,平時常來看老太,家裏冰箱裏的菜和水果不斷,逢年過節,全家一起團聚,場面更壯觀。
“老太沒有高血壓,也沒有心臟病,常見的‘三高’老年病都沒有。”齊阿姨還表示,老太性格也很隨和,和老太在一起她也很自在。
自律強凡事親力親為
“老太腦子清楚呢,什麼東西在哪裏,一件也不會記錯。”齊阿姨説,韋老太喜歡自己收拾東西,不讓別人動,説一動就找不到在哪裏了,自己擺放找起來方便。
每天齊阿姨把洗臉水、漱口水打好,韋老太自己洗臉刷牙。就連洗澡,都是齊阿姨給老太太擺好板凳,老太坐在裏面自己慢慢洗,最多齊阿姨給她擦個背。“她不要人煩神的,還操我們的心。”每天晚上,齊阿姨把門鎖好之後,韋老太還要自己去檢查一番,就怕齊阿姨忘記鎖門。
齊阿姨和韋老太不住同一個房間,每天晚上韋老太都要把自己的房門鎖好,還在門後放上小凳子抵住。“這是老太的生活習慣,謹慎了一輩子,凡事親力親為,到老也這樣。”
“奶奶,社區來看你了,夏天還好吧!”和記者一起去的社區工作人員送上清涼油等納涼物品。“謝謝你們啊,大熱天還來看我,我好着呢,你們趕緊坐在電扇前吹吹!”百歲老人韋老太腦子一點不糊塗,和大家打起招呼來。
通訊員 沈燕 記者 餘佳 文/圖
這位擺着俏皮動作的袁老太今年已經95歲了,她曾經嫁過兩任丈夫,但都去世了,無依無靠的她只能住進一家養老院。
老太在這裏跟一些老人為伴,雖然有着95歲高齡,但是身體硬朗,比養老院一些年紀小的老人身體還要好,所以她常常幫忙做一些事情。
養老院裏的老人們時常聚在一起聊天,日子久了沒想到袁老太竟和60歲的劉大爺好上了,兩人談起了戀愛,毫不輸於年輕人。
後來袁老太還向養老院提出要各劉大爺結婚的請求,雖然是一件好事,但是工作人員卻比較頭疼了。因為劉老漢有個打老婆的毛病,在年輕時常常打老婆,院長也是勸袁老太要想清楚,不過袁老太非常堅決,為了表示自己的決心還以死相逼。
婚後沒多久,劉老漢就又開始打老婆了,因為年紀關係,院長急忙把兩人分開,安排到不同的房間去。不過時間一久,袁老太覺得日子過的太孤單了,還是想有個伴,最終還是和劉大爺合好。而劉大爺經過院長的批評,也認識到了自己的錯誤。
劉大爺平時幽默風趣,而老人又非常害怕孤單,這大概就是吸引了袁老太的原因吧!圖為袁老太在廚房洗碗。
兩老人坐在一起吃飯,就像年輕人談戀受一樣,時不時的還互相看幾眼。
敢愛敢恨的袁老太讓人佩服,大多數人都害怕世俗的眼光,有些40來歲的人喪偶後就孤身一人生活,子女長大出去工作,只剩老人一個人,他們的孤獨我們這些年輕人理解不了,平時能做的只有多陪陪他們。
(2017-06-25)
海外網5月4日電 5月2日下午,撒丁島卡波泰拉市一名叫做Maria Bonaria Contu的意大利老太太被人連捅11刀而亡。受害者及其友人經過停車場時,兇手突然出現,並殘忍地向Maria連捅11刀。殺人兇手則在逃離現場的半個小時之後,在其親屬的陪同下投案自首。兇嫌名為Ignazio Frailis,46歲,是受害者的鄰居,由於一些鄰里瑣事,多年來常與受害者發生摩擦爭執,最終忍無可忍而起了殺意。
目前,法官以故意殺人罪將其逮捕,殺人兇器也已被警方找到。據警方瞭解,兇手與受害人時常發生爭吵,兩人的矛盾通常是由於鄰里間極常見的瑣事而引起的。
受害人Maria厭惡鄰居Ignazio家養的貓和狗,而最讓Ignazio難以忍受的卻是Maria養的一隻鸚鵡,這隻鸚鵡時常會對他説出一些侮辱性的話語。與Ignazio相識的民眾表示,他是一個易怒且愛爭執的人。而Ignazio的叔叔則表示:“Ignazio絕對是一個好人。他喜歡動物,悉心照顧小貓小狗,而且從來沒有傷害過任何人。”(歐洲時報意大利版)
(2017-05-04)
[海峽都市報-海峽網]
對於大部分人來説,舉重不是一件容易的事。除非你是健身達人,或者覺得自己的肌肉足夠硬,不然的話,舉幾下啞鈴,第二天保證全身痠痛。 今天要介紹的這位舉重達人,大家猜猜她幾歲。
她叫Wanja Sjodin,來自瑞典,是一名舉重好手。她今年已經80歲了!你沒看錯,是80歲!(再想象一下自己80歲的樣子……) 這位奶奶級的健身達人依然活力十足。她每個星期要花6天健身,其中有5天用來練習舉重,她經常和比她小一大截的人一起健身。看她舉重的樣子,比很多年輕人厲害得多;她的顏怎麼看都不像80歲。
她毫不吝嗇地向大家展示自己的健身成果——這肌肉真不是一兩天能練出來的。其實,Wanja年輕時並不熱愛運動,讀書時甚至以膝蓋不適等理由逃避體育課。後來她進入銀行工作,當兼職模特,也不太注重運動,簡直就是現在很多年輕人的寫照。
後來她在丈夫的勸説開始跑步,並參加了跳舞課程,順便把十多年的煙癮都戒掉了。不過最後因為腳傷和年紀變大,她不得不放棄這兩項運動,開始專注健身。
46歲那年,她第一次接觸舉重,沒想到一下子就被迷住了。四年後,50歲的她完成人生中第一個全馬。
聽完這位老太的故事,是不是覺得自己還有救?馬上動起來,我希望自己80歲的時候是在舉啞鈴,而不是扶枴杖。
(2017-04-11)
一提起農村長壽老人,總有人對他們的飲食感興趣,特想知道有沒有什麼長壽秘訣。
但在現實生活中,阿兮遇到的幾個百歲以上老人的飲食習慣,卻大大顛覆了養生專家們的理論,另類地讓你懷疑人生!
今天所講的這位,是湖北鍾祥市知名百歲老人之一——郭漢娃。
郭漢娃,女,108歲,湖北鍾祥市人。是1968年南水北調工程中,從河南淅川,全家移民去湖北鍾祥市的農村老人。上過中央6台,鍾祥市博物館掛有她的照片。是鍾祥市著名百歲以上老壽星之一(2017年3月8日,剛剛仙逝)。
一百多歲,老人依然耳聰目明,能認針,做針線活。
老人是小腳。也就是舊社會的所謂“三寸金蓮”。所幸新中國成立後號召放腳,老人的腳不需要緊緊包裹成粽子了。但看這腳的大小,估計五六歲上就開始包裹了。
阿兮的朋友天歌與外婆
許多人從各地趕來,只為看老人的小腳,也與老人合個影,沾沾壽。當然,他們更關心的是老人的長壽秘訣。新聞媒體都想從老人這裏挖出點啥來。可惜,他們失望了。
2010年,101歲的老人在剝棉花桃
老人一輩子最愛吃油膩、有味道的食物和甜食!阿兮與老人的外孫女是多年好友,聽她説老人愛吃的東西,竟然全部都是養生專家們説要少吃甚至不吃的!
2016年11月,107歲的老壽星
若説外婆有長壽秘訣,那就是善良,心寬,懂得感恩。尤其到了老年,面對一些黑白混淆的瑣碎,外婆明智地選擇糊塗面對。始終心靜如水,善良誠實,從容淡定。該忘掉的絕不記住,該感恩的放在心頭。
2017.2月中旬,108歲的老人
阿兮身邊還曾有一位活到106歲的老奶奶,她的長壽秘訣更顛覆。一天一瓶白酒,一盒煙!當然,阿兮不是在這裏鼓勵抽煙喝酒,只是説,很多東西本無規律可尋。適合別人的,未必也適合你。盲目迷信什麼專家,真挺可笑的。
(2017-03-13)