世界上有一個赫蒙族，曾經在越戰中幫助美國打仗，後來他們被美國拋棄，沒有得到應有的東西。因此，赫蒙族又被稱為美國遺忘的盟友。由於沒有穩固的靠山，赫蒙族在世界各國流亡居無定所。從歷史的角度來看，赫蒙族的祖先是我國苗民，跟我國有着千絲萬縷的關係。
赫蒙族的祖先活躍於5千年前，主要生活在中原區域，其部族領袖就是我國曆史上鼎鼎有名的蚩尤。逐鹿中原時蚩尤慘敗，他的一部分子民融入華夏民族，另一部分子民遷移到了南方。在漫長的歷史演變中，蚩尤的族人又遷移到了我國西部和東南部，其活動範圍越來越大。
大約在300年前，有一批蚩尤的族人遷移到了越南。在這之後，越來越多的蚩尤族人離開祖國，有的人去了老撾，有的人去了緬甸，還有的人去了泰國，這些人最終演變為赫蒙族。儘管已經背井離鄉多年，可是這些赫蒙族的戰鬥基因，卻遺傳了下來。在越南戰爭中，赫蒙族幫助美軍戰鬥，表現的相當出色。
1975年，大約有10萬赫蒙族人，因為戰爭的緣故被迫遷移，他們以難民的身份跑到泰國境內。不過，並非所有難民都會被泰國承認。在2009年的時候，泰國曾組織一支軍隊，打算將幾千名尋求庇護的赫蒙族難民全部遣返。這些難民之前在老撾境內生活，他們不願意配合泰國的遣返，因為他們覺得回到老撾後會被傷害。
泰國對此表示，他們已經和老撾達成協議，這些赫蒙族迴歸後，老撾方面會很好地照顧他們。聯合國卻對赫蒙族將來的命運表示擔憂，他們呼籲泰國高層儘快停止遣返活動。部分專家認為，泰國政府這種強行遣返的行為，已經違反了人道主義精神，應該予以譴責。
那麼，赫蒙族的最終命運如何呢？他們後來在國際組織的幫助下，遷移到了美國生活。從某種程度上來説，美國作為曾經的盟友，確實有一定的責任要照顧這些人。截止到2009年，前往美國定居的赫蒙族人，已經將近20萬了。若是現在再進行一次統計的話，赫蒙族的數量或許會更多。只不過他們的情況依舊令人擔憂，也不知道他們在美國過得是否安好。