“筋膜槍到底值不值得買”，這已經是一個脱離日用語境的小資問題。願意購買它的人，根本不屑於和你討論這個問題，因為他們的消費主張從來就是“貴有貴的道理”；不會購買它的人，壓根也沒有想過這個問題，他們更關心的是與自己銀行卡存款相關的生計問題。
最近幾年筋膜槍在國內大火，各家品牌賣得都非常好。2020年時，在羅永浩的直播間，899一把的筋膜槍，一場就賣了5000多把，累計銷售額達到489萬，成功登頂榜首。在直播間裏，恐怕除了化妝品，筋膜槍依然是大家最喜歡的產品。
如果你去淘寶搜索，筋膜槍的價格從幾十塊到四千多的都有，這時你是不是跟我一樣充滿了一堆問號：這玩意價格為什麼差距這麼大？真的有用嗎？為什麼筋膜槍又能火呢？動輒上千元一把的筋膜槍，真的有那麼神奇嗎？它是不是互聯網時代下，人們又一項心甘情願繳納的智商税？
01 筋膜槍，把當代中國人拿捏得死死的最初的筋膜槍，還是運動康復器材，後來漸漸在國外健身圈流行開來：作為一款專門給健身人士訓練後放鬆緩解肌肉疲勞的儀器。但在筋膜槍剛出現時，它的價格就不低：Hyperice作為筋膜槍的“鼻祖”品牌，他們家的產品價格均保持在3000-4000元之間。
NBA球星在用筋膜槍放鬆
在筋膜槍興起之初，Hyperice為了宣傳筋膜槍，就用了一招特別“聰明”的營銷策略：他們把產品免費送給NBA球星使用，每次球員們打完球，他們都用筋膜槍來放鬆一下肌肉。而在詹姆斯、庫裏、杜蘭特等NBA巨星光環加持下，可以説這波“操作”對於粉絲的影響是巨大的。
眾多體育明星都在為筋膜槍代言
就這樣，有了明星背書，Hyperice賣得貴也不愁沒銷路。不過，雖然是品牌，但此時的筋膜槍只是小眾的健身器材，真正將筋膜槍發揚光大的，還是國內廠商。2018年，國內廠商看到筋膜槍的潛質，開始引進國內。只能説，還是“中國人更懂得中國人”，這些廠商重新定義了筋膜槍：筋膜槍不僅僅是用來健身後放鬆，更是可以用來日常按摩放鬆。
可想而知，定位健身後放鬆，那隻能是小眾產品；但是定位按摩，那就能成為熱門爆款，兩個羣體的體量根本就不是一個量級。這中國人對按摩這件事，一向很喜歡。而現代年輕人又是久坐不運動羣體的“重災區”，正需要這種神器來緩解一下我們因為學習/工作“導致”的疲憊不堪的身軀。
辦公久坐，腰痠背痛怎麼辦？來筋膜槍打一下。低頭玩手機，肩頸不適怎麼辦？來筋膜槍打一下。老年人腰肌勞損怎麼辦？來筋膜槍打一下。國內廠商把當代中國人的痛點拿捏得死死的，筋膜槍能不大賣嗎？
02 筋膜槍，是健身領域的戴森嗎？層出不窮的國產筋膜槍開始打入中國這個魔幻市場。它脱離健身房，走進各種熱門綜藝，佔據幾乎所有領域博主的廣告位，使用場景也擴散到日常生活的方方面面。“片刻之間，腰也不酸了，腿也不疼了，一口氣能上五樓了。”——這是沒用過筋膜槍的人，在經過眾多花式軟文的洗腦後，對筋膜槍效果的“樂觀想象”。
《這就是街舞》聯名限量款筋膜槍，發佈當日成交額達149萬元 圖片來源：《這就是街舞》
在大V們的花式文案中，筋膜槍簡直就是健身環的最佳伴侶、靜止系人類的偉大福音，兩性關係的粘合劑、懶人的擼貓神器、大爺大媽的泡腳盆。一連串新穎的概念，是筋膜槍從健身領域走向職場家庭，從“不差錢”人士的高奢品，轉為都市男女必備玩物的主要原因。
拋開微博大V們言辭懇切、文采斐然的營銷軟文，筋膜槍，其實就是一個手持電動式按摩器，主要作用就是放鬆肌肉筋膜。
什麼是筋膜？簡單來説，筋膜就是覆蓋在我們肌肉、骨骼、器官和神經上的結締組織，它就像潤滑劑一樣，幫助我們的身體做姿勢運動。長時間的肌肉運動會造成筋膜粘連和損傷，由此帶來筋膜炎、骨骼肌疼痛、腰肌勞損等多種疾病。筋膜槍的原理，就是通過高頻率震動，打散粘連筋膜，加速血液循環，放鬆肌肉組織。
但筋膜槍的厲害之處，就在於它高強度的震動頻率、幅度和可調節的按摩頭，能幫我們省下不少事。它更像是一位隨叫隨到的“私人按摩師”。當你連續運動幾小時，或者在辦公桌前端坐一天後，肩頸腰背僵硬痠痛，此時隨手打開筋膜槍，將其對準身上脹痛處，任由按摩頭在身上肆意遊走，把肌肉中的乳酸“馴服”得瞬間沒了脾氣，立刻逃離你的身體。
但如果深究其技術含量，筋膜槍可實在不能和戴森相提並論，後者擁有分佈於全球的數千件專利，而前者的核心，就只是一個會震動的電機。
03 購買筋膜槍，記住這個價格分水嶺但是，是不是收智商税，不能只以花了錢有沒有效果為標準，還得看是花了多少錢。如果説健身代表着一種階層，那麼筋膜槍就相當於固化階層區隔的粘劑。你必須有足夠的休閒時間和運動精力，才能從容不迫地走入健身房。若此時你手上還拿着一把“大巧若拙”的筋膜槍，則又顯得比其他人更加精緻些。
米家mini筋膜槍
大品牌的筋膜槍，憑什麼能賣三四千呢？因為它能帶給用户更好的使用體驗。比如筋膜槍“鼻祖”Hyperice，他們家的筋膜槍賣三四千塊，打的就是低噪音+自家專利的賣點。不過，國產筋膜槍噪音也不大，差別也就幾分貝。所以如果你追求的是極致的使用體驗，那麼花上個幾千塊錢買“鼻祖”，那肯定是能“物盡其用”的；但是如果你只是想擁有一把筋膜槍，那麼請記住：
筋膜槍核心選購參數主要是以下幾個：
1、核心電機：是否採用無刷電機，儘量選購無刷電機；
2、筋膜槍振幅：一般在6-14mm振幅為宜，更適合咱們，過低和過高都不可取；
3、打擊頻率：2000-3200為宜，過低沒有效果，過高會造成損傷；
4、噪音：品牌筋膜槍都會針對性能和噪音之間進行平衡調教，建議大家到實體店體驗感受或在商品評論區看下已經入手用户的反饋；
5、配件的豐富程度；
6、售價：雖然不是唯一的標準，請注意300元是個分水嶺，儘量別選購300元以下的筋膜槍；
7、售後服務：至少一年質保，切記不是店保。
04 怕落灰？你還可以把它“送進”廚房當然，人們對於所有產品都有一個“新鮮期”（回想一下你們用來壓泡麪的Kindle）。而我們不得不承認的是，人越是在艱難的條件下，就越能激發創造力。比如當我們被隔離時，雖然有正常的一日三餐，但如果突然想吃一口年糕，那麼獲取難度就會變成“地獄模式”。而平時佛系的吃貨此時就會變得異常執着，於是就變成了之前我看到的一則新聞:
封校女學生在宿舍用筋膜槍打年糕，原料就是剩米飯，打完還裹了豆漿粉?誰能想到去年還在閒魚評選的“2021年度十大'無用'商品”中上榜的筋膜槍，居然還有機會進軍美食圈？
但翻了翻底下的評論，我不禁開始懷疑，每個買了筋膜槍的人好像都對它能做菜的功能蓄謀已久。難不成，筋膜槍真的是被耽誤的廚房神器？當然，它不能算好用，在基本上所有的做飯場景中，即便沒有筋膜槍，也可以用其他廚具來完成，甚至筋膜槍用起來更費時費力，但是，這何不失為一種“樂趣”呢？
但是，用筋膜槍來做飯的動靜真的很大，它能把桌子震得“嗡嗡響”。如果你在家心血來潮用筋膜槍打年糕被老媽看見，搞不好就會變成用筋膜槍打你（參照上圖的“美伢鐵拳”）。
但，如果在條件有限，而你恰好有一把筋膜槍的情況下，它倒也能派上用場。有網友看了筋膜槍的新聞，調侃道：“人和動物最大區別是製造和使用工具。” 但在困境下還能苦中作樂，相互鼓勵，又何嘗不是我們的專屬本領呢？