在現在這個非常注重顏值的時代中，很多人都是非常的在意自己的長相的，尤其是女生更是想要給別人留下一個比較好的印象。其實自己的顏值等都是和平時大家的習慣有着非常大的關係，所以在青春期正在長身體的時候，大家如果有這樣的行為的話，對於我們的顏值也是會有很大的影響的，所以就今天就讓我們一起來了解一下，青春期最“糟蹋”顏值的3習慣，全中的會變醜，00後趁早了解。
熬夜
因為現在生活中網絡等發展，很多人都是比較喜歡夜生活，甚至是經常的會玩手機到很晚，雖然這樣的事情大家看來是比較自然的，但是這樣的行為對於大家的身體健康會有非常大的影響。經常熬夜的話對於女生會有非常大的影響，尤其是會擾亂自己的內分泌，這樣的話自己臉部就會出現很多的痘痘和黑頭等情況，自己的異性緣真的是一言難盡了。
抽煙喝酒
很多的初中生看到成年人抽煙喝酒覺得十分的帥氣，並且認為這樣的行為能夠讓自己看起來十分的成熟，於是就會染上這樣的惡習，要知道你們現在正是長身體的時候，這樣的行為是會嚴重影響生長髮育的，並且長時間的喝酒會影響到整個人的形象跟氣質。
用劣質化妝品
女生愛美是天性，所以即便是處於青春期的學生黨也是喜歡用一些化妝品。但是，初中生大多經濟條件有限，所以會使用一些劣質的化妝品。但這類化妝品中所含的化學添加劑非常多，不僅不會改善皮膚狀態，反而會給皮膚造成壓力，甚至會堵塞毛孔、造成爆痘、長斑等。所以，女生千萬不要有這種“糟蹋”顏值的習慣，時間久了是會變醜的喲。
青春期的學生最主要的還是學業，把自己過多的精力放在打扮上面，不但會影響學業，還會降低自己的顏值，真的是百害無一利的行為。好了文章到這裏就結束了，那麼對此你有什麼看法呢？歡迎大家在下方評論區留言。