跟孩子聊天，聽起來是一件再正常不過的事情了，但是就是很多父母生生把“聊天”變成了“説教”。
其實和孩子聊天一點也不難，只要你從一開始就沒有將他們當成小孩子，而是作為朋友一般尊重他們、引導他們，孩子自然就會向你敞開心扉。
01
問“小”不問“大”
孩子跟大人不一樣，他們很難理解抽象的問題，也很難回答。因此，想要了解孩子在學校的概況，要儘量避開“抽象”、“大範圍”的問題。
不妨改問一些很簡單、一定有答案的問題，而且不妨從細節開始。
●不要問：“你今天在學校過得如何？”這種問題，孩子很難回答，或是隻會簡單回答：“還好。”“沒做什麼！”
●你可以改問：“你今天在學校上了哪些課？”
藉由一些生活小事打開話匣子比較容易，這些問題簡單易懂，孩子通常都會爭先恐後地回答，不會感覺到壓力。
02
從別人的事談起
從“別人談起”是一個很好的聊天方法，比方説，孩子會告訴家長班上誰吃飯吃得最慢、誰最常被罰、誰功課最棒、誰今天又打了誰等等。當然，在聊天過程中，我們就能窺見他處於什麼樣的位置、對同學的行為有什麼樣的看法，然後瞭解孩子在我們看不見的時候，是用什麼樣的身心狀態去處事。
03
不要“否定”，只要“同理”
大人跟孩子聊天，很容易發生的一個狀況，就是大人常常喜歡否定孩子的感受。保持中立的語調、同理感受他的感受，往往可以讓你知道孩子更多的想法，瞭解他的需求，進而幫助他解決困境。
前陣子有個媽媽告訴我，當他孩子跟她抱怨：“啊！功課好難、好多！我都考不好”時，她明明很温柔地回他：“考不好有什麼關係？成績不是那麼重要啊！”結果兒子卻氣得説她不瞭解他，拒絕再跟她説話，讓她很難過。
事實上，孩子當下需要的不是“否定”他的心情的對話，而是“瞭解”他心情的對話。
04
只要“傾聽”，不要“説教”
很多時候，聊天只是一種發泄。讓聊天回到聊天，想要孩子誠實地説出感受，很重要的一個步驟，就是隻要“傾聽”，不要“説教”。
和孩子聊天，最忌諱的就是説教。任何一種話題的聊天，只要淪落到説教與聽訓，那就沒趣到極點了！要讓孩子放心地説出心裏話，輕鬆地聊天，一定要練習“不評價、不説教”，只要你做到這兩點，孩子通常都願意説出心裏話。
05
注意肢體語言
聊天時，肢體語言也很重要。適當的肢體語言，會讓孩子覺得你重視他、認真想要和他聊天。
孩子對於肢體語言很敏感，一邊跟別人談話一邊敷衍地説着嗯、啊、喔；或是眼睛一邊盯着手機一邊聽他説話，都不是鼓勵他好好和你聊天的方式。
最後要提醒大家的，就是在跟孩子聊天時，有時孩子一時説出一些令你驚訝、反感的事時，切記“不動聲色”。聲調平常、假裝毫不在意，這是很重要的。
在尚未明白事情真相或者尚未想出如何應對之道時，先保持朋友般的傾聽！跟孩子“説教”或“講道理”的時候，最好跟聊天分開，這才能夠讓孩子暢所欲言、無所不言。
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