男人到中年，會因為歷經世事而變得更加沉穩，遇事也會變得更加從容。但是夫妻的婚姻質量高低也會在一定程度上影響男人的幸福感知指數。
中年人的婚姻，也並不絕對的是指夫妻對彼此的專一和愛慕，其中還有很多隱形的技巧涵蓋其中。男人到了四五十歲的年紀，拉起妻子的左手就像拉自己的右手，雖然有温度，但卻沒有了初戀般的心動。
中年男人要想婚姻質量高，就要在三方面警醒，這具有意味深長的意義。
羅先生結婚已經有十五年，他和妻子共同經營一家建材廠，每天起早貪黑很不容易，妻子由於常年在外面日曬雨淋，變得很蒼老。
羅先生脾氣很急躁，在和人商談的時候言語往往很尖刻，這時候妻子會出面緩和氣氛，有時候還會答應給別人讓點錢。這樣的事情發生後，羅先生總是會很生氣地指責妻子做“老好人”，不知道柴米油鹽貴。
其實羅先生也並非不懂妻子陪伴自己的艱辛，但是他總覺得妻子沒有站在自己這邊説話，有點“滅男人的威風”的意思。
婚姻裏是不需要這種斤斤計較的想法的，只要夫妻在大的方向上是一致的，有沒有在外人面前表現的替自己説話又有什麼可去生氣的呢？
婚姻中有無數種這樣的瑣事在其中，如果我們每天都在糾結愛人在外不給自己面子，把小情緒帶進生活的氛圍裏，不光會顯得自己氣度小，心胸不夠寬廣，還會傷害夫妻感情。
中國有句格言：“融得性情上偏私，便是大學問；消得家庭中嫌隙，便是大經綸。”
高先生和妻子目前的狀況是暫時因為工作而分隔兩地。他週末其實也是可以回家，但是他害怕麻煩，於是總在月末才回一次家。
妻子不光要上班，還要操心兩個小孩的上學和生活，所以每當高先生回家的時候，妻子總是免不了在他耳邊抱怨自己的辛勞。
但是高先生也有一肚子委屈：“我不光要離開家過形單影隻的生活，還要把全部的工資交到你手上，好不容易每月回家一趟，還得聽你的各種埋怨，一點不知道體諒我這作丈夫的心情。”
然後他們倆夫妻就形成一種模式：要麼好久不見面，要麼一見面就互相看不順眼。
造成高先生和妻子目前這種狀態的，其實除了有客觀上的因素，還有高先生的“偷懶心理”。婚姻也像花和灌木一樣，需要時常的修剪和灌溉鬆土。你對婚姻持懶散和懈怠的態度，它就會以“消極怠工”的面目來對你。
高先生明明可以週末回家卻嫌麻煩，這也是男人們的“通病”。但是工作只是一種藉口，婚姻中的夫妻之情、父子之情卻是不可拿懈怠的態度來對待的。週末回家和妻兒在一起，幫妻子乾乾活，陪孩子們快樂地玩會，也是在間接地向妻子傳達自己願意分擔生活重擔，願意扮演好丈夫和父親的一種態度。
天下無不可化之人，但恐誠心未至；天下無不可為之事，只怕立志不堅。
楊先生和妻子在一起外出的時候總喜歡走在前面，讓個子矮小的妻子在後面追的很累。楊先生心中一直有個説不出口的遺憾：那就是覺得妻子和自己不般配。
他是大學生，而妻子只有高中文化；他相貌堂堂，但是妻子只有中人之姿。所以楊先生在迫不得已和妻子一起出現的場合裏，總是故意和妻子拉開距離，妻子要是和他挨近，他反而會説：“老夫老妻，不怕人家笑話。”
楊先生的這些小心思，不光傷害到了他的妻子的感情，還波及到家庭的氛圍。妻子一共給他生了三個孩子，在男人出外拼事業的時候，是妻子作為他安穩的大後方，沒讓他為家裏操過一點心。
現在家裏車有了、房也有了，楊先生反而覺得妻子和自己不般配了。妻子感到很委屈，這件事雙方父母也都知曉，都勸楊先生知足。夫妻能在一起即是緣分，即使在精神上有缺憾的情況下，也不能看不起自己的結髮妻子。
俗話説得好，知足常樂，能忍則安。生活中總會有不如意的地方，夫妻在婚姻中也要儘量看到對方的長處，多感恩對對方為家庭做出的犧牲。
我有位朋友，他和妻子今年剛好跨越了40歲的年紀。他總是喜歡做一些能提高自我的事情，並且還拉着妻子一起和自己進行。他對我説，人到中年不求名和利，只希望妻子和自己能在生活中的差距不要太大，這樣在婚姻裏雙方就不容易心理失衡。他們夫妻之間非常恩愛，很少為什麼事情而看法不一致。
所以説，一段好的婚姻不光要懷有謙遜的態度看待彼此，還要經常幫助對方一起進步，促進夫妻在精神層面能有愉悦的溝通和交流，這樣就會避免“看不起”的心態出現。
巴法利·尼克斯對於婚姻這樣註釋：“婚姻是一本書，第一章寫的是詩篇，而其餘則是平淡的散文。”
古語有云：行百里者半九十。意思是人在做事情的時候，越是在接近成功的時候越要認真對待。因此，愈是在中年這種階段，男人愈要把握好婚姻中作為丈夫的責任和尺度，不要對夫妻情感掉以輕心。
也許在平淡的婚姻中，中年男人容易在安逸的氛圍裏淡忘和妻子過去的甜蜜回憶，那就不妨從現在開始，對你們的婚姻生活開始警醒，用高質量的婚姻生活來重新證明你對妻子不變的愛。