01 不安全感
童年的經歷帶來的內心體驗，會在親密關係中反映出來。比如童年時期不斷地搬家，轉學，離開熟悉的成長環境，生活動盪不安，或者經歷過家暴、虐待，被父母寄養、棄養，都會在孩童時期形成一種不安全感，成為心裏的陰影。在需要深度鏈接的親密關係中，不安全感就會冒出來，會擔心被不好地對待。
02 依賴感
父母強勢的孩子很容易變得依賴、脆弱，沒有主見。隨着年齡的長大，內在卻始終是一個小朋友。在親密關係中，會延續這種狀態，繼續做一個無能的小孩，渴望對方像父母一樣照顧自己，這樣的關係會維持的很累很辛苦。
03 冷漠疏離
原生家庭關係的冷漠，會形成人際關係的一種疏離模式。有人和爸媽幾乎沒有什麼話可以説，在爸媽那裏，就沒有建立過情感的鏈接。所以他與人相處也是冷漠的，表面可能會開朗外向，但是始終是有距離感的。他們內心渴望有一個熱情的人進入自己的生命，可是卻沒有辦法改變自己的04 自卑
自卑的人對自己的看法永遠是消極否定的，這會使得親密關係消耗巨大的能量。自卑會使人變得敏感多疑，小心翼翼，會容易曲解別人，總是以為對方在貶低自己，看不起自己。這樣的關係是會誤會叢生的，一個連自己都沒有辦法接納的人，又如何去接納別人呢？
05 討好
習慣討好的人，在童年時期往往就學會了如何做一個讓父母、老師滿意的孩子。順從乖巧，為了讓大人對自己滿意，他們會去壓抑自己的想法和需求，不會表達。以至於在親密關係中，他們仍然扮演了這樣一個角色，把對方的看法看得很重，而忽略自己。其實他們的內心世界有非常多的不滿和委屈。所以在這樣一場關係裏，這些暗暗的不滿和委屈都會在他們之間形成很多屏障和問題。
06 追求完美
很多焦慮來源於追求完美，總是認為事情沒有做好，情況還不是最好的，這裏那裏還有欠缺的地方。總而言之，很難會有他們滿意的狀態。這樣不僅自己壓力很大，另一半也會覺得生活很壓抑。這樣一個狀態，這樣一個氣場，生活會變得很沉重，很不舒服，好像有的時候自己被逼到牆角一樣，非常的無奈。
07 極度自我
關注自我是沒有問題的，但是過度關注會變成一種極度自我的狀態。這類人會更多地去想別人是不是想到他、是不是在乎他，別人是不是會圍着他轉。在他們心中，自己的感受是最重要的，跟這樣的人相處，會有一種被剝削的感覺，好像所有的人都要以他為中心，為他服務一樣，這樣的一種狀態也會很嚴重地破壞親密關係。這些婚姻中潛在的敵人，是不容易被察覺的，但是卻在一點一滴地侵蝕你的婚姻，毀掉你的生活。我們每個人都帶着課題去生活，關於自我內心的課題，關於情感經營的課題，而這些，恰恰都是生活賦予我們的機會和挑戰，跨過去，便會成為一種贈與。文中圖片來源於網絡，版權歸原作者所有，侵權必刪
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