白天忙了一天，身上有灰塵、汗水等，不洗澡都睡不着。如果不洗澡上牀，也會把被子弄髒。
曾經在電台裏聽到一個英國人説。他很驚訝於中國人為什麼會在晚上洗澡。這樣會讓他感覺refreshing。所以他不在晚上洗澡 我不知道這是不是一家之言。。還是代表大眾。。
心理測試有云：晚上洗澡是洗給自己的，早上洗澡時洗給別人的。。
中國人洗澡圖的是放鬆，圖的是肌肉和身體的舒展，便於安然入睡；而外國人則為了早晨有個好精神。他們會感覺晚上休息的時間，洗完澡之後會很興奮，不利於睡眠。
其實，早上洗澡的確是一個不錯的選擇，因為早上洗澡有助於促使血液循環更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。我冬天的時候，如果白天有比較重要的事情的話，也會選擇半天洗澡。
也有人 跟n個國家的人一起住了很久，他們都是晚上洗啊，不過那時是夏天。。。反正早上洗的很少！！！
旅遊過程中從歐美當地家庭觀察到的細節，以及酒店同行的人提供的信息，再加上從很多歐美劇觀察到的情節，幾乎可以肯定的説，老外確實主要是在早上洗澡的。但也不是絕對的。不管早上洗澡還是晚上，自己舒服就可以了呀~
因為絕大多數外國人都有狐臭，體味很重！早上洗澡是為了保證身體清潔，出門不會冒犯到別人。至於晚上，有人洗，也有人不洗，這個是根據個人衞生習慣來的。
給大家普及一個小知識，狐臭這個大家都知道吧，狐臭是大汗腺指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味，一般以腋下味道最重。而且狐臭的人往往很難察覺到自己身上的味道，但是對身邊的人來説，卻簡直辣眼睛。
對於中國人來説，狐臭是一種病，是要去治療的，但是很少中國人知道的是，有狐臭才是正常的，沒有狐臭反而是變異的。為什麼？
本來人人都是有狐臭的。話説2000代以前，我們的祖先走出熱帶非洲，進入亞洲温帶以後，第16號染色體中部的ABCC11基因上第538位鹼基發生基因突變，導致大汗腺減少分泌。所以，我們沒有狐臭的統統都是基因變異品種，有狐臭的才是正常品種。
據統計，這種基因大概集中在東亞地區，中國95%的人沒有狐臭，韓國與中國差不多，日本84%沒有狐臭，除開這裏其他地區的人就比較“正常”了，大洋洲只有30%的人沒有狐臭，白人裏只有10%沒有，黑人只有0.5%沒有狐臭。
所以可以理解為，外國人幾乎人人都有狐臭。
所以外國人早上洗漱過程需要洗澡，並且使用止汗露、香體珠之類的產品，這些東西在中國並不是必須品，但是外國人，這是日常必需品，早上出門不洗澡的話體味會很重。
晚上他們也洗，不過視情況而定，看個人衞生習慣。